“上环”这件事，你了解多少？

一个人

上了环也要记得取哦！
  
“节育环”这一词大家一定不会陌生，它还有一个医学上的专用语，叫做“宫内节育器（IUD）”。

: b1 R- `0 _. @! _6 m) P; p, `宫内节育器，是一种长期、可逆、非常高效的避孕选择。
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但是许多人听到“上环”二字非常抵触。
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2 r1 H0 k5 c& H7 r/ R上环，并非洪水猛兽
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“上环”被大家（咬牙切齿地）铭记在心，是因为它曾经被广泛用于计划生育。
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再加上当时的医疗条件有限，这种强制性节育政策给广大女性带来了一定的身心伤害。

但是，脱离这项政策，从避孕角度而言，宫内节育器仍旧是世界卫生组织推荐的有效避孕方式之一。
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; N; d# j; p* T! o2 E$ o3 V甚至在世界范围内，宫内节育器的效果和安全性也受到广泛认可。
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“环”有哪几种类型？

目前全世界的宫内节育器大约有30多种，按材料主要可分为惰性和活性两类。

节育器的分类

惰性节育器

顾名思义，由惰性材料制成，如不锈钢、塑料尼龙类和硅胶类等。

/ x! j3 u6 e  I6 J) u2 r  g0 C因其避孕效果较差，国内外渐趋淘汰。
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! H$ u9 u" N! F2 f; P+ x2 E活性节育器

5 P) k% A! O& Z- Q以节育器为载体，带有铜或锌等金属、孕激素、止血药物、磁性材料等物质。

将其置于宫腔，能向体内缓慢释放活性物质，作用在子宫内膜上，减少对子宫内刺激，降低副作用。

5 }% j% v! G) A; [2 d1 `! }9 }其避孕率可达98%，效果显著。
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$ r6 t3 ~: W+ y' W4 u  k目前国内使用的活性节育器主要为含铜和含药两大类。
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含铜节育器被认为能够影响精子的活力从而阻止精子和卵子结合，实现避孕的目的。

含药节育器，是指将药物储藏在节育器上，通过每日微量释放提高避孕效果，降低副作用。

4 G4 y  N, H( l主要分为：含孕激素IUD和含吲哚美辛IUD。
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+ E/ Y4 c* T( R0 P: P- y7 k“上环”的利弊各有哪些？
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任何事物都有两面性，上环前首先要了解其利弊：

: B% P* f$ n" @: t) E' |+ s同时，宫内节育器也不能防止性传播疾病，因此非固定伴侣或伴侣存在性疾病风险，仍需使用安全套。

; t1 H- r1 a5 _% ]什么时候可以“上环”
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由于每个人体质不同，计划上节育环来避孕的人在上环手术之前，一定要让医生综合评估自己的身体状况是否适宜，同时确定适宜的上环时间。

一般时间点：

  }  `. `2 C9 q0 {3 s$ K' D+ Q1 Q月经干净3-7天，不要有性生活；
人工流产后立即放置、自然流产在月经恢复后放置、药物流产在2次正常月经后放置；
% B# J" ?9 U0 D( X- Z, x6 I阴道分娩后42天恶露干净、子宫恢复正常；
* d$ {& M1 _/ u9 a2 }剖宫产后6个月放置或剖宫产后即刻放置；
哺乳期要首先排除早孕后放置；
性生活后5天内放置为紧急避孕的方法之一。

- w6 |8 \2 }9 K6 u3 c9 T上了环，要记得取！
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据南京邮电大学人口学者调研得出，仅在我国农村地区，就有约四分之一已经绝经的中老年妇女没有将避孕环适时取出，从而出现取环困难、出血的问题。

不锈钢金属环可放15-20年；硅胶、塑料或其他类型节育环可放置5-7年。
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所以可以根据自己上环的类型及时间，合理选择取环时间。

7 F+ O# @* A( M* G$ C一般取环术于月经干净后3-7日进行为宜。
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" m4 e* F! j% P6 E9 o8 A但是如果存在子宫不规则出血者，随时可取，取环同时需行诊断性刮宫，刮出的组织送病理检查，排除子宫内膜病变。
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- P* `- r8 K: I! @1 ?. }3 g% d/ f上环后，还需要注意这些

一周内不做重体力劳动，避免加腹压，二周内避免性生活及盆浴。

年龄大的妇女，应在月经停止半年到一年内与医务人员联系，及时将环取出。
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  V# e% I# l  J+ V+ m- D上环后可出现少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛等，轻者可不予处理，症状严重如出血超过月经量时应及时诊治。如发现环脱出或出现怀孕症状时应及时去计生服务所或医院检查。

保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。

  ]2 P7 P0 y* ~# C做人流和上环一定要到正规医院，上环后一个月、三个月、六个月和以后每年都要到医院进行复查。

避孕方式有很多
选择适合自己的最重要
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: I, u9 S. h* u安全套
口服避孕药
皮下埋置
……
) U$ k3 e& R2 Z6 S" Y都是不错的方式
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0 X1 A+ z& E+ d; m! W# J3 ?男性结扎也不错啊