肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官,人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统后,都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。
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在很多人眼里,中药是没有副作用的,但是如果使用不规范,很可能也会导致药物性肝损。* ~' H' E, } d" E: j( L
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尤其是近年来,人们的养生意识增强,中药被广泛应用。虽然在一定程度上可以帮助人体改善身体机能,起到一定的保健作用,但如果使用不当,也会对人体健康造成损害。
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天然中草药为什么会伤肝呢?
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1.盲目相信中药“天然无害”6 d) E/ U6 s, A- W: @7 {
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中医药在国人心目中的地位太高了,再加上对西药副作用的担忧,导致大部分人对中药过于信赖,认为中药“无毒”“无害”,因此失去了对药物基本的防备心。$ H/ ~6 S. w* |/ y! M
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此外,偏听、偏信、乱用中药的现象也不少见,尤其是中老年人,对专业医生缺乏信任,反而听信民间偏方、秘方,从而导致肝损伤。
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+ O4 E8 [. p C2.每个人体质不同
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/ v# Y! I+ y3 [- v* E每个人的体质都有所不同对于药物的耐受程度也不同,并且只要是药品就对肝脏有所影响,所以在使用药物时一定要听从医嘱。
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' Z4 C- |3 q/ E8 q在我国非处方药的购买极其简单,但在没有医生的指导情况下,食用很容易副作用导致损伤人体健康。
2 ~4 d: \) Z; j并且正常的何首乌与经过专业处理过的何首乌药效,例如,毒素等都会有明显的改变。1 d3 J9 L, K3 P# n L9 v
. @# i. H' x- r不听从医嘱,私自加大药量,或与其他药品混合服用,据调查显示在何首乌用药阶段只有小部分人会听从医嘱。; M; J" A0 L% w k4 L: z2 W
( _ g; d7 I( w. M1 H0 O. A请停止喝这7种中药,已经被医生列入伤肝“名单”,或还有人不知道
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; {5 D3 i& {/ e1.何首乌+ A( d6 e n8 ?
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何首乌是生活中很常见的一种中药,营养价值非常高,最大的作用就是能够生发乌发。
7 w* a0 }% l$ |* x现在生活中许多人都受到脱发的困扰,因此在生活中会选择吃何首乌。
, N3 M. {/ r! z但要注意的是,口服何首乌或制成药剂都可能导致肝脏出现损伤,长期大剂量或长期连续服用也会增加肝脏病变的风险。/ [4 f! T& m* p) b% z
服用何首乌千万不要盲目使用,正常情况下人体所能承担的何首乌量非常少,而保健品当中何首乌每日用量不得超过1.5~3克。
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2.苍耳子- ^2 ? |( Y3 [. b( m# T
* o' C6 G: i; X$ I它对风疹、瘙痒、风湿性头疼有一定的治疗效果,但长期服用会有一定毒性。
( ] }: c% [9 z" B大剂量服用会导致自身中毒,症状较轻会有腹痛、食欲不振的症状,严重会导致休克、胃肠道出血、肝功能损害。- M+ F5 c. O# o& z j7 q$ Z$ A
所以不要滥用,要在医生的指导下服用。
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3.艾叶& v% ^- h; I$ @4 n6 E1 E8 u
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艾叶是一种性质属温的中药材,是菊科植物艾的干燥叶,味道微苦,主要功效是温经止血、散寒止痛,外用的时候可以起到祛湿止痒作用。! c# Y& I. D$ D4 I( Y: R' |
中医认为艾叶具有温经止血、散寒调经等作用,女性着凉后易痛经,这个时候就会选择用艾叶制成的中成药来治疗痛经。" x0 l( y* y/ i, u1 {6 p! |4 ]
虽然可以缓解经期的疼痛,但是却不能长期、大量的使用,研究发现,艾叶中含有的一些挥发油或水溶性物质,长期服用可以对肝脏造成损伤,严重时甚至出现肝硬化等疾病。3 A; E1 \3 y3 _( F2 y# O. Q( N$ k
* K0 @ v( e4 \: f! ~! V- x3 ~* u' T4.三七
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& y9 F1 Q2 t5 x0 j, _- }' I$ O/ ?' ^三七在中国的一些山区和农村地区广泛种植。常用作活血消肿、外伤止血、强身健体的偏方。然而,频繁食用三七会导致肝中毒。7 G; N0 T2 E: u' n; {; E
三七的毒性进入人体后,会引起肝脏小静脉内皮细胞损伤,继而导致小静脉阻塞。医学上称之为肝窦阻塞综合征。其临床表现为肝肿胀、腹水和黄疸。
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) O+ Z' m6 }1 x3 \# d5.鱼胆1 `$ e+ m$ o e2 ^+ L2 j+ q6 V
$ Z% H- J) _' A# `中医医书《政治准绳》中记载,鱼胆有清热解毒,清肝明目止痛的功效,可治目赤肿痛,以及咽喉肿痛,其他性的疾病等等。* T( v9 N6 |3 \; m4 c3 A
虽说,鱼胆在古医书中记载着,能够当药,但也未能明确的记载着它的功效和作用。现在很少看到有人利用鱼胆治疗疾病,部分情况下,会将它做成别的中药材辅助用药。 H b, V* X( _ U9 U1 g
虽然鱼胆具有清热解毒之功效,但有不少人因误食了鱼胆,出现了中毒的现象,鱼胆存在着药物作用是在与其他药材混合后才能使用的,且不能内服。% u' |0 h( q- I, O% q; T N
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6.银杏果0 g' q' X7 T/ C6 t5 x% @# O
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中药是不适拿来养生的物质,它本来就有药的作用,而药材的起效都是需要肝脏代谢来完成。) y Z. K, Q% R& `: M8 e3 [
很多人觉得银杏果可以调理一些问题,但它本身就是有毒性的,即使在经热水煮过之后毒素还是存在,如果偏信那些养生说,迟早会把肝脏健康给葬送掉。
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7.胖大海/ x+ y7 K7 t( d
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出现口燥咽干、嗓子沙哑,很多人会选择用胖大海泡水喝,但需注意,胖大海不能长期饮用,否则可能出现不良反应。
- A9 j* w7 a. k) U现代药理研究证实,胖大海药性偏凉,能促进小肠蠕动,产生平缓的泻下作用。
* b' T! R$ Y9 J$ |8 F0 d- j3 z但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱,导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。
. ]% X- V2 f& l& S+ g+ w本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海,会使病情加重,另外,胖大海还有一定的降血压作用,血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。" K1 G2 V' G/ I; G, ?% W q% G. A
* p& N& o8 \) j. ]) D延伸:熬制中药材时,需要注意哪些事项?3 X" x. B- z; H6 v2 _; @
( @% U7 `3 h/ K- R7 Z1.容器要选对,禁用铁铜铝锅
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/ g! f. {3 [( [+ M3 u煎药容器以砂锅、搪瓷器皿、不锈钢锅为宜。应禁用铁、铜、铝锅,它们虽然导热效果好,但在煎煮时易与中药的有效成分发生化学反应,从而影响药效,降低疗效。; j1 F- O5 y+ g
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2.熬中药的加水量
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) l: H# \( a4 n( G: }# t3 S煎药的加水量也很重要,加水量的多少直接影响到汤剂的质量。. ?6 D5 W) ?" Y0 \, G
加水少了,会造成药物煎煮不透,有效成分浸出的不完全。加水多了,煎煮出的药液多,病人服药时很不方便。
) V! g9 r* |2 M/ [$ C. F2 r3 k) e中药材因其质地不同,它的吸水量差别也较大,一般加水量控制在5-10倍。重量相同的药物,质地疏松其体积就大,吸水量自然就多。6 Q0 \$ Z4 R) |0 {8 i
按照传统的加水方法,是将药物放入锅内,第一次煎煮的加水量以水超过药物表面3-5厘米,第二次煎煮的加水量以超过药物表面3厘米为准。- l& |" t! G3 r7 j, z
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