防范新冠几要点（实用）

我是谁

部分要点如下:

1、现在的疫情，根本不是大号流感，比流感严重的多！放开是没有办法的选择。一定要认真对待，既要防、也要治（关键是要用对药、休息），但也不要恐慌。

2、尽量不要感染，不要认为首先阳了，就有免疫了。这个新冠疫情不是几个月的事，是一项长期的艰苦防治（大意是人类的长期灾难），现在放开的最大好处，就是可以出门干活了，其他没有什么好处；不要指望几个月就会全体免疫、正常了。

3、感染后，抗体有效期一般为二至三个月，之后，有些人还是会反复感染的，各人情况不同。反复感染3~5次，大概率是要丧命的，这个结果与年龄无关。

4、一旦感染:立即休息“躺平”，且一定要用对药。
（1）有了后，烧到38.5以上，用退烧药，依次排序为:布洛芬、美林、小柴胡剂等有效。实在没有药:生姜红糖葱熬水喝。千万不要用莲花清瘟、板蓝根、双黄连，这些药用了，不但无效，还会加重、甚至送命。多喝水关键是要喝热水让人出汗，不是水越多越好。
（2）防的方法，有效的方法，依次为:熏艾草、喷酒精、喷含氯消毒液、熏白醋。口罩是最好的选择，特别是密闭环境（车内、交通、办公室）即使家里也要戴口罩，不要嫌麻烦。
有条件的尽可能打疫苗。
（3）多吃易消化的高蛋白，牛奶、鸡蛋，面条也可以。为了出汗，胡辣汤、含辣热汤菜，也可以吃。
5、最怕的基础病，依次为:心肌炎、糠尿病、高血压、......，老年人和婴幼儿最危险，但青壮年如果有这些基础病也有可能危险，所以一定要高度重视。

海门人

1.老年人治疗要抓住72小时黄金期。

2.不要滥用抗生素，在没有细菌感染的情况下一味用抗生素是无效治疗，会耽误病情，增加重症率。

3. 首先去社区医院直接开抗病毒药，有进口药用P药，没有进口用国产阿兹夫定。按要求每天服用。

4. 如果血氧正常、走路不喘，用抗病毒药＋缓解症状的药比如退烧药，如果血氧低于93，走路喘气费劲，说明肺炎有问题了，这时候需要加激素，激素是双刃剑，但在这里是合理使用，激素配合抗
病毒药对新冠是非常有效的，在全世界有大量验证。

5. 去社区医院挂激素，不要去大医院，病毒载量太高。没有细菌感染的老人用5毫克地塞米松配100 毫升补液。次日如果情况好转改成口服地塞米松，状态好点的0.75毫克每天两三片，状态差一点的每天四片，服用两三天状态好转减为两片，再两三天减为一片，再两三天就好了。

6. 血氧低的每天吸氧，家里有制氧机的可以在家里吸氧，家里没有可以去社区医院吸氧了. 饮食上增加营养，补充蛋白质电解质等，比如菜肉粥加点盐＋炖蛋加点酱油。

7. 只要抓住72小时黄金期，抗病毒药＋激素＋吸氧＋营养，可以顺利度过前面的三五天，就不会转为重症，也不需要住院，这种方案会大幅降低老人的病死率。