人在猝死前，会有什么预兆?

海门论坛

越来越大的工作压力，越来越快的生活节奏，让猝死，成为很多人的健康焦虑。

平时看着身体好好的，为什么会猝死？其实很多猝死并非偶然，很可能潜伏已久，猝死发生前，身体可能早就给你暗示了！今天我们就来聊聊猝死这件事。

世界卫生组织将猝死定义为“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡”，特点是骤然发生、快速和不能预期的。

这些疾病要么早已存在，但没有明显症状而被忽视，要么就是疾病本身比较紧急，发作时很快死亡。

引发猝死的基础性疾病可分为两类：心源性和非心源性疾病。

心源性疾病

占猝死总人群的 80% 以上，主要包括冠心病、扩张型或肥厚型心肌病、风湿性心脏病、高血压、心脏病等心脏方面的疾病。

据《中国心血管健康与疾病报告 2019 》公布的数据，预估我国每年会发生 54.4 万例心脏性猝死，大约每一分钟，就有一个人猝死倒下。

非心源性疾病

20% 左右的猝死患者是非心源性疾病导致的死亡，主要包括急性脑血管疾病、肺梗死、支气管哮喘等。

总的来说猝死的原因比较复杂，但大部分都与心脑血管疾病有关。

所以已经患有冠心病等心脑血管疾病的人；或是有三高等代谢相关疾病，容易患上心脑血管疾病的高危人群，都要格外小心猝死的发生。

家里有亲人发生过猝死情况的也需要警惕，因为很多心肌病都属于遗传病。

此外，长期有吸烟、大量饮酒、肥胖、过度劳累、久坐不动、暴饮暴食等不良生活习惯，都会让你更容易患上心血管疾病，造成猝死的隐性风险。

猝死看似事发突然，实则有迹可循。当身体出现以下 5 种信号，需高度警惕猝死发生。

01

胸闷胸痛、心慌、呼吸困难

这些可能是心肌梗死的前驱症状，如果伴有面色灰白、大汗淋漓、烦躁不安……警惕可能是急性心肌梗死。

02

不明原因的疼痛

有时候明明没有受伤，也没有剧烈运动，莫名其妙的肩膀、后背、下巴这些地方都会疼起来，有的人还会感觉难受、憋闷。如果长期出现，也要警惕可能是心梗。

03

晕厥

晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。

04

莫名疲劳

出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。

05

眼前发黑和肢体麻木

脑卒中也是引起猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生。

预防猝死，除了留意身体不适症状，及时就医之外，平时也要注意养成养成良好的生活习惯，定期体检，尽早发现基础性疾病及时干预，避免猝死的悲剧发生。

01

筛查三高

空腹血糖、糖化白蛋白筛查糖尿病；量血压、测血脂筛查高血压、高血脂。

02

筛查心血管疾病

心电图、动态心电图、心脏彩超等检查心脏功能有无异常。有胸闷胸痛的，还可以做心脏冠状动脉 CTA 筛查冠心病。

03

筛查脑血管疾病

颈动脉彩超、经颅多普勒、动脉硬化检测检查动脉血管有无异常。必要时也可做 MRI 颅脑平扫观察脑部有无病变。

康康体检网上也有打包好的心脑血管疾病筛查套餐，有需要的可以去了解看看噢~

关注健康
定期体检

图文版：http://hm.xiaomy.net/forum.php?mod=viewthread&tid=18297