当机体出现不适时,我们往往会出现一些普遍的症状,比如脑袋感觉到胀痛等等。头痛之所以会产生,很大一部分原因是身体机能出现问题。那么当头痛头晕发生时,究竟是怎么回事呢?头痛头晕要怎么进行治疗呢?为了防止头痛头晕症状的再度出现,我们应该采取哪些预防措施呢?' N- M* L3 d* _6 T
0 m3 f# x+ |/ k. { 头昏头痛是怎么回事?4 u# I4 m* \: e+ ~" x$ W/ N
. B9 a4 `7 y6 K. j. V, I& o 关于头晕有两个相似的概念,一是头昏、二是眩晕,二者听起来差不多,其实它们的表现和原因都大不相同。头昏的感觉为主,感到头重脚轻;眩晕,即旋转性头晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主。$ y. L% A- e& e. V$ U6 Q
0 p! X0 F" q5 r- d7 \2 g4 \ 晕车或晕船,是内耳的平衡系统无法适应外界快速变化引起,在数小时内会改善。感冒前后出现的头晕,是前庭及耳咽管的平衡功能变差,在头部转动时会加重,数天内可以解除。这种头晕症状若伴随着听力的丧失,或是长期耳鸣、渐渐加强的头痛或耳痛症状。
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: `. b! I% A2 i& u7 K/ ~ 常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病会引起经常头晕出现。如视力出了问题,像是配戴不合度数的眼镜,会造成头晕,除了老年人头晕,这也是众多头晕不知道怎么回事常见原因。眼部肌肉出问题,眼球不能如常转动,造成对焦错乱,也会导致头晕头痛。) U# ^( t4 `4 T0 B) ]
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心脏或血管功能不良,血压过高、过低,可引起头晕,这是老年人头晕的常见病因,很多早期不知道头晕怎么回事的老年人患者,最终检查多数发现是心脏血管疾病引起。特别是长期高血压、糖尿病、高血脂患者,突然坐起或站起,易产生姿态性低血压的头晕。严重的心血管问题,如头晕伴随着胸痛、喘、冒冷汗,可能是心肌缺氧;心跳不稳定(心律不整),造成血流供应不稳定,也会造成头晕。患者会感到心悸或胸口的严重不适,宜速就医。
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那么对于头晕头痛,我们该怎么治疗呢?& x7 U6 `" S- [% C
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风吹头痛的治疗方法是非常多的,外出的时候最好应该带上帽子,可以将自己的额头部位盖住,这样可以有效避免出现头痛的症状,也可以选择使用温水泡脚的方法来缓解病情,平时应该多注意休息。1 m& F5 U+ M8 l* t% r( w
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头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用7 c! K' J" {- n6 u7 O* B6 Y
1 E H" h9 D; w8 P 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。6 l& Y% q/ i G! l5 x* t
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按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。2 s& W. K" }+ A0 V; V) R) O$ j$ Y t9 |