人体所有的经络都是竖着的,唯独有一条经络是横着的,那就是带脉。所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间行的脉络。
- J; s' B" n0 u
2 T! s+ T" J0 L* M2 x5 f( ?9 u1 Q“带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉,状如束带,故称“带脉”。
9 t$ |" n) h; N: M
# b2 ^. T2 z2 E/ d6 a, v根据道医观点:阴属寒,寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。
K* s* G) h' u0 o# O' Y$ R( o: f" z9 P
带脉不通,全身气血不畅
/ T; u' u$ Y+ T* ^/ X
! m1 V# j- N- o
作为七经八脉之一的“带脉”,就像人体自身配备的一条腰带,其主要功能就是“约束诸经”。一旦它没办法发挥正常作用,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,容易久积成病。
) d$ g8 M$ m% l+ k3 `+ [8 J" _
$ k( W3 v( L- s$ B( q. W" z1
& d* X+ H( |( a. M" S8 j8 \肥胖便秘
: J h: X6 Z1 |6 c9 d带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方,一旦它循行的力量不够强,就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰一样,赘肉就会“噌噌”地长出来。
0 w8 E- Z; h6 b' Y
9 F9 g: x0 @/ ^4 P4 K如果发现自己腰腹赘肉越来越多,快步走、广场舞都无法减掉这些肉,那只能说明一个问题,带脉堵了。此外,带脉不通,肠道蠕动缓慢,势必容易造成便秘。
1 y3 B4 o' a% `, A# P. ?# I3 l) M
( X: S6 E8 F1 x i# _+ E! M2
2 \6 E. H, t, M4 O& @; {失眠、三高都来了
1 j& A! q9 }! z( D4 s o
这还是小事,想象一下,人体其他的经脉都是上下纵向而行,带脉一旦淤堵,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。
: H$ r4 f3 k) L+ L0 ^- N
4 [ o9 O& N) D/ h4 C3 P脂肪压迫在带脉上,易造成气血循环变差。气不顺,容易出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻,则可能形成低血压和三高。
) Z3 ~$ t4 I0 I, ^4 [
$ @& P/ g! p8 C- V3
Q) Y9 E: N7 O
腰痛、妇女病
1 y) c! s3 G3 H* j
带脉不通,经络气血运行缓慢,诸经在此处的血淤积热越来越多。腰部冰凉,常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至。
3 h4 T8 F g' N- Y. x0 {& ]
5 S0 X2 O+ s8 s简单小方子,甩掉大肚子
7 U5 x4 e1 j3 f# {; a' Y! z, t2 J' C
( W5 |( p9 Q$ Z$ v
/ M1 s$ D. v t$ X7 P
2 Y* S3 t. P+ L+ z4 o1、将一大片生姜切细条后,将其捣成糊状备用;
/ d3 `1 w& s1 M4 d: e1 P( k9 `* n3 v% ]. E. X
2、用棉签蘸取中度白酒(或75%酒精),清洗肚脐及肚脐周围的皮肤;
6 B& b7 b, O# f" |1 {
: t0 L, ]2 M% {( Z; H S3、将生姜糊敷在肚脐上;再用棉签取白醋,放入生姜糊;
" {, ^" }) V4 x0 k
. W. a+ y! S; w2 ?% w- y4、贴上大创可贴,用手轻轻按几下,用手的热量给敷贴加温,贴8-12小时之后取掉。
; v9 U, {0 {( i; ?3 }; S# N
/ Z9 ^; Y6 W/ ?: h8 _2 Z4 y" {隔天敷一回,坚持2~3个月。
" d w U: N; |
2 E/ g& G- f- _. W方解:肚脐也就是神阙穴,是人体黄金穴位,是个能吃药的穴位,吸收能力很强。
/ |1 K1 E s0 r g* m
; o+ o0 T+ K) K4 |+ y白酒消毒,白醋通窍,能促进药物的透皮吸收。姜的热量能传到脏腑,增强带脉的动力,对于便秘、大肚子特别有效。
3 c) _ g, B/ C6 P
6 g6 J% Q- p4 l8 [% c另外,姜黄中含姜黄素类约0.3%,姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌,有很强的抑制作用。
+ F# X8 y+ e& o2 `: \
/ f7 h$ w7 H( p; ~ Y" ?& w$ V姜黄素除了具较强的抗癌作用外,它还有很多的本领,如预防心脑血管疾病。姜黄素可以抑制血中脂质的氧化,从而促进血脂的正常,抑制血栓的形成,从而起到预防心脑血管疾病的作用。
0 ~. U7 S+ ], {' a; P8 B
) J5 t$ T0 |* d3 q, e
姜片贴在肚脐上的其它作用
0 N; b6 J* K, e$ {# D
, i3 ?* Q" A! V) `+ d1
% Z- c; Y8 _# K1 h防晕车
7 f0 V1 X$ S& H6 @9 ~
" k5 ]1 B( [ w! e9 j
在乘车前20~30分钟,将鲜生姜切成两毫米左右的姜片,面积为5分钱硬币大小,然后将姜片覆盖在肚脐上,外用伤湿止痛膏或医用胶布固定。
4 C% ^& C- k3 ~( E. P4 _! @) `* q
若乘车时间超过10小时,可中途更换一次。若将生姜捣成泥后填充在肚脐中,再用上述方法固定,效果更好。
9 \ C' I* U8 g, [6 S& ?2 z
) q/ U/ J& B' N, e5 b: B2 B5 ?
不过这个防晕车法,对于素体脾胃虚寒者预防效果最为明显。那些平时就经常被牙龈肿痛、口臭等上火症状困扰的胃火较盛者,最好采用其他方法来防晕车。
+ J, i+ D; W% f# o' l8 u- t e! X" E( P( V5 f- O
2
+ N ], }; y4 A9 `
治腹泻
9 O+ Y0 Q& w& m# P* m- d" s8 W+ e0 ?. A$ q* D4 G' A8 P7 \
小儿腹泻的话,可以把鲜姜剁成碎末,放在一小块药布上,贴在肚脐处,用大块创口贴固定即可。针对风寒性腹泻,脾肾阳虚腹泻效果很好。
) W/ p$ w1 |- l2 u9 O