剖腹产产后注意事项，饮食禁忌护理要点

品花人

剖腹产不同于顺产，手术的伤口要经过几天慢慢恢复的过程，剖腹产产后身体虚弱，容易身体留下隐患，所以产后恢复显得更为重要。
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一、剖腹产后24小时内的注意事项
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1、术后少用止痛药：
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: u5 m- _( g; f$ I3 }* L一般术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。一般当天医生会用一些止痛药，此后最好不再使用止痛药物，以免影响肠蠕动功能的恢复，一般情况下，伤口疼痛在3天后便会有明显好转。

2、术后应该多翻身：

# w$ b7 b, Q3 \/ s$ I& f+ M& V; u胃肠肌张力要在产后2周才能恢复，由于分娩中使用麻醉药物也可抑制胃肠蠕动，所以应多做翻身动作，促进肠肌功能恢复，同时减少术后盆腔内脏器的粘连。

3、注意排尿：

拔掉导尿管后，一有尿意就要努力排尿，降低尿路细菌感染的风险。
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4、尽早下床活动：
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体力允许，尽早下床活动，不仅可增加肠蠕动功能，促进子宫复位，还可避免肠粘连、血栓性静脉炎。
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  G: }+ u. J! M0 o- N; Z5、不能进食胀气食物：

4 _6 P  G$ ~9 q* d$ o; n1 q术后24小时胃肠功能才恢复，忌食牛奶、豆浆等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流食物质1-2天，再转为普通饮食。
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二、剖腹产术前术后护理宜忌

1、不宜过多进食：
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术后胃肠功能被抑制，肠蠕动相对较慢，进食过多会造成便秘，产气增多等，不利于康复。所以术后6小时禁食，以后也要少进食。
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2、不宜多吃鱼类：
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鱼类含EPA，有抑制血小板聚集作用，妨碍伤口愈合。

  Y% h  w4 W* B  n3、少用止痛药：
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一般术后或当夜使用药物止痛，此后，对疼痛要多一些忍耐，最好不用止痛药物，以免影响肠蠕动的恢复。伤口疼痛一般在3天后自行消失。
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8 W  b! n& D& B; k; Q: B: d9 b7 I不管是顺产还是剖腹产的妈妈，产后都要重视盆底肌的锻炼，跟着手机应用G动锻炼盆底肌，可以改善产后漏尿脱垂等问题
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  V/ B. l' S6 O4 ]* Z( c- V三、剖腹产产妇的饮食护理
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1、术后饮食：

9 o5 T  C" Q# W: `$ c4 k可先喝点萝卜汤，恢复胃肠功能以排气作为开始进食的标志。
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4 [  D- M1 \) f) J+ m- \6 @7 A2、术后第一天饮食

6 ^* P4 m1 q) N% r一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食品，分6-8次饮用。

9 {+ F6 i% A6 J8 [/ |2 m  w6 S3、术后第二天饮食

稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、蛋羹、烂面。软饭等每天4-5次。

4、术后第三天以后饮食
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基本可以正常饮食了，注意充足优质的蛋白质、维生素和微量元素。