本帖最后由 海门论坛 于 2022-7-26 08:20 编辑 0 b! f1 D2 i* m `) v" f/ {
2 c" c. i# u7 n8 L" {
导语：就中国人而言，他们对饮食非常讲究，尤其是现在生活水平提高了，各种美味成为家庭餐桌上的常态，因此，越来越多的人喜欢吃时令蔬菜或食物，认为这是保持健康的一种方式，比如在这个炎热的夏天，正是吃知了猴的好时候，也就是我们常说的金蝉。
# Z2 D3 Q. ]# Q- m0 K" |5 C Z% m$ L' ? Y! c0 s8 g2 w0 L
" c( y% r3 N( i5 J' J7 i8 U! ~ @/ k
( w8 i: F* Z$ p$ ^) \$ O当然，我国国土资源丰富，钱也有各种名目，最常听到的名字是知了猴，或者叫老练、爬叉猴、蝉龟等。
7 |. y' ?3 c& E+ Y1 K
& m6 x5 y7 J# x- j u虽然外表看起来怪怪的，但是营养价值很丰富，味道很好，而且现在越来越多的人从饮食方面追求保健的效果，这也使得治疗后有了自己的市场，尤其是在饭店吃饭的时候，价格不低，这让很多人疑惑，在这个炎热的夏天，如果经常吃，会对身体有什么影响？
* F9 C; n! J* J4 b% d- z! a3 {: ?& R5 u. o K2 R7 ^* M
知了猴的功效有哪些？
1 h j# x: \& t& X" {" H( d
& _6 j# Y3 N! U" j5 L1、补钙
3 B3 x5 d' z5 @# I, x# {2 e
; [7 `; s! s0 v! l7 ]& ^* [) W补钙也是蝉猴的重要功效之一，它含有多种矿物质，其中钙的含量最高，每100克蝉猴中有16毫克的钙，人体吸收这些钙后，可以促进骨骼的正常发育，预防中老年人骨质疏松。
& j6 u3 z% m1 M9 ]
! k' d! ^4 t! v2、散热
* y c9 y1 n& s4 l! a9 Q9 \
4 a/ b- H! O Z- d& C/ e
它具有一定的药用价值，可用于治疗外感风热、咳嗽声嘶、破伤风等，具有良好的疗效。
8 [' O& K& d0 [+ i! L- }2 \( O
8 O/ t1 X* [! G$ W% X
3、降低血压
1 ^# `/ e- A$ Q% z+ @# F- q: O
2 E& O# @" w1 l降血压也是知猴的重要功效之一，知猴几乎不含钠，钾离子含量相对较高，人食用后可保持体内电解质平衡，可降低过高的血压，是生活中最理想的降压食品。
9 q1 h# m# {% k0 Q4 ?- B- ~; K1 d: U# S% L0 _. p2 _% x
4、利尿
/ Q: ^! L! M+ M' h0 y, Q. @
" \+ R8 ]+ G6 u3 y
知道它有一定的利尿作用，所以吃知道它对肾有好处。
3 H/ f% S# E6 T- W5 F1 M0 i" f# L- a
5、提高免疫力
) G# _, ~. R, f3 e: j: l* v! ]7 m% A
知了猴含有多种矿物质和维生素，以及多种对人体有益的氨基酸，这些氨基酸大部分都是活性成分，人食用后能很快被吸收利用，它们可以促进免疫细胞的再生，也可以提高免疫细胞的活性，适量食用对提高机体抗病能力有明显的好处。
4 E& u9 s7 ~- i( W+ ?5 P
' h) N: Z: m7 k5 i过量吃“知了猴”有什么危害？
& [( ?4 a2 K4 d# `/ P4 O* e* _' h+ }
1、消化不适
( M: {) N$ S! F: [& Z
+ `" a& V! D$ j3 Q+ G
知了猴味美，炒后堪称美味，它富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，适当食用有助于补充营养，促进新陈代谢，知了猴营养丰富，如果过量食用，会因消化不良而出现肠道不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。
) I; c4 A- b, z* A b2 h( V
& B) Q- A4 C+ F8 V% e2 X
2、变胖
( P, i" s4 m) M' N' f' w' ~
$ v8 {2 h2 f) ~. n: f7 Z
知了猴的营养含量很高，吃太多身体营养过剩会导致肥胖和消化不良，油炸告诉猴子变胖有多容易，身体无法一次性消耗脂肪、蛋白质等物质，必然给身体带来负担，诱发各种肥胖导致的亚健康。
% ]' N- l+ E6 u6 E& j" T- B3 o
5 @; w: w3 W9 n) y9 b$ |& k3、身体中毒
7 V, r# a$ I2 F2 O
4 U) Y7 ]# l9 V% o- n有些知了猴含有一些毒素，需要强大的肾脏功能来支持新陈代谢，对于患有肾脏疾病、肾功能不全的人来说，有毒废物难以及时排出体外，可能诱发中毒，蝉猴体内有寄生幼虫，幼虫会寄生在体内，产生一系列不良反应。
$ F2 p' \! Z! {2 W& L3 ]; j/ B# y
* i) B' j1 \5 t4、引起过敏
# }8 g3 D7 ]7 A/ b: I+ t5 ~; g
0 K4 P( y/ O6 |9 h' l' m
过敏体质的人吃知了猴要注意，知了猴体内含有大量异形蛋白分子，容易引起过敏反应，虽然营养丰富，但对蛋白质过敏或过敏的人，可能会出现皮肤瘙痒、咳嗽、腹泻等过敏症状。
; x7 J) ^: \# m- f0 }/ }( a, X5 [- X/ M0 g( Y* p1 u
阅读延伸——与知了猴相克的食物有哪些？
* D4 e1 O; c, h) g9 J3 n3 f9 Y
5 v/ D! a d4 Z1、海鲜
x& D1 S/ j' B
W m" C1 j B' f知了猴和海鲜不能同时吃，海鲜虽然好吃又有营养，但是海鲜是凉性食材，如果海鲜和蝉猴一起吃，蝉猴的营养会发生变化，而且不利于肠道的正常消化，甚至可能引起腹痛、腹泻，所以蝉猴和海鲜最好不要一起吃。
, }# w' T6 X0 I, A# E6 o; G! n0 S. E3 c3 N$ j. K- M: {
2、冰冷食物
! b: |9 c9 r% R3 _
6 i' X$ N5 q4 [1 e: y" n* i6 R8 ]知了猴属于高蛋白食物，这类食物的消化吸收需要优秀的消化吸收能力，寒性成分服用后会加重身体的凉性，容易造成脾胃虚弱，减少胃的消化吸收，非常容易引起腹泻，比如常见的凉性食物有茄子、丝瓜、冬瓜、秋葵、鹅肉等。
6 f/ H5 N2 V0 H q2 m5 R1 y
8 d) |# e/ {. O) Q9 h6 [
3、过敏食物
: m. L5 l; S4 p7 [2 ~* n/ ?5 X2 |, }- k' P8 u- l6 h; N: {
知道猴子含有大量的蛋白质，其中一些属于外来蛋白质，可能会引起过敏的风险，人体的肝脏有一定的解毒功能，少量食用可能不会引起过敏，但如果大量食用或与其他高度敏感的食物一起食用，可能会引起过敏反应。
9 _4 F( J+ P+ y* V* }: H! G
8 T2 l$ w) r* J" s
知了猴几月份从土里出来
" J6 Z1 a y+ j* k. }* B1 J
2 h( G' m* ?/ x# |$ A7 g
知了猴一般在每年7-8月出土，蝉的学名，蝉，是蝉，黑蝉等，它是蝉的代表物种，成年蝉体长约40-48mm，翅长125mm，整体有光泽，复眼颜色为红褐色，头前缘中央及面颊上方有黄褐色斑点，胸中部及背板宽大，中央有黄褐色“X”形隆起。
7 Q' W- p3 R& r6 A+ t0 y7 ~$ ^2 c+ V
天气变热，知了猴会从松软的地面钻出来，爬到树干或草尖上，变成蝉，当蝉猴背上出现一条黑色裂纹时，蜕皮过程就开始了，它的蜕皮是由一种激素控制的，蝉猴的前腿是钩形的，这样当成虫从空壳中出来时，就可以牢牢地挂在树上，而且，为了成年蝉两翼的正常发育，蝉猴必须垂直面向树，否则会导致翅膀发育畸形。
; c2 N3 Q$ l$ s: {& e6 J" d
发表于 2022-7-26 08:18:50
