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冬季宝宝穿衣过多也容易感冒* i! t$ q k2 s6 e ?
+ I" C( I7 N8 n3 G }( N3 `$ W2 L 很多家长都认为在寒冷的冬季，宝宝穿越多衣服越不容易感冒生病，其实不然。小孩本来就好动，新陈代谢也快，如果穿衣过多，玩耍活动后汗流浃背却又不懂减衣擦汗，这样很容易因为汗湿的衣服让宝宝遇风着凉。另外，孩子穿衣过多，体温与外界温度相差过大，容易受到外界环境刺激而导致感冒发生。所以，冬季宝宝应避免穿衣过多，并及时更换汗巾以避免感冒。, @# p- P' F( n: ~, A1 o
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9 T: Q" e q$ A 冬季宝宝穿衣应遵循怎样的原则？冬季宝宝穿衣关键在不漏风，内衣要足够长，收在裤子下，也可考虑给宝宝穿护肚裤或者连体衣。宝宝上衣领口不宜过大，以免露出肩膀，袜子袜筒要足够长，以免脚踝着凉。宝宝穿衣服的厚度、层数根据不同质料有不同效果，基本与成人不会有太大差别。+ ?0 h" D6 ]- v# B5 E, e
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怎样判断宝宝衣服是否穿够
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怎样判断宝宝的衣服是否穿够？如果宝宝背部有汗、手心有汗，说明宝宝穿衣过多，可以解开大衣扣散热或脱掉外套换穿马甲。如果宝宝手脚冰冷或者开始打喷嚏，就要注意给宝宝加衣服。
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特别提醒家长，有时候虽然宝宝手脚冰冷，但背部却大汗淋漓，这时候不是衣物穿少了，家长需要让宝宝多活动四肢，手脚才会暖和。
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% E8 i1 z9 N7 N/ x% y4 \ 宝宝冬季穿衣TIPS
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1、宝宝的贴身内衣最好是纯棉
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很多妈妈忽略了宝宝的内衣，其实内衣对宝宝的皮肤感觉尤其重要。宝宝需要穿柔软的纯棉内衣，这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝宝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身。8 `! v- S! @7 d! G! D, E* j# g8 y
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2、宝宝鞋袜要合脚# }9 A8 d' G4 x# `0 r/ c
) {( w" `. X& ]- j' r5 V 宝宝的袜子必须干爽，空气比水的保暖性高很多，如果宝宝的袜子潮湿，挤掉袜子里的空气，宝宝就容易着凉。宝宝的鞋子要合脚，过大的话会使脚上热量散失，太小的话会把鞋子和袜子的棉絮、纤维绒毛挤压结实，从而影响了鞋内静止空气的储存量而不能很好地保温。
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3、外出时准备好帽子和围巾, \) w6 s% b o& V3 N; e
$ L6 n1 G6 g, r2 l. A 带宝宝外出时最好给宝宝戴上帽子和围巾，这样可以维持体温恒定，因为宝宝很多热量是由头部散发的，帽子的厚度随气温降低而加厚。不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口，经常这样就会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对一些疾病的抵抗力。而且，不要用围巾来护口，围巾的纤维和细菌可引起宝宝哮喘，也容易影响宝宝肺部换气。
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发表于 2023-1-13 17:04:59
