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膀胱癌术后3年,侥幸逃出肿瘤“魔爪”2 O0 U: E* }# ~/ z
( ?7 ]6 Z. Z# _1 _& O+ s9 x螃蟹张(笔名) 某三甲医院肿瘤内科医生 5 s# A0 Z8 ]$ E3 z 1 J# Y+ p: ^$ \6 R3 f我是一名肿瘤内科医生,在一家三甲医院工作,毕业十几年。没想到有一天,我自己也突然患了膀胱癌。 + Q2 _# m. Y; S' p; [ ( I2 Z, ~3 u; J9 W7 \3 ~+ O平时工作一直很忙,后来念博士,更是没日没夜地查资料、做课题、做实验,感觉渴就喝一瓶矿泉水或一瓶饮料,连吃饭都省了。单位组织体检,也没时间去。一次路过体检中心,看到人少,我一时兴起做了个体检,查出了膀胱肿瘤。7 _/ D9 S' X5 g/ N0 _
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手术进行得很顺利,如今,3年里几次复查都没有发现复发,我侥幸逃出肿瘤的“魔爪”。下面是螃蟹医生的忠告: 6 p6 T5 d8 `( t) z; Y j; t: Z0 m4 {2 n
1.身体是本钱,良好的生活习惯可以让你避开疾病) `: x* i. F& o+ N# L
G7 f4 i: S& E患病之前,工作很忙,养成了喝水少、憋尿的坏习惯,上夜班还要经常熬夜。水杯放在办公室里,但基本没时间去喝,都是到了吃饭时间才觉得口渴。 + D1 D+ |$ Z$ U. g# Y( Y' E. l6 O0 h9 z
早上、中午饭前、下班后、回家后,尿色一直深黄,但我没注意,因为膀胱癌主要诱因是吸烟,我没有烟酒嗜好,算不上高危人群。 % _( w" v7 {( y R8 o+ `5 j9 C7 F+ a" u) S2 h% o8 c% \
现在,我每天喝2000毫升白开水,不抽烟、不喝酒,尽量不熬夜。该上厕所上厕所,哪怕是跑着去、跑着回。. g9 x5 `! R1 I
. b" D6 u4 S4 K0 x) U/ _2.再多专业知识也比不过家人陪伴1 N" X P* `8 k- S @) }( H
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一些人发现癌症后,不相信的初期感觉过去后,就剩下恐惧了。这时家人的陪伴就非常重要。 / |" \& @6 S+ Q ' @* w, A2 o0 K% a. n9 L3.信任是让医生重视你的最好方法 ; C/ N7 c- r+ U* s$ b/ L" ]1 v* Y+ d8 v& B
我手术后膀胱出现绞痛,自己诊断是泌尿系结石发作了,第二天准备和外科医生讨论一下,结果他张口就说,是术后膀胱痉挛,很常见。我没有再瞎猜,毕竟还是他们见得多,用了对症的药后,很快就好了。 & ^) T7 D% @# \ / r4 _6 |" Q& l/ S 04 % f j5 e3 @2 {# a- ~9 O- ?* F
从发现乳腺癌到手术,1年后正常返岗6 e* S9 {) o& c; ?- f- U7 K1 E
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张玲(化名)中国医学科学院肿瘤医院医生( p9 [3 F% X; y! e& x
" X: D) ~( h$ T! J7 O张玲曾患乳腺癌,后来重回岗位并担任某科室主任。从发现肿瘤,到完成治疗重新回到工作岗位,全程仅1年左右的时间。下面是张医生的的忠告:; y, \* r( l$ k
7 L* Z ?& a2 Z3 g3 h, I! N7 g1.乳腺增生,坚持做乳腺自检 5 B- P4 a, _( Z; l- e5 O* e, N3 u) y/ @" F* }5 u& U4 T% T
我的乳腺癌是自检出来的。由于多年来一直有乳腺增生的问题,所以坚持每两个月做一次乳腺自检操。 ) `/ Y P! W0 F. p% [# g( F& O / V) y0 n9 ~% D1 ~3 I9 Z2 E9 e) Z有一次摸到了一个小肿块,于是立即做B超、乳腺钼靶、核磁检查,确认后很快就做了手术。手术很顺利,然而结果却是个坏消息,虽然肿块极小,但却是恶性的。 7 m( A" R" L% I% v. x% ?5 H3 E! \ / p! p& ~* t% u" g筛查肺癌,每天吸烟20支以上或吸烟超10年,应每1年进行1次螺旋CT检查。 2 A+ s; x* Y9 d) l) C% [7 ?% b# T5 e) L2 o4 H$ a
筛查乳腺癌,35岁以前每年做B超,35岁后每年做钼钯。 7 f$ q K+ L8 E: C' K# c , S. J4 G( j' O7 F3 |: O6 p; L筛查肝癌,肝炎患者或是乙肝病毒携带者,每年进行1次B超检查,必要时进行肝增强CT的检查。 0 M; {7 {) p% b/ U " f+ J2 N5 @4 [筛查胃癌,建议每年进行1次胃镜检查。. t0 |% |. y- C9 }
, `5 ~& k# k7 a3 x筛查结直肠癌,建议筛查大便隐血试验+肠镜。7 a6 q. H- P4 M1 ?. Q' Y
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筛查宫颈癌,只要有性生活就应进行1次宫颈涂片检查。 0 ^6 R9 g* i4 T# x/ W: Y5 A0 B; E3 h
筛查前列腺癌,每年请专业医师进行1次指检和前列腺特异性抗原检查。" l6 x" B) R* v; T' J. e1 s: \
/ |/ d( I0 q+ N% a- `2 B- j! q2.睡醒了还累就是过劳% P! l6 k' T# w; d
2 w, E+ s0 h0 p |年轻掩盖了好多问题。整宿整宿地值夜班,夜以继日地忙于抢救病人,累得筋疲力尽,歇一歇就又能拼了。 6 ?* E4 y) R6 X0 K M7 \5 } ; G2 R, _7 E0 N1 u2 o' R w可是年龄大了,慢慢就发现补不回来了。我三十多岁开始失眠,也睡得特浅,脚步声一到门口,马上就醒。; v* a h2 p. L, Q, B
- k; H3 G2 v! @8 ^% ~( z同事警告过“不要透支”,可因为身体还好,也听不进去。在查出癌症前几个月,明显感觉自己体力下降,累,是一种歇不过来的累。就像孙燕院士曾经说过的:睡醒了还累就是过劳。5 h2 U6 Z1 p* H5 e
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3.从没怀疑过医生的每一个决定 7 ~5 p$ t( I' n# \. }' x, `) M- \; C$ a( s
整个治疗过程,与普通的癌症患者没任何区别,医生开的药,也有不少自费药。整个治疗,我自己掏了十来万元。我从来没有怀疑过医生为我作出的每一个决定。! A5 s% j. w4 ?, v
% n' D6 W6 T7 j2 W8 [$ J' W' P& i4.用工作忘掉癌症阴影 I; s. ~8 z+ P8 z 5 S! l0 K' |+ k保持好心情,这是医生给所有患者最重要的建议。癌症对谁都会有心理阴影,我也不例外。可能得过去五六年,直到当年的那些记忆都模糊、淡化后,我们才能走出来。所以我一定要尽快恢复工作,帮助自己忘掉那些不愉快的事。同事们也常对我说:“这事翻篇儿啦,不准再去想了。”9 d0 f0 p* Y0 z! h" i4 \( A# L
/ ^& L- w7 ~% ?$ \总结 - \ k/ s, k' ^/ K; q6 l : x9 r6 q. }; n' B3 b6 H' ?; C4 H {从四位医生的经历中,我们可以得知,癌症虽然是一种基因病,但是不良的饮食习惯、作息习惯、喝水习惯、排尿习惯以及抑郁等因素,都可能激发原癌基因,诱发癌症。所以任何时候开始改变坏习惯都不晚! & M r. C: L+ ~: y! i医生患癌以后,为什么会获得好的治疗效果? - c) b, X5 q4 ?% y6 k. ^1.定期体检、观察身体,早发现肿瘤;7 p/ f- D1 n& |0 v9 y" I
2.患癌后积极配合医生的治疗;7 M3 f4 d$ o0 U$ J/ ]5 t, [5 C0 }
3.保持乐观的心态,这样才能获得好的效果。 + n6 M! ? ^* x, ?5 @! B最后想告诉大家,医生也是普通人,虽然他们见惯了生死,但不代表他们会漠视任何一条生命。当医生患癌,他们也会遭受一样的痛苦,只是大部分医生能够很快振作,如果是早期,那就怀抱治愈希望,如果是晚期,那就怀抱延长生存期的希望。因为脱下白大褂,他们也是别人的儿女,别人的父母,也有家人需要他们去爱和陪伴,相信这也是所有觅友都在努力抗癌的原因。 + D0 |6 n* C) ~7 v你觉得医生的忠告说得对吗?欢迎留言区分享你的抗癌心得!+ y+ C9 _8 f+ b) M, Y1 n+ E& h
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