每个爱挖鼻孔的人，或早或迟可能要承受4个后果

我是谁

要问小拇指有啥作用？很多人可能会笑着回答：“用来挖鼻孔！”

' `) u; M. y9 Q4 P# e4 `挖鼻孔这个小动作，在很多人看来很不雅，但也有人说挖鼻孔一时爽，一直挖鼻孔一直爽。当鼻子痒痒或感觉有鼻屎堵塞，可能很多人就会控制不住自己的小拇指。

你知道吗？挖鼻孔可并非只有不雅那么简单，经常挖鼻孔，看似是很无意的动作，其实存在不少健康隐患。

. `. {+ W3 j1 H+ d4 h$ V13岁的小丽特别喜欢挖鼻孔，闲着没事的时候经常在自己的鼻孔里“挖宝”。特别是天气干燥的时候，她总觉得鼻子里挖不干净，刚挖完又有痒的感觉。
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( b8 m4 w, E$ T某天，小丽晨起醒来后发现鼻子又痛又痒，一摸发现鼻腔外处出现了一个脓包。
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她觉得是自己长痘痘了，把“痘痘”挤破之后，简单进行清洗，就没管了。之后没多久她就出现了高烧表现，吃药后也无法退烧，去医院检查后发现小丽出现了颅脑感染。
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而元凶正是她今天挤破的那个“痘痘”，那其实不是痘痘，而是小丽经常挖鼻孔导致的鼻前庭疖肿，在小丽挤破之后脓液逆行入大脑，诱发的颅内感染。

幸运的是，小丽经过半个月的治疗后康复出院，且身体没有留下后遗症。

  x- D7 ]' ^) k$ q$ [* H01鼻屎是怎么来的，为什么会越挖越想挖？

5 Q' {* V# H+ C6 ^- ?我们的鼻腔内存在有很多的粘液腺，这些粘液腺会不断分泌粘液，以此来保证吸入的干燥空气变湿润，避免呼吸道受到不良刺激。
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; P$ x6 n2 q; t) B. \而鼻屎其实就是外来的一些灰尘，这些灰尘会被鼻腔黏液阻隔在鼻腔内，与其混合后形成黑灰色的异物，也就是我们所说的鼻屎。
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& h4 h2 W' x! @* f4 |8 a# T在空气较为干燥的时候，鼻屎也会被“风干”，试想一下鼻腔内存在一个坚硬的物体，那自然是不舒服的。此时把它抠出来的话，那种爽感体验过的人都懂，这也是为什么很多人喜欢挖鼻屎的原因。
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02挖鼻停不下来，小心4个危害找上门
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其实挖鼻屎是一个不推荐的行为，经常性的挖鼻孔可能会给健康带来四个隐患。
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# F9 O' f% C) w% _  a6 W1、造成鼻出血

! T8 G3 q) q( u1 t' d. f: z7 }我们的鼻粘膜是很脆弱且薄的，长期挖鼻孔容易导致黏膜受损，继而引起毛细血管破裂，会出现异常的鼻出血。

$ @' U8 g1 K+ J  Z2、易导致呼吸道感染
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; T, x/ g  {" l6 D9 A经常挖鼻孔会导致鼻毛变得稀疏，这样一来呼吸道的第一道屏障就被破坏了。空气内的细菌、病毒很可能会直接进入到呼吸道内，诱发呼吸道感染。

5 c5 p3 r" t* h' a7 _) R$ o3、鼻腔的防御能力降低
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" t2 K$ i) l# k* S! X& P挖鼻孔还容易导致鼻腔变得敏感，在这种情况下很容易感染病菌，日常会频繁的打喷嚏、过敏。如若挖鼻孔的时候手上带有细菌的话，感染的风险会大大增加。
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4、感染颅脑
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# D. D: J2 v% i$ H9 t鼻腔是我们面部三角区的一个重要部分，其内里与部门静脉和颅内海绵窦相通。一旦鼻粘膜受损，如若还伴有细菌感染的话，感染很可能会逆行至海绵窦，诱发颅内感染，严重的甚至会因此而危及生命。
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经常挖鼻孔，还可能引发咽炎、鼻窦炎、中耳炎、以及慢性过敏性鼻炎等疾病，若鼻腔反复受损、溃疡，甚至会增加鼻部癌症的风险，严重威胁身体健康。
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1 J) e* S( R% l3 C8 _# H) t如何科学清理鼻子？

  W; }9 m1 i1 g4 x如若不挖鼻子的话，那我们该如何去科学清洗鼻子，正确清理鼻腔内的异物呢？教你几个方法。
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1、鼻子
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5 S; p/ g" p9 Z在洗脸的时候，可以顺带用清水冲洗在鼻前庭，以此来保证鼻腔湿润，注意不要被呛到。

2、鼻涕
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在擤鼻涕的时候，注意不要两只鼻子一起，否则容易导致鼻腔内压力骤升，让一些带有细菌和病毒的分泌物顺着耳咽管进入到中耳内，容易诱发中耳炎发生。正确的擤鼻涕方式应该是堵住一边鼻腔擤另外一边的，两边交替进行。

8 r( i7 l- s# h1 ^1 ?2 l3、鼻屎
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一般情况下，无需刻意去清理鼻腔内的鼻屎，因为我们的鼻子有自洁功能。但一些比较硬的鼻屎，觉得特别不舒服的话，可以用生理盐水对鼻腔进行冲洗软化鼻屎，之后再用棉签轻柔的将其清理出来。
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; V2 s+ p3 ^( Y9 l! g04经常挖鼻孔会让鼻孔变大吗？

相信很多人都对这个问题有疑问，挖鼻孔的同时又有点害怕让鼻腔越变越大，这个问题的答案到底是什么呢？
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: f# i9 q5 I1 m2 ]' h, @) a1 m事实上，挖鼻孔并不会让鼻孔变大，人的鼻腔大小是先天因素决定的。
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% N: c7 b$ t% o, I2 X) P6 Z  c如若觉得挖鼻孔后鼻腔变大了，多是心理因素引起。当然也不排除一些人经常挖鼻孔导致鼻前庭反复发炎，可能会导致鼻腔内组织增生，诱发鼻部形态改变。但从物理上来说，是不会引起改变的。
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* o3 D( |0 l# F2 @7 p在此提醒大家，如果鼻部出现不适、疼痛或反复流鼻血、回涕带血等，要及时就医。
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  O/ l+ B4 s$ J- ?# v挖鼻孔虽爽，但还是不建议大家乱抠鼻屎，适当清洗鼻腔有益健康，但不宜用抠、挖的方式，否则可能会给自己的健康带来一些不必要的风险，得不偿失。关乎身体健康的没有小事情，建议大家养成爱护鼻子的良好习惯。