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让你畅快拉屎的秘密,快来看!

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2023-8-1 17:13
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]八品 酒鬼

    1883

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    发表于 2022-7-1 14:37:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
    有一种神奇的魔力
    , `- k$ s- X: L- a$ V6 v, w
    ( u* C! k7 d6 x# G所有人都觉得恶心
    6 W) s9 k1 g( X+ s+ f* n4 m5 J* C4 z! Y' W
    但总忍不住要回头看一眼. q  Z7 O% E  R+ V8 U, J$ I" F2 F6 [( k, n

    2 J& H* u1 R; \每一个清晨9 q9 I! k3 z! {( i& L+ k( c

    1 ?/ {* r7 n( G卫生间里总有一个0 g$ ?- X) d6 n  D
    ! t3 w8 h4 a& ~/ ^/ |3 Y
    默默努力的人
    7 Q: M7 J# n+ K& u: Z/ `, }
    , z" c# I" ]$ F1 j; M如果一切顺利
    7 l& }* F' B: F, Z! _% q' D2 i  W! f' D, n' p
    这将是美好一天的开始
    + a) C; `6 l3 O# C* v/ n" ~" Q
    * K0 m2 }  t5 Q$ w! n; k按下冲水的那一刻% v* a) y# [* G% P* G/ x7 Y* U

    $ ^, C1 P$ M. N- v! x: }8 ]仿佛身体都得到了净化
    % U: h1 V$ d3 v" k, I+ Y& d6 C6 p9 e& l9 B
    但令人焦虑的事情
    ) T* C* ~: ^9 m, ?0 e; e! }
    ' C6 l+ t/ B' Q总会发生
      y5 c+ @) a% f5 S1 x1 o4 Z: v# X6 F* v2 u# h* Y- V
    比如& g) k3 w% x% u. C8 \

    ( j! n' z) F9 D$ _& N) a2 o+ n0 w. J) \「拉不出屎」这事儿
    3 C  x1 n& Z# S/ X  x5 S7 A
    # Z% d+ f) @/ f7 R可能是人类经过漫长进化4 y3 R. O( |$ C( u

    5 E7 n# {4 @" [* L! e才终于获得的独特技能(bú shì)
    * N5 t2 D4 }4 I; g. X- Q& J. {# `; f5 B" x3 K. S
    640.jpg
    ' m6 Y" K2 h1 m
    $ i, D4 Z: v8 Y" F( b5 s, b: P1 P毕竟……! P3 B1 Z: j' _1 _9 w: \

    $ ^; i2 q* c' B2 [0 W9 b当原始人想拉屎时
    & r/ O2 G9 r- A- U0 a3 u; ~$ ]5 I& ~" S9 K+ q: e8 N' i
    他们往往会立刻解决问题6 q$ P; G% K% m; Z8 h- D; D
    - }9 Q5 x& @$ ?9 J9 ?6 S
    而当代人上厕所2 {- {9 ]3 u# v

    ' D, {% p' ?% A4 ?& u. S; S' H却往往& k( J6 i0 u" y! G- Q5 B8 S

    $ _) t9 x9 V5 p0 Q5 P
    0 R  \* O, \7 P# y9 k4 S2 Y
    8 R% F6 ]2 v& D
    , C; q+ _; c( l
    / H: v* ]+ L$ g6 w* N" T9 \$ e- c6 C3 V% v, f$ _5 @9 }
      X5 m. J2 i! Z/ A4 ]+ l

    , t* \- u2 O. ?( `
    * |6 P4 J; ?2 S1 U: j2 W9 s) r想拉屎的时候/ o, E& E8 b8 H# r

    ; w. w6 J+ P& A5 \厕所要排队
    8 }1 O& o  F6 u4 Y% d4 G5 c/ Z& g
    厕所有空的时候' C- M4 t6 v$ z& M/ w, L) c
    & S3 f( S! e0 z7 w+ H7 K0 z: A
    工作让人无法脱身
    6 ]% Q5 `5 w8 j; x( E5 ?  F& I/ D/ X$ ^) x0 g6 [/ }: y
    好不容易厕所空了,会开完了* V! U$ q) Q5 r  f& A- F

    : h, J5 a( X; D& f( Q& F% c" [* ?终于能去拉屎了( S2 V; r  @6 U
    : i: H3 _3 {5 n8 C) B
    便意
    & |, i4 E. i* u/ ]1 u+ L$ ^) W
    , D- z$ X% P0 ]5 @: U( f也没了……
    9 r; h% N- i" ~! |/ @+ t( b0 [/ ^! m) d9 e
    每一次因为考试/工作/面试……$ U: ^/ o1 m/ p

    . v; A3 `* H4 L0 ~+ p1 x! `$ b憋回去的
    . @1 r9 W( k3 t
    / q* G9 w- l0 ?  ~/ Y, r' @都可能成为未来便秘的导火索
    ' D. V4 v2 m$ ^; J% Q. o: R7 N* Z* Q' I
    如果你有以下情况
    ! N) G& a9 _4 T3 r/ b2 h
    * b7 r3 s' Q- k" ]  n 640.jpg
      N/ C; \; d; k' J$ T- y2 f
    8 s2 F# d# I+ Z9 E$ |0 T那说明你凭实力' ^, b" c5 @4 I
    ) E9 l: a9 C' ~
    加入了全球最大联盟之一$ J- N* ~/ G/ y: W$ s- h
    ; R, j# F. v0 F
    拉 shi 这事儿
    2 |& h4 U3 K( l  C9 M7 e' f
    - R" Y* V# T, |# k' A4 I是需要多方配合才能形成的伟大仪式# e$ e2 h1 q3 P( @1 O$ E
    / `* v. t& u: d' `4 n
    激素、肠道动力、食物原料、肌肉……$ `# y7 t: z# |* v/ P: h7 N& [
    # Q5 \* f# g& `, n- H% x9 W
    缺一不可4 a; Q& I1 ^( z& u6 E* |

    4 }  V6 k# ^$ m但不同人群往往特征不同
    4 g, w9 |: u# o' i: ~3 K* Q
    : L5 B! Z$ D% X& v这就直接导致
    0 v  |# O% ~! D" b9 B5 \% I8 t" q# b+ S4 |" T. G
    有些人,最容易被便秘荼毒9 n# w1 I1 _# Z3 A; Z

    9 k4 d7 H+ t: I3 O% B成为便秘者联盟的一员: H6 m2 Q& {) t7 }$ z  U: ?

    3 n0 Z4 \4 D# [7 ^& R想要实现畅快拉屎
    , a, T! _2 X5 Y0 @% C/ M. ^  Y  H1 a; `
    要先搞清楚自己是哪种联盟成员! g/ c& D, o/ g. P4 G
    , O7 T# U7 R: Y& H5 l, z. R
    便秘者一号:女性
    : M) X* @0 n' ~& E. S! Y5 x- ]5 r- Y. z" C3 G5 o# Y
    有研究表明/ p1 G- h3 x4 s

      Q0 M. [$ f- v, t8 G便秘人群中的性别比例约为 1.8:1/ n2 ]% G9 [8 `% }& N" }9 @
    2 j  Z3 j) E& m) L, |) g- c$ Z& S
    凑个整的话,大概是 9:5(女:男)) ?5 b% }  ~# Z6 M
    6 s" @, u$ f9 _) o# i' |
    孕激素会使肠道平滑肌松弛,肠道蠕动减慢
    9 q- ]9 T0 R3 S: t* P* {' Q9 d
    # m$ I! g  M  |6 {2 Q大大增加了拉屎的难度$ s8 H: B8 r- A

    ' c# H) M, Q% V2 l  [孕激素会在
    - \' e% _; _8 w6 ~9 C- r" P, f/ k8 R) }  V2 `$ i& ?
    孕期和黄体期大量分泌/ D  V1 d( p) E9 G5 z

    5 w( d3 M# [* o% B- q*月经期间的前列腺素又会刺激肠道
    " f# R% H2 m" U# H! p' F. E4 r) |$ F' y8 L
    可能引起腹泻
    : r: F) M$ v* G+ h
    4 M+ p; E9 Q3 C: T男生受孕激素影响较小
    3 z2 s' W3 [6 ]: T6 P/ s, L% ], [7 I! t5 c
    相对更容易「想拉就拉」) d' F0 r5 B5 Q% J% V

    3 w7 A6 q4 k* W2 U便秘者二号:儿童/ r, C1 B0 r+ f' L. X$ X
    3 ^7 q! r* ~! Q4 R1 P; c
    不爱吃菜导致膳食纤维不足
    " {! W: ^$ D5 H! q8 Z* [
    ( D) j9 K: v5 r- N, Q- i没有定时排便的习惯
    7 P3 D* g- K. d* ]
    , d3 ^% |+ `9 I4 P8 v让很多孩子小小年纪) K4 @: X" d3 B# A& t
    4 ~7 C+ V2 d: Y  ]4 n
    就体会到了人生的艰难) F& E8 c' h- r8 ~, J" [

    * |" ?* j( P, ^9 D0 s半小时后……* ~) `/ ]+ q* c4 c, K7 k

    $ c, u& k+ D2 r: h9 k便秘者三号:节食减肥党
    , }3 ]# [- u. d
    % c1 ]: q, b, ?. p1 g  P* |7 V巧妇难为无米之炊
    5 F/ L2 n1 ?! ^% Y" l8 H
    9 o4 ]* F4 J( L$ e2 Z" n" |造屎的原材料摄入不足
    . l+ E* l2 `% W3 a4 G2 E. a* C2 ]1 v# B2 _, V
    自然就少了
    . W3 t* T6 k4 B" P
    ' v, j8 u# c  T1 {& i. Y便秘者四号:老人
    # S! u0 z: }4 ]0 W0 o: \+ b" f/ v% |/ T* E
    肠道蠕动能推动不断前进
    * }& v4 I* ]# n$ }: v* C
    2 G4 L5 H3 F7 ?  s# Y但人的肠道动力会随衰老逐渐变弱
    6 _: C8 T. K! h- f, e) C* q( f
    ( O3 N/ a$ j9 h, L拉屎的难度逐渐增加
    9 z3 B2 N7 }1 h7 |4 O- {" m: n! L+ Y9 E
    当然,生活节奏快0 U- F7 D1 K6 P. z0 z' a
    + \& q) [) ^5 J% W
    长期精神紧绷的状态
    ; @$ v* N! o& M9 L/ M7 b1 J' O4 F6 w3 N$ r& e- Z
    也会给拉屎增加困难0 e( w8 c# [9 Z4 V
    , K& d" D. v' I; W+ I3 W
    就是:越焦虑,越拉不出来
      N# d$ w+ z& m0 `& T2 \- z( S7 |' h) z# _7 c4 y
    综上因素结合起来6 t6 o: Z; f: }0 D  V

    ; M6 e) Y; S) @" d3 W形成了一个真相:$ |+ v  I$ b6 |  S) a
    " d1 {1 E8 y& m- O: V9 k' W
    人这辈子,大概率都会遭遇便秘
    8 f) Y# X3 L- ^1 X; i$ O3 |+ n0 X! K* g: `. t; {
    那……怎么办啊?
    ' U) M* H2 x9 G$ s: K9 g: F& Z% m6 ]; A3 r% P
    拉不出屎的痛苦和焦虑
    0 l3 K% G% H* }) X9 x+ ^2 ~! X) e7 G, L
    经历过的人都懂3 f2 [5 k8 `8 F; p, d

    $ x6 G% v" d0 L* G+ Z6 b1 D. }不仅费时间6 k0 e' I( y" a  s/ K

    / _! ], ~  s8 K* Z9 J还费腿6 |' M/ h% h: e! {: r# @

    8 Y. H" M* j& j) r5 Y更有来自同龄人的压力
    , k. i# ?1 q3 X) e! e# `( \* [# y& S1 Q. ~/ R9 d% _
    以及对心灵的沉重打击
    $ O  k0 ~5 b' D) O  J
    # }' E7 z  A* {% s% v* o为了能顺畅拉屎
    ( P, C' n8 u2 o+ {2 o. n; Z  M3 ?! H" x" C0 E
    大家真的付出了很多努力
    ( [" d" S6 B' B, r- j! r/ p9 l' [, v2 s$ y9 |
    但通常都是在错误的道路上飞奔# X# o8 Z4 l1 R5 i/ @6 v3 z
    ' I/ y3 t# x. L
    有人选择「大力出奇迹」$ o3 f; L; Y# w# ^7 t
    0 L+ r& X- t3 Z" L
    臀大肌、肱二头肌,甚至咬肌9 L4 A+ z. h. r) Z. u3 w
    ) M! N7 W! h1 a+ r: |
    全都暗暗发力,相互配合1 e% J) z0 ^/ i: {& c5 L

    1 L6 R$ M# O* Z7 R. t才能让「终身大屎」
    8 s. f$ l3 p' d$ I! X6 `6 `2 \& A+ t. U  o8 V: C
    但很多时候都是白用功- d) ], j: R) L. m
    " q: F2 ^5 T6 Q9 O  g# p, Y9 w
    即使成功
    0 M. \4 K. e& E; i0 s/ s. V$ K+ q2 V( R
    也可能要付出一些代价
    $ [& w' d* C& V, N/ G
    ( g  ~8 r- ]) ^) B2 J9 G$ Y9 B有人则偷偷「作弊」
    " f) D! A: @0 D$ E6 S) {' [3 S9 e; A- d
    自己拉不出,那就加点料
      ]7 V9 M% C0 y3 `5 O6 ~. O# Z. \' [! z: ]5 ]2 J# b6 u) q0 r1 B/ n' R
    通便茶、番泻叶、荷叶、大黄、巴豆……
    1 f; [% s1 c3 n; X8 N. M% }; B: t, I* L( {* j7 R8 z: s2 a
    起效猛,见效快
    % k& X) W9 f$ f! F' q$ L+ ^  |% C* h1 n0 W2 b7 V6 r$ z+ N6 X
    让人迅速体会畅快淋漓" K! s' {' D; x: L$ b
    : G' m% c6 t8 s- g9 Q. g3 m0 s
    但偷懒的方法,通常都靠不住5 U* c: T3 v# }+ O) {. L

    8 B! D, r% i% u( e  M这些所谓的通便产品/ L7 J+ _7 N- |/ G$ M- R( z
    / a4 ^) |0 f# r& M4 U* K
    会强行对肠道进行猛烈刺激1 B: I- Y  e/ p* [5 u
    & K2 P8 K- _5 K5 Z/ j
    当下或许会化身为喷射战士/ `' Y- p4 \2 _5 _/ F
    / [/ @/ |( E# l9 E* p) H3 D
    却对肠道造成了伤害
    % b2 Q1 l4 c4 d! d1 p6 ^% M- w2 Y: f0 y4 I* C! |
    未来的便秘可能越来越严重" t1 {3 B) t8 C- E5 n/ f8 F
    ! d  F* s$ A& Y2 W; F* w  _
    进入恶性循环- l) A" g$ Z" \
    ; ^; U( [4 C" {4 O! o6 G
    有人选择「剑走偏锋」& |2 a; k& M! g- m) ~3 N% I

    ' B9 u& [. O; Q7 C% r期待借着窜稀达成拉屎成就* T/ M4 K. v8 Y' y3 E6 d

    , ~  H2 `  L6 N0 S+ x- T: S从传统的香蕉& O* W8 J( L5 b) p. w" R( f

    0 g$ J- R( b; v/ e& J6 l, w+ S; f到时尚的油柑
    3 q7 x# D5 J) x( W: k% V8 G+ r# q' N3 F* u' I. ~- w3 u
    甚至连过期食品也不错过* F# ~* s6 y3 ?

    $ X$ @( }3 T. C" t8 h. K对饮料的最高评价" I' y& m8 [$ ^, {! K  i" [7 G% R
    , @5 t, E: t+ V; @& q% x
    不再是好喝,而是……
    & A9 }$ L, a) V  _  D& H* A# C) i5 v& ^# w3 T1 q; `
    总之,只要有一丝可能( @2 j  o+ X8 D; ?- b8 C+ ]/ R% _
    ) j. R. ]* {7 D! y8 \2 Y' u. W, v
    都愿意试一试
    0 k5 L8 r0 L/ Z( H; J4 ~: s# m) W# |/ G" ^2 W# \
    堪比当代行走的神农氏
    0 ?6 ~0 t( Y0 L0 z0 o5 ?) U7 g3 I/ v  C" Z; \7 x* j
    但窜稀料理吃了一种又一种
    $ X" o0 k- v% |; Y8 n4 d; R, b; G5 m4 a
    屎却依然有自己的坚持
    8 X8 _/ M! i/ L3 K6 b% G& Z
    / r6 O; y5 h4 v* q. e/ D8 I  Y在争取拉屎自由的道路上( k4 A' y% L  Y7 Q% i
    % `- Z/ B) f! Q: C0 U4 z3 N
    每个「一直在尝试,总是在失败」的人
    : e$ a- |, f% y1 L  W$ @. G/ i; H, F1 v
    都梦想有那么一个清晨% y+ q2 U+ T' X  A0 l' ^* j1 L
    & c, S6 o" c; B2 F+ K1 |' v
    进厕所、脱裤子、拉便便* {$ `% X; m+ s, B1 b

    ' R( o2 A7 Y$ W4 M- x% \* x一气呵成,痛快顺畅+ t/ A* t) x& m7 l- O
    / S, x# u* G# K2 h' G3 u/ i
    那是久违了的快乐幸福
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