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抗击肾衰:7个方法挽救肾功能、远离尿毒症!

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    发表于 2022-10-13 16:24:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    在肾衰竭患者中,往往伴有不同程度的肾脏纤维化——恶化到尿毒症的风险很大。
    时至今日,肾功能不全逐步向尿毒症进展,仍是大部分患者的常态,凸显了改善肾功能的紧迫性。
    改善肾功能的方法,临床上常用的包括以下几种:

    1.中医药减轻肾损伤
    比如冬虫夏草、丹参、大黄、川芎嗪等等。
    冬虫夏草可以改善肾小球高滤过,减轻细胞的损伤;
    丹参可以抑制细胞外基质增生,减轻肾小管间质损害;
    大黄可以抑制肿瘤坏死因子,延缓肾功能衰竭的发展。
    这些可以减轻肾脏病理损伤的中药,通过辨证和配伍进行治疗,具有改善肾功能的作用。

    2.降压、降糖
    高血压和高血糖可加剧肾功能下降。若要改善肾功能,必须控制好血压和血糖。
    血压的控制目标是130/80mmHg以下(老年人若控制有困难,可以适当放宽,有条件达标更好)。
    糖化血红蛋白的的控制目标是7.0%以下(有条件的患者降到6.5%以下更好)

    3.抑制「肾素-血管紧张素-醛固酮系统」
    即RAAS系统,它即是肾性高血压的发生途径,也是导致肾脏炎症的病因之一。
    改善措施包括3类药物:
    1. 血管紧张素转换酶抑制剂,即普利类药物;
    2. 血管紧张素2受体拮抗剂,即沙坦类药物;
    3. 醛固酮受体拮抗剂,包括螺内酯、依普利酮、非奈利酮。
    若非必要,各RAAS抑制剂之间不联用,只用一种。

    4.钠-葡萄糖共转运蛋白抑制剂
    近年来,钠-葡萄糖共转运蛋白抑制剂(SGLT-2抑制剂),即列净类药物,成为延缓肾功能进展的新型方法。
    列净类药物可以降糖、排钠、减轻肾小球内压、抗肾脏纤维化,从而给肾功能带来获益。要注意的是泌尿生殖系统真菌感染。
    虽然列净类药物与RAAS抑制剂有部分相同的作用机制,但临床试验表明,二者联用并不增加不良反应风险,且可获得更显著的肾脏保护作用。

    5.纠正酸中毒
    肾衰竭患者往往存在代谢性酸中毒——二氧化碳(或碳酸氢根)过低,影响恶劣,可加速肾衰竭进展。
    缓解酸中毒的主要措施是口服碱盐,比如碳酸氢钠。
    然而酸中毒不疼不痒,很少有外在表现,经常被临床大夫忽视,可能到尿毒症时才想到用透析解决。目前临床上处理酸中毒普遍的问题是:2-4期的患者酸中毒纠正不足,5期尿毒症时则过度依赖透析。

    6.高维生素饮食
    慢性肾衰竭的饮食原则是「五低一高」,一高是指高维生素,水果蔬菜是良好的维生素来源。(3期之后的患者注意避开高钾蔬果)
    多吃水果蔬菜,一方面可以提供丰富的维生素,另一方面其中的碱盐也可以缓解酸中毒。
    图片
    一项综合了多项研究的Meta分析结果显示:与对照组相比,多吃果蔬的分组每年缓解肾小球滤过率下降的能力>3ml/min。
    每年挽救3ml/min意义有多大?
    正常人的肾小球滤过率是90ml/min以上。多吃果蔬每年延缓3ml/min,15年过去就是45ml/min——挽救了一半的肾功能(相比较启动透析时的患者,肾功能只有十分之一)。

    7.避免肾毒性物质
    包括但不限于:
    部分化疗药物(如铂类药物、吉西他滨等)
    抗菌药物(如氨基糖苷类药物、粘菌素、两性霉素B等)
    如若必须使用,则需调整剂量,并监测肾功能。
    其他潜在的肾毒性药物包括质子泵抑制剂、非甾体类抗炎药、碘造影剂、马兜铃酸类草药。详细可见《一句口诀记住肾毒性药物》。
    另外,对于合并2型糖尿病的肾病患者,GLP-1受体激动剂(即肽类降糖药)是另一类可延缓肾功能进展的新型糖尿病药物。

    结语
    重复肾活检试验,显示部分患者的纤维化得到了减轻。每个人的情况不同,慢性化病变不一定能恢复。
    当慢性肾衰竭发展到一定程度之后,治疗目标是阻止肾功能继续进展、使肾功能得到部分改善。对于已经不能痊愈的患者,做到不进展到尿毒症也是一种成功。
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