为什么肛裂的人越来越多？女性比男性高发？

一个人

“偷偷跟你说，我这几天肛裂了，现在屁股好痛，怎么办才好啊？我又不敢去看医生……”
4 w& D2 h& O( D6 O“嘶，肛裂？！你和你男朋友不走寻常路啊，玩这么大啊！”
“你在想啥，才不是那回事，你别想歪了！”
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: q7 a: J3 z4 L4 e8 \* j26岁的小施（化名）一直被便秘困扰，起初没有在意，可问题愈演愈烈，现在每次排便，都好像踩在玻璃渣上一样疼痛，每次上厕所都要下很大决心，这让本就便秘的她，陷入了恶性循环。
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刚开始小施还会去使用开塞露帮忙，但随着时间推移，疼痛感越来越强烈。为了减少大便，她只好节食来减少排次次数，短短几周，小施整个人就变得非常颓废。

* \6 G5 ^& i6 ?8 x( L/ \小施的好友看不过去，劝小施赶紧看医生，还陪着她预约了门诊，小施这才下定决心到医院检查。经检查后，医生告知是肛裂造成，目前经过治疗，小施恢复的情况还不错。

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肛裂是一种怎样的体验？
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“像在拉刀子”、“屁股在淌血”、“痒痒的”是不少人对肛裂的形容，肛裂到底是怎么一回事？

% H' I" E7 E, z2 `/ q8 m+ V2 M肛裂通俗的说，就是肛门皮肤有裂口，早期肛裂大多由于偶然出现的便秘，或是干硬大便通过肛门时，造成肛管皮肤的撕裂样。
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1 n1 h( k3 y: m$ t: v当发生肛裂时，主要表现为以下几种症状：
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/ O$ Q) q  h0 ?- D9 ^& L& l疼痛：排便时肛门剧烈疼痛，且可持续数小时，甚至在下次排便前才能缓解；

便血：一般为少量纸擦鲜血，时有时无，大便干硬时容易出血；

便秘：便秘可诱发肛裂，患者恐惧排便，导致便秘加重，形成恶性循环；

5 S' B7 K' K* x/ _8 E3 Y& X其他症状：肛缘外痔突出伴疼痛、瘙痒，肛门内肿物脱出（肛乳头增生）、分泌物等。
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而在日常中，常有人会混淆痔疮和肛裂，两者是一回事吗？有啥区别？痔疮和肛裂虽然都有便血表现，但也有明显区别：

# S1 P, K& p8 g4 J" ^/ t  y$ I痔疮一般早期有便血，但排便没有疼痛感，而肛裂则早期就伴有疼痛，且偶有便血；

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痔疮后期可以用手直接摸到脱出的痔，而肛裂后期还是以肛门处裂口与便后疼痛为主。
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9 _) x: S9 `8 B# F9 i3 [3 ^) X好好的肛门，怎么就“裂”了？

提起肛裂，可能有些人不可避免会想歪，认为是“走后门”才会导致的，实际上大多数人的肛裂和“走后门”无关。

% T1 r- J" O6 @1、便秘或腹泻
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大便异常是造成肛裂的重要原因，便秘或腹泻都有可能引起肛管损伤，从而形成裂口。长期便秘则容易导致粪便过硬过粗，肛门过度扩大，则造成肛裂。
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8 o/ M2 S. s- ]' a. A1 o/ O  K腹泻也是，长期腹泻会使肛管皮肤持续受到水样粪便刺激，从而引起皮肤炎症，造成撕裂。

2、肛后中线相对缺血

肛裂的本质就是缺血性溃疡，肛门动脉从两侧向中间分布，前后分布薄弱，供血较差，粪便摩擦和冲击时易产生裂。
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3、内括约肌张力过高

. x, @  P$ ^. t/ A) h7 ]肛管是有一定压力的，这种压力的维持主要来自于肛门内括约肌。当发生紧张的情绪、肠道或肛管炎症刺激，都会容易造成内括约肌张力提高，产生肛裂。
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4、其他因素


. W( G/ V+ c: H3 @& A, L- C/ T肛门先天畸形、狭窄、肛门异物、外伤等创伤因素，以及肛周感染、慢性炎症刺激等，引起肛管皮肤弹性减弱，这些都会造成肛裂。

此外，排便用力过猛、排便时间过长、爱吃辛辣刺激食物等不良习惯，也会加速肛裂的发生。

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肛裂了，一定要看医生吗？
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: i$ Q. D+ N- _- E5 y( U肛裂是常见的肛肠疾病之一，但很多人由于位置尴尬，并不会主动寻医。
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当发生肛裂，若不及时采取有效措施，可能导致肛门多次反复撕裂，形成恶性循环，且肛裂反复还可能出现肛窦炎、肛乳头肥大、前哨痔及脓肿、皮下瘘等并发症，这些都会严重影响生活和工作质量。
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$ n4 O7 p$ ?. |, ^4 G# H肛裂治疗需根据患者阶段进行，对于早期肛裂的患者，通过便后温水或淡盐水或苦参汤坐浴、外涂抹生肌膏治疗，同时控制饮食，调整生活习惯，一般可自愈。
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对于陈旧性的肛裂患者，药物治疗不理想的，可以通过药物注射或是手术治疗来治愈。

平时防治肛裂要注意好以下3点注意事项：
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: V7 N$ e# d9 h# b) n* u% K1 w1、养成良好排便习惯
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7 A/ u* Z0 e+ `  k! z/ M定期排便，控制排便时长，注意用力不要过猛，便后应及时清洗肛门，对缓解疼痛有好处。


, {3 `3 [* w9 J1 g0 M2、清淡饮食

$ }/ i! F* b- w# A/ B1 V多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，少吃容易便秘，或引起腹泻的食物，如油腻、辛辣刺激性食物。

3、积极治疗疾病
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有便秘问题的人，应及时就医治疗。日常多吃水果、蔬菜等富含高纤维的食物，多饮水，适时补充益生菌，促进肠道蠕动，帮助软化大便。

当发现“菊部”地区不对劲，不要因为害羞，就耽误的治疗，只要控制及时，还是可以让“菊花”恢复到理想状态。
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