抗击疫情,人人有责!新冠肺炎疫情防控小知识,一起来看!
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% t1 X% m( j4 A! }' G9 L4 P* f1、上班途中如何做?- }8 Z' i1 Z8 a. K. f
) h- _7 {+ ?6 ]; n/ k正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。, W/ J* ~" @, o7 |, P/ u
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2、入楼工作如何做?
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进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃,请勿入楼工作,并到发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通。: G" t5 F' Q/ C# f5 w
: C6 y/ G. @2 u) ]3、入室办公如何做?
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保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员,双方佩戴口罩。1 X8 g# F( A$ m- E5 e, g5 Z' |
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4、参加会议如何做?
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必须佩戴口罩,进入会议室前进行手卫生。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,若天气允许,保持会议室通风,若不允许,会议时间超过一小时,则开窗通风1次,每次30分钟。会议结束后,场地、家具须进行消毒。茶具用品建议煮沸消毒。! I8 k% S# d% R. Y) `
. [) d1 T& D) f4 i( z \5、食堂进餐如何做?/ w8 G3 k1 Z1 y: Q3 h, s
6 B P& ?& C& h1 n9 V* J采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日至少消毒2次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。
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6、下班路上如何做?" h) P2 v+ P# ^: P5 P
! X! I$ Y9 Z4 ^: Y7 a3 @: S3 C洗手后佩戴一次性医用口罩外出,减少接触公共物表机会,可用随身携带的速干手消毒剂进行手卫生,不参加聚会。
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7、回到家中如何做?
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/ A) t5 e* b" r3 p7 p摘口罩前先做手卫生,摘掉口罩后严格六步法洗手。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。外穿衣挂在入门处,居室保持通风和卫生清洁。+ x6 {% k, q5 z+ p1 N1 v4 e; N+ Y
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8、公务采购如何做?) a& v; u1 g4 v
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须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。2 s: F( t# o% a# R7 d! ~
% @: l5 I3 l' p: n% \0 R9、工间运动如何做?* R- F8 p# K8 N+ F
( S' O$ j2 I# o8 v. Z' R" S建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。
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10、公共区域如何做?
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0 O" P' O, h, @6 w1 a每日须对大厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行擦拭消毒,每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。
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: C% }; N% n; d' s11、医疗场所如何做?
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3 r# [4 }* f4 b" `8 c. R! e; @' J提前114或网上预约,减少候诊时间,戴好医用外科口罩,并带上手消液或酒精消毒湿巾,减少触摸医院物品,与其他就诊患者保持1米间隔,不与其他患者同时进入诊室,离开医院后立即规范手卫生,消毒手机、医保卡等。
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12、接收信函、快递如何做?
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% _+ L, }/ X7 A' T) @戴医用口罩接收信函、快递,打开外包装弃去,然后及时洗手。
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13、科学出行如何做?" N8 U- E% f9 q
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尽量错峰出行,提倡采用步行、骑行和私家车,减少公共交通工具。骑行时应和其他行人保持适当距离,注意手部卫生;乘坐私家车时增加开窗通风次数,如多人乘坐应佩戴医用口罩,注意手部卫生,不要用手触碰口、眼、鼻,到达目的地后及时洗手,定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%酒精擦拭消毒。乘公共坐交通工具时分散就坐,全程佩戴一次性医用口罩,保持安全距离,切记不可在车上吃东西,手不能乱摸车上物品,触摸公共用品后不触碰眼口鼻。到车站、机场、码头等要主动配合体温检测,避免长时间逗留在候车大厅或者站台,旅途中如发现可疑症状(如发热、干咳)人员要远离并及时报告,妥善保留旅行票据信息,以备查询。
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14、后勤人员如何做?& C1 w0 y9 V5 F* n* ~, j4 P
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服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩,并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作,并认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况及时报告。
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Z' f5 B/ d' `, f) O15、公务来访如何做?* H8 Z; q, v8 Y8 W8 s3 R
' U5 X* _. w3 c, v0 R) S+ y' v须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测,并进行扫码验码(健康宝、行程码)。无异常情况(发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻此11类症状),且体温<37.3℃,方可入楼公干。! S. A p$ ?. S8 G# x9 ~; {- Z5 K; n
" m/ ?6 B) s( ?2 P* J16、传阅文件如何做?
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" R" j! P* e( S; \' i3 D- C传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。
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/ F& _2 {3 u# v1 ?& j: W) a17、电话消毒如何做?
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建议座机电话每日用75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。
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1 w) c0 C/ ]# W% r6 h8 c18、废弃口罩处理如何做?
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: k% X' R3 G0 S2 H! w. t防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。# @9 D. t. N# u/ k' `% h* r2 I) u1 Q
! K7 t, ~: z1 G6 B: m* y19、正确洗手如何做?, X+ k3 q x1 \+ v" z
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正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家CDC及WHO等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
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% y- V+ S! S* S六步洗手法
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第一步:双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。1 }. l Y6 J6 \% ~) S1 v
第二步:双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)。
6 _4 F5 n ?" E+ K第三步:手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)。
+ @. p+ \, j) L/ a8 M第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。
( v, ~' g: o- g第五步:一只手握住另一只手的大拇指搓洗,左右手相同搓五下。
4 h" v. {! Q! z) C; `第六步:指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。
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日常生活中,哪些时刻需要洗手?" c9 h1 b9 h7 }: M& o) c0 q4 e
9 \! i9 ^ a' F. r4 w0 N; t(1)咳嗽或打喷嚏后% m2 F7 U/ ]6 ^7 x+ `! w+ C
(2)照护病人时# N* L: T; V& |! o `: w. `
(3)制备食品前、中、后; O; I# B6 K+ O
(4)饭前
! N$ Q+ H4 ^" Q" K3 M(5)如厕后+ v X6 A: d) P7 F; E; g
(6)手脏时
# t6 B; L. A- f; M(7)接触过动物后9 Y* ?7 l# R+ `, E
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20、口罩如何选?正确佩戴如何做?
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选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,潮湿立即更换。1 E; o2 u l+ M
选择二:医用外科口罩,连续佩戴4小时更换,潮湿立即更换。. I ~2 f ]' C" K3 |* v" u9 g
选择三:N95医用防护口罩,连续佩戴6-8小时更换,遇湿或污染随时更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
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7 C' G2 ]+ O* P* {你知道怎样正确使用口罩吗?
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(1)分里外:颜色深的是外面,较浅的一面是里面,紧贴皮肤。
( h; d& p6 f8 j) m7 ?8 c0 |4 [; D(2)分上下:有金属条的部分是口罩的上方,勿戴反。2 l3 X; J# i# F( H! v9 M
(3)双耳挂系带,鼻梁塑形,向下拉伸,覆盖口鼻及下巴。
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