1 P. r2 s+ @2 V研究者针对性的研究吸烟量与细胞突变的关系，结果发现 体细胞突变并不会随着吸烟量的增加而一直上升，主要以“23包年”作为一个拐点。 在吸烟包·年数达到23之后，体细胞突变数量停止上升，趋向于平稳甚至下滑。" l6 y3 ^* T" z" y: c
! d2 ]: |4 D; Y: E% v
为会出现这种该情况？ 研究人员提出了两点可能原因：- p- C$ w7 G$ F1 M) f: ^- @( X( u
4 r# Y; M4 @, i; @7 b
1）对于DNA损伤，重度吸烟者的修复能力可能更强；8 O" G+ T% v' t& p& o# M6 K3 R L& J
4 v* D1 k$ p( I% }* |% P3 C; F' f2）重度吸烟者代谢掉香烟中的有害物质速度可能更快，所以降低患癌的风险。5 k( c! m/ Y7 |6 ~3 r$ v
) `1 O3 u- E: F+ h7 S- |3 F9 s二、另外，尼古丁原来不致癌 # A# s `' k) j: T 1 r: V: o0 ]+ C( _0 c6 @8 _要说上述研究突破常识的话，尼古丁不致癌也打破了大众的认知。 + ]( y! x4 }! p3 h8 ]5 b6 W ) i8 c& G! F6 p ~% w2 V尼古丁作为香烟里面的主要有效成份，是一种生物碱。一直以来，很多人的意识里面，都觉得尼古丁是一种致癌物。 4 j; Q* s5 b$ p% a' P- ?7 V$ e; i! D" z2 e
事实上，权威报告数据包括2014年美国的《卫生总监报告》和美国FDA都指出尼古丁与癌症并无直接因果关系，并且在在国际癌症研究机构的四类致癌物中也不存在尼古丁。' j8 `0 M/ o- v
4 M) f' `6 W& p. ?; I) K其实，尼古丁主要危害的是它的成瘾性， 其成瘾程度与可卡因极为相似，并且比酒精大6-8倍。 $ F) y" @# v1 E6 ` ! [% V" q0 S! q- a人的大脑中存在尼古丁的受体，吸烟时吸入的尼古丁进入大脑和尼古丁受体特异性结合，继而大脑短期内大量释放多巴胺，这种多巴胺会让人产生愉悦和满足感。; q; y" R' s$ j& K; ~3 W* O
R+ I$ I' l l% B由于尼古丁在体内很快就会被清除，因此一旦不吸烟体内的多巴胺水平就会降低，这时候人就会变得烦躁不安，为了维持大脑尼古丁水平，吸烟者就想吸完一根又吸一根。 0 a' @# f' r+ k2 k+ |- L$ o% ^+ Z: T8 L. h) [6 g, Y
三、那吸烟有害健康是错的？这烟是抽还是不抽？. n( [7 ?# y) E. c Q
0 R3 X6 p3 x# B7 w- C有人可能从第一、第二点后认为，可以放心吸烟了，或者吸烟也没多大危害，这就大错特错了。 $ o! d. l8 @: q! Q. R6 C 5 y% P/ b8 l# f$ f首先，值得注意的是， 美国这项的研究并不是说吸烟越多，患癌风险越低。 因为相对于不吸烟的人来说，所有的吸烟者体细胞突变的数目都是更多的，因而罹患肺癌的风险也会更大。 3 x) }. P% a. j5 j! o' t * P+ ]: E- [" i4 z另外， 谁也不能确保自己就是“DNA损伤的超强修复者”，或者“香烟致癌物解毒能手”， 吸烟都是有风险的，建议大家还是不要吸烟。 / H% o6 M5 `: Y6 q. z " k$ ]% q; O8 a! K而且吸烟危害健康的证据已经是确凿的。哪怕尼古丁不致癌，但烟草里面的主要致癌物是亚甲基亚硝胺，而 尼古丁的代谢物可替宁在尿液中的浓度与亚甲基亚硝胺有相关性 。" o$ q6 @3 C% d! C1 p
9 q& Q6 M3 Q, }- ?* J) W
也就是说尼古丁让人上瘾并使人吸烟量变大，这样也不可避免的摄入更多的的亚甲基亚硝胺、一氧化碳以及其他有害物质，不利于身体健康。% C0 Q4 D W/ }, w6 n
9 b! P1 o4 c3 e7 x4 D( h( T+ R1 C M
目前已证实与吸烟有因果联系的肿瘤包括：肺癌、口腔癌、咽癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、急性非淋巴细胞白血病。1 K2 y3 H) C4 v# }: I
" q. T- I/ H4 b
看一组数据：《中国吸烟危害健康报告2020》显示，2018年我国15岁以上人群的吸烟率为26.6%，每年100多万人因烟草而失去生命，如果不尽快采取有效的戒烟行动， 预计到2030年，每年因烟草死亡的人数将增加到200万人，到2050甚至会增至300万人。 ! N2 A8 X5 n9 p7 ]" R5 N q8 d- i8 a1 l* Q3 R" H L
所以，你还想抽烟吗？9 q7 U& {; a6 \( d: ]
5 B- W6 X1 d+ V
“吸烟有害健康”的宣传语到处可见，但仍然有很多人加入了“吸烟大军”。吸烟不单单伤害自身健康，同时产生的二手烟也会对身边的人造成伤害，所以，请戒烟吧！ , |+ w4 M. b" z6 n5 d$ j$ d
发表于 2022-5-22 11:03:47
