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糖尿病
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$ L5 V) n! H% s糖尿病是一种以高血糖为表现的代谢性疾病，发病率较高，是一种终生性疾病，一旦确诊为糖尿病，就不可能痊愈。糖尿病最可怕的不是它本身，而是并发症，血糖长期增高，会使大血管、微血管受损,并且危害到心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等部位,后果不堪设想。通过严格控制饮食，坚持运动，把各项指标控制在正常范围，可以减少并发症的发生。
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0 X4 E! s. m' g1 D5 x当血糖太高时，身体会有一些表现，当脚上出现这些症状，一定要注意了。
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双下肢发麻
3 v8 L# k! `9 S2 h& Y& D2 f血糖长期得不到控制，导致周围神经病变以及下肢血管硬化，血管壁增厚，导致血液循环障碍，出现肢体麻木。
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! z$ B* N: f5 }! o- _足部皮肤变色
1 r9 f h4 w0 D: A) i/ n糖尿病导致血液循环差，血液流通缓慢，时间长了，脚趾颜色就会变黑。
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t$ A' \" `. X, s/ v出现间歇性跛行/ d5 x' d' F' j& a* Z+ ^1 \
糖尿病损伤血管，在行走过程中突然感觉双脚异常疼痛，无法正常行走，休息片刻稍有缓解。+ @0 b6 X. Y. L1 Z4 l1 H
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足部皮肤瘙痒、溃烂) C2 B, X, S, S8 {
糖尿病引起的足部神经缺血性病变，导致足部出现不同程度的感染、溃疡。6 \- E |0 w( s" [. H9 G
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预防糖尿病足8 r$ o+ Z' A! h* X5 N
我们应该怎么做？6 s" D+ [. D [- m8 N; S# ^! S8 `
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糖尿病患者会足部神经损伤，对疼痛不敏感，防止受伤发生感染。
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洗脚时注意水温，37℃为宜，防止烫伤出现。
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选择合适的鞋袜，避免挤压足部。
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保持足部皮肤湿润，必要时使用护理霜，防止皮肤皲裂。# k+ o2 m8 }* R3 z' d
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7 P# ]3 p* G# l( a3 m+ Z, q每日检查足部有无水泡，破溃。
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所以，千万不要忽视身体的任何异常，如果不及时控制血糖，随着病情的发展，将会面临截肢的危险。
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4 [5 f7 |' o# x0 L3 j5 D1 @7 G) ]生活中有很多食物，虽然吃着不甜，但含糖量极却很高，比如：速溶糊粉，酸味零食，红烧酱汁，白面馒头等，我们一定不能忽视，控糖饮食一定要多加注意。( g, i& M$ D2 a& @2 l" l) l# N6 `
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发表于 2022-12-19 16:01:34
