2022年2月,国家癌症中心发布的《2016年中国癌症发病率和死亡率》显示,在中国,每分钟有超过8个人被诊断为癌症、有超过5个人因癌离世。
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4 Y( K; V. E' A由于癌症数据统计通常会延迟3到5年,这份记录是我国当下最新也最具代表性的一份癌症报告。5 }( I* Q( K5 ~
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在癌症的选择体系里,从儿童到老人,它从来没有年龄“歧视”;而它对人群的偏好上,却有几个相同的“体质”特点。: W. }' p1 L7 v1 L* L0 S2 r
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- U$ e6 v" p$ q9 |$ Z: Y. `( r不良生活习惯
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- Y1 A0 M! y1 P9 n吸烟2 R# c1 |3 ^* `0 G% q1 l
吸烟是公认的一类致癌因素,而且与吸烟开始的年龄、吸烟年数、每天吸烟的支数密切相关。与吸烟相关的癌症非常多,如肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾盂癌及前列腺癌等。
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9 E$ q1 J: o o! T7 u: ]“二手烟”“三手烟”同样对人体造成极大伤害,严重威胁人们,尤其是儿童青少年的健康。
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2 G: Z0 r8 r- \; M O饮酒! C3 `. D3 W3 |9 i2 i/ t) a( t- M
世界癌症研究基金会和美国癌症研究所均明确提出,饮酒可导致口腔、食管、结肠、直肠、肝和肝内胆管、喉及女性乳房等部位发生癌症,其风险与饮酒量直接相关。
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常吃泡菜、腊肉等腌熏制品
' ^# P9 l% }9 H: H; u这类食品中产生大量亚硝酸盐,而亚硝酸盐是公认的一类致癌物,它可和胃内蛋白分解物结合,形成致癌物质亚硝胺,从而增加胃癌风险。
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吃太烫8 z" j x; Z9 x9 W, Q, U) `
滚烫的食物会损伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了可能发生癌变。% P R3 L+ _9 Z
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共筷、共餐
4 f3 I$ G% J0 v& S0 K0 t; l早在1944年,世界卫生组织已将幽门螺杆菌列为引起胃癌的一类致癌物。/ y* O' S4 w5 c) f M
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幽门螺杆菌喜欢在偏酸的环境中生存,可通过食物和餐具传播。如果一家人共用碗筷,会增加幽门螺杆菌感染的风险。
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1 g% i- K" x" f2 v4 T过度存储食物. Y; h- h9 X. A+ S0 G8 b
日常食用的谷物和粮食,比如玉米、花生、大米等,在生长和储存期都可能霉变受到黄曲霉毒素的污染,从而导致肝癌发生。所以发霉食物一定要及时扔掉。6 q6 a8 C+ x3 A3 R& T8 r5 d
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缺“职业癌”防护意识>>
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“职业癌”指在工作环境中长期接触致癌因素而罹患某些特定肿瘤,常见的职业肿瘤包括:1 l+ n) v: z! l/ e2 B
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长期接触石棉、氯甲醚、双氯甲醚、焦炉逸散物、毛沸石及六价铬化合物等引起的肺癌;9 _ o- ~# f. P d+ ?7 C
8 |9 R8 d! T" B) S! U1 ~( O长期接触联苯胺、β-萘胺引起的膀胱癌;
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长期接触苯引起的白血病;# R: Q. P& ^, z; y- i; ^
3 M( k* ~0 \! \- O! ~, ~; ` |长期接触煤焦油沥青、石油沥青引起的皮肤癌;
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% E2 c, W; b: W# C( w5 C, _长期接触氯乙烯引起肝血管肉瘤;
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长期接触砷及其化合物引起的皮肤癌。, D5 M6 o W- `2 U; S
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职业暴露在工作环节中难以完全避免,但可以通过加强职业防护、制定严格的规章制度、实施合理的工作人员轮岗以及严格的健康体检、早癌筛查等方式加以防控,尽可能做到预防及早期发现和诊治。) X' h# X! M" A2 ]! O5 V( ^
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& F, _2 C- Z9 ^- {! g) C! F) w. ~未正确认识“癌前病变”
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“癌前病变”并不等于“癌”,它是一种病理学诊断,在疾病的发展中呈双向状态,可恶变为癌症,也可通过正确的防治后恢复到正常状态。也就是说,癌前病变是个可控甚至可逆的状态。当体检发现这些癌前病变时,一定要找专业医生咨询,并进行及时规范诊治。" {- | {8 |3 P4 O
2 i' p4 ~* G* R& s慢性萎缩性胃炎→胃癌5 N4 h# {7 y. G! w7 U; D8 s
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宫颈上皮内瘤变→宫颈癌1 h& D4 k6 s: i; J# p; n
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腺瘤性肠息肉→肠癌) ?3 `. |8 d- X& a0 O, _1 e7 ~
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黏膜白斑→癌症
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肝硬化→肝癌
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* G, F, t. t* a6 ]$ x+ V乳腺非典型增生→乳腺癌. n8 r1 y! T" Z
- d0 T/ A0 N9 W9 i交界痣→黑色素瘤
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2 e/ M& Z1 o+ c% b3 V7 j不重视家族遗传史
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2 d% J, A& x+ C: g( s' `0 X) |癌症不属于遗传性疾病的范畴,但癌症确实存在家族遗传聚集现象,常表现为发病年龄早、家族聚集性、侵袭性强及预后差等特点。常见具有遗传倾向的恶性肿瘤如下:
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0 k- T; a1 M( K/ b遗传性乳腺癌8 T* {! k8 f) D, y" I" _4 Y
+ w0 d5 X3 r- n6 q* W$ B遗传性卵巢癌综合征$ X: @' O2 D4 z9 R& R
9 y$ b/ Y, [( J# F遗传性胃癌
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: m6 k, p! U% a6 n$ l遗传性结直肠癌0 w( O5 B1 M; Y' p7 H% P
7 W0 j- {/ F4 |遗传性肾癌4 H! e7 I r( @8 r; S$ \3 i) L+ L
+ R( [4 Q$ I. f0 _' L! ]' N; N遗传性甲状腺癌
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遗传性前列腺癌
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! P9 S* O" \: c7 q9 m如果具有上述遗传倾向的恶性肿瘤,建议患者亲属至专科门诊进行癌症风险评估及基因检测,以最大程度早发现、早诊断、早治疗。 |