导语:女性从出生到青春期之前,子宫、卵巢发育不完全,卵泡基本上没有功能,基本上不会来月经。
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当女性进入青春期以后,卵巢、子宫逐步发育成熟,开始周期性分泌雌激素和孕激素,这些激素作用于子宫内膜,使子宫内膜增厚、水肿,内膜细胞增大、增多,血管充盈收缩,从而出现伴随卵巢周期性变化。' B% X) u1 J7 i% n; w
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而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,即为月经,规律月经的出现是女性生殖功能成熟的重要标志。2 E3 c( _( I6 I
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月经与子宫、卵巢等生殖器官有关,而子宫、卵巢是女性特有的生殖器官,男性没有,因此只有女性有月经。% |7 _) N ?: ^+ H9 X
! W( I0 f/ m9 X" S% a了解正常月经的状态:
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正常月经的临床表现有周期正常、月经量正常以及月经持续时间正常,具体如下:
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; D5 m# C* [+ j' q, g) ^ b第一:正常月经的周期是一个月为多见,两次月经之间的间隔时间是21-35天属于正常现象。
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每个月月经的周期时间一样,月经提前或者退后超过一周属于月经不调,出现月经不调需要注意调节。
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第二:正常月经的月经量正常,不会出现过多或者过少的现象,月经期的血量为20-120ml多数在50ml左右属于正常的月经量。6 v6 _& v$ C3 k- A, ?" _
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月经期间不会出现大量的血块、淤血等现象,正常月经的颜色是暗红色,不会出现凝固的状态。
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* m% `9 j5 O6 M# M第三:月经期间持续的时间正常,正常月经的时间在3-7天左右,不会出现月经淋漓不尽的现象,也不会出现月经两天时间就没有月经量,正常月经期间不会有异味、瘙痒等症状。; O0 p- _6 J3 Y) a
' q6 P" B s$ I- }, i0 D' \当然,女性到了一定年纪身体会出现变化,特别是在卵巢功能下降之后雌性激素的分泌量减少,会慢慢进入绝经期。
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# `7 G4 b- R' q" |3 o! }4 y6 M此时应该正确保养好身体,才能让女性绝经期到来后身体舒坦些,否则身体没有正确保养,衰老以及绝经期的共同影响会让女生活质量降低。. O+ J7 \5 @; h3 C. C) [
6 E: v* [- r7 S女性在哪个年龄段会出现“绝经”呢?建议了解
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月经初潮年龄越早,发生绝经越早,因为女性在胎儿期卵巢内约有40万个始基卵泡,月经初潮后每个月经周期有一群卵泡有规律地发育并排卵。: L9 N7 M! d# X/ C8 n
" x$ k! F M1 j+ f) N月经初潮越早,卵子排空几率越高,此时更容易面临绝经。
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除此之外还可能与年龄密切相关,长期营养不良,身材矮小,体重较轻的女性,营养状况不佳,平均绝经年龄为43.6岁。
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4 P3 Q- L& y4 j$ w; n* S1 j世卫组织宣布了女性更年期的最佳年龄,事实上,不是45岁或50岁,而是48.5岁,如果女性更年期年龄越接近这个数字,女性子宫和卵巢越健康,子宫和卵巢疾病越少。
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不过,在临床看来只要是女性处于45-55岁这一年龄段绝经,就属于正常的表现。0 I* J" j. ~0 Y! C
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而相反的,如果45岁之前绝经,又或者是年龄超过了55岁、60岁仍然没有绝经,这都属于异常情况,需要及时就医进行筛查。
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绝经期有什么症状?
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将要绝经的患者常有两大症状:
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' b0 H: {9 ]0 d/ m0 b第一个是月经量少;. K% C* X0 Z2 d, |1 u: n7 t
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第二个是月经紊乱、周期长。
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另外,有的患者表现为脸色不好、泛黄,具体主要有以下几个情况:& H7 R) V. R. K- M) T% D) O
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第一个,月经稀发,月经周期间隔时间长,由正常的20-30天变为2-3个月,或者更长的时间才行经一次。
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经期的量可能正常或者较之前明显减少,间隔的时间逐渐延长到4-5个月或者半年左右才行经一次,以后则完全停止。
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, r. P3 f; I: s( `$ a% N) A第二个,月经周期的紊乱,从正常的女性月经周期变为不定期的出现不规则出血的情况,有时经期的时间会延长或者变为持续性的不规则出血。
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结语:
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进入绝经期意味着女性身体开始有衰老的表现,而衰老过程中身体发出的信号是比较明显的。0 F* \- K7 N/ a& }1 a5 N8 ~
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如果可以保持良好的生活习惯,积极对抗衰老维持健康,自然可以降低疾病的患病率,这样也能够让女性顺利度过绝经期。
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