为什么说让青少年远离烟草和电子烟是控烟的关键?
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青少年时期是行为习惯养成的关键时期,调查结果表明,我们国家一半以上的吸烟者在20岁之前开始吸烟。青少年处在身心发育的重要时期,有比较强烈的好奇心,对吸烟建立的长期慢性危害的认识不够,青少年一旦开始吸烟,极易形成终身吸烟的陋习,对身体造成持续性危害。做好控烟工作的一个重点是,劝老烟民戒烟,更要让青少年不沾烟不抽烟。 9 u4 I( v3 g, ^ R
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对于青少年吸烟,主要存在哪些健康风险?
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传统烟草对青少年身体的危害主要有四个方面:
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1.吸烟损害大脑,影响青少年的智力。烟草中含有很强的成瘾性物质尼古丁,尼古丁对脑神经毒害非常大,它会使青少年记忆力减退、精神不振。 ( G' h! s9 N' m* c1 _) T8 X/ |
5 m! q8 F: ?! \0 X8 Y2.吸烟影响青少年的正常发育,特别是性激素水平,吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%,使精子减少、发生畸形;使少女月经初潮期推迟,经期发生紊乱。
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7 A% H% @6 A8 j4 r7 \0 I3.吸烟导致相关疾病发病提前。吸烟会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明,吸烟年龄越小,对健康的危害越严重,如果15岁开始吸烟的吸烟者要比25岁以后才开始吸烟的死亡风险提高55%,比不吸烟者高1倍多。 % @0 u7 j* B8 ~) s* S8 Q: T7 G9 X
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4.吸烟可导致青少年发生“烟草中毒性弱视”,表现为视物不清、视野改变、色觉异常。
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电子烟不但会产生许多已知的有害物质,同时还会产生一些电子尼古丁传送系统特有的新的有害物质,即传统卷烟不会产生的有毒物质,包括乙二醛等。不同品牌的电子烟,甚至是同一品牌中不同产品产生的有毒物质含量可能有巨大差异,同时电子烟还存在爆炸风险等严重的安全隐患。世界卫生组织报告已经显示,随着使用电子烟的增加,慢性阻塞性肺病和肺癌的风险将会增加,同时还会增加心血管疾病及一些与吸烟有关的其他疾病的风险。 4 z8 o( @# D/ W( i9 f* l; y
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哪些因素导致青少年去尝试吸烟?
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. s/ y# F# T9 ^2 l影响青少年吸烟的因素是多方面的,既有个人心理原因,也有家庭和社会的影响。青少年,尤其是在青春期的孩子,一方面充满好奇心、猎奇心,愿意尝试一些新鲜的事物,另一方面这些孩子愿意显示他们的成熟,模仿他们周围的家长、老师或者偶像,他们周围的家长、老师、朋友的吸烟行为都会对他们产生非常大的影响。同时,烟草的易得性也使得青少年更容易将吸烟行为付诸实施。
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只有减少青少年尝试或接触烟草及电子烟,阻断这个环节,科学引导青少年树立拒绝传统烟草产品和电子烟的健康理念,才能真正有效降低新增烟民的数量,促进实现整体吸烟率的下降,实现《健康中国行动(2019-2030年)》提出的“到2030年15岁以上人群吸烟率降低到20%。”的目标。要以世界无烟日为契机,加快推进无烟环境建设和无烟立法进程,切实保护青少年健康。
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