癌症疫苗2030年前问世？

海门论坛

“癌症疫苗真的快来了吗？”

“什么癌症都能预防吗？”

就在刚过去的几天前，一则关于“癌症疫苗2030年前或将问世”的词条登上了微博热搜。

据报道，德国生物技术公司BioNTech的创始人日前表示，mRNA新冠疫苗技术可用于帮助摧毁癌细胞，该疫苗或将于2030年之前问世。

一针疫苗就能治癌症

真有这么神奇？

香港大学李嘉诚医学院教授金冬雁提醒，所谓的“癌症疫苗”并不是大救星，它并不能预防癌症，只是一种具有很大潜力的新疗法，但并不能替代在癌症治疗中常用的放、化疗等其他疗法。

日常生活中，我们熟悉的一些预防性“癌症疫苗”，如宫颈癌疫苗和乙肝疫苗，都是因为这两种癌症是因为病毒感染引起的，有病原体，所以能够研制疫苗。但很多癌症并不是因为感染，并没有病原体，因此无法走传统的路研发疫苗。

10月9日，国家药品监督管理局药品审评中心发布了《肿瘤治疗性疫苗临床试验技术指导原则（征求意见稿）》（简称《征求意见稿》）。

《征求意见稿》指出，肿瘤治疗性疫苗是指通过诱导或增强机体针对肿瘤抗原的特异性主动免疫反应，从而达到控制和杀伤肿瘤细胞、清除微小残留病灶以及建立持久的抗肿瘤记忆等治疗目的一类产品。

既然是用来“治疗”而不是用来“预防”，为什么还能叫做疫苗呢？

金冬雁解释说，这种治疗性疫苗原理是让免疫细胞认识抗原，调动人体的免疫系统来打击癌细胞，所以它跟传统的预防性的疫苗有相似之处。治疗性疫苗和预防性疫苗没有十分严格的界限。

人体自身的“免疫武器”

是最好的防癌利器

当人体的细胞发生变异时，有可能转化成癌细胞，久而久之便形成了肿瘤。

据了解，成年人身体每天都会有3000-6000个癌细胞产生，但这些新生成的癌细胞都被人体自身免疫系统的自然杀手细胞杀灭了。

其中一种名为“T细胞”的细胞，是杀灭癌细胞的主力军，它们“骁勇善战”，保护人体免受癌细胞的伤害。

只有当人体免疫系统功能下降了，自然杀手细胞减弱了，才会让癌细胞找到可乘之机。

所以，对抗癌症最好的武器，不是医生和药物，而是我们身体里自己的免疫系统。有研究表明，癌症患者如果能够提高自身的免疫力，对于病情的治疗与控制是很有帮助的。

所以，只要我们身体里的免疫系统够“强力”，便能够在“摇篮中”扼杀掉癌细胞。

如何提高免疫力

这五点小技巧简单又实用

免疫力就像是人体健康的“防火墙”，当这面墙出现缺口时，人体便会不自觉地出现各种不良反应。那么如何加固这堵人体健康“防火墙”呢？赶紧试试以下这五点。

保证心情平静美好

医学研究证明，很多疾病与各种不良精神因素的刺激有关，它影响机体生化代谢，使免疫功能降低。注意心理上的平衡调节，亦有助于改善免疫功能。

保证良好睡眠、别熬夜

睡眠不足会使免疫系统功能降低。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病概率随之增加。

经常敲一敲胸骨

胸腺是人体的免疫器官，但随着年龄增长它会萎缩。敲击胸骨，可刺激胸部的相关穴位，延缓胸腺的萎缩退化，刺激胸腺素的分泌，提高免疫力。

方法：用手掌根部敲击胸骨处的膻中穴。膻中穴位于两乳头连线与胸骨的交点处。

每天至少运动30分钟

美国阿帕拉契州立大学的一项研究指出，每天运动30-45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。浙江医院康复医学科医师黄雄昂在接受健康时报采访时提醒，运动只要心跳加速即可，太过激烈或时间超过1小时，反而会抑制免疫系统的活动。

饮食保证果蔬和优质蛋白

高盐饮食会伤害免疫系统，削弱抗菌反应。一般来说，建议成年人每天的盐摄入量不超过5克。

此外，每天保证一斤蔬菜半斤水果，丰富的维生素和矿物质有助于人体健康，尤其是颜色鲜艳丰富果蔬。同时，注意富含高蛋白质、高营养的食物的补充，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。

癌症疫苗未来如何应用?

专家：不可能一蹴而就

据金冬雁教授介绍，癌症治疗总是一点点进步的，没有什么东西能够让它一蹴而就，能够把癌症完全治愈。

医疗博主“庄时利和”也写道：起码目前来看对于大多数早期实体瘤而言，手术是唯一的根治方式。在癌症治疗领域，每种治疗手段都有其优势和劣势，综合运用是最关键的。

所以，与其过分期待癌症疫苗的问世，不如保持正常的作息生活习惯，强健自身体魄，最大程度地远离癌症。