体检后,很多人简单看一下报告,觉得没有大问题就直接收起来,对体检结论及相关建议不以为然。有一部分人“为了体检而体检”只重视体检过程,却忽视体检报告阅读。
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: X/ |+ C5 \2 a# _ R$ Q. M事实上,健康管理包括三部分:
+ p2 V- W1 G8 V l$ h! l第一步:健康体检,发现阳性问题。 , h: i5 h V$ d2 B% Z1 G
第二步:健康风险评估,找出高危人群或风险因素。哪些是要现在治的,哪些未来会引起病变,现在就要对风险点进行重点关注。
' b5 ^. K6 ^ Y第三步:针对风险因素开展健康干预。让它不要发生,甚至有一些是注定要发生的,让它推迟发生。
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/ t& b- }, R! j2 m# ^所以,检后仔细阅读体检报告,根据专家指导建议,做好日常保健及异常结果的随访复查和进一步检查,才能更好的管理健康,检而不管等于没检! 9 s6 f! l W) B
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处于健康临界点的人最需要进行健康管理规划,尤其下面几类人要及时请医生或者临床营养师给出管理计划。 ; d2 c" z, a1 ^$ \
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( u, y. _% f/ n8 Y 体检结论不可轻视,体检结论是对体检者此次体检健康状况的综合性概况或总结。根据检查结论,明确有无疾病或异常体征。有些疾病和异常体征本身是生理性变异,根据病情可暂不处理,定期复查即可;有些异常体征可能是疾病的危险因素,需要通过健康促进手段去干预和纠正;有些体征则是疾病的诊断依据,需要进一步检查确诊,有些疾病需去专科及时就诊和治疗。事实上,体检只是我们管理自身健康的第一步,从体检开始,将合理膳食、规律运动、戒烟限酒、心理平衡、康复、抗衰老及治未病连成一个循环的链条,结合专科医生、全科医生、临床营养师、心理师指导,才能达到防大病、管慢病、促健康的目的。 , q' V/ h6 P* u A
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