怀孕之后身体上会有很多不适,尤其是很多孕妈妈都抱怨,私处经常会很痒,忍不住想要挠。
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" X; r7 j4 l4 N+ J9 v$ [8 p去医院看吧,又害怕需要做窥镜会伤害到肚子里的胎儿,用洗剂也担心对胎儿有影响,只能默默忍耐。
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其实这种情况,医生也不建议孕妈妈乱用药,做到下面这4点就可以缓解啦。) C8 X, z( K! ` R% _, W/ H5 n
+ ^2 o9 R4 M4 {: i& ^多喝水
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怀孕后,由于子宫变大压迫到膀胱,膀胱的容积减小,孕妈妈上厕所的次数就会增多。
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4 h/ G8 l6 A. {% J' E& k# t所以,很多孕妈妈不愿意多喝水,因为上厕所实在太麻烦了。孕妈妈如果不能及时排尿,尿道的细菌就会繁殖,细菌多就会导致私处发痒。
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& l1 t% p/ @$ o6 ~! X, O2 ^而排尿的过程能对尿道进行冲洗,可以有效抑制细菌的繁殖,所以孕妈妈一定要多喝水。
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注意私处卫生4 j0 f8 y( b! X) W; _# y5 M
7 W# m/ d; m5 ~0 Q; _6 w1 O4 R& a私处瘙痒很多时候是因为出现了卫生问题,尤其是在孕期,由于不自觉的漏尿会导致会阴部潮湿,细菌很容易滋生。# B2 ]; x9 }2 a6 y; X/ o' R( Q
$ L5 G6 y! o/ I8 j9 \孕妈妈可以使用护垫,减少漏尿带来的不适,但是一定要注意经常更换护垫。孕妈妈也要注意经常更换内裤,经常对会阴部和肛周进行清洗,但是不建议使用洗剂进行冲洗,这样会破坏会阴部的正常菌群。* ^( \2 G; z2 N( S" q9 _
4 _2 A7 {5 n5 {贴身衣物也要单独清洗,并且放在太阳下暴晒杀菌,防止细菌感染、滋生。同时我们要注意分泌物的颜色和形态,出现异常需要及时就医。* d& {" ^/ x! H$ m/ r7 E
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注意饮食/ Y u8 k. V! c. H
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会阴部有瘙痒的症状证明是有一定炎症的,但是并不需要服药去治疗,而是通过增强自身的免疫力去抵抗。
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所以,孕妈妈在怀孕期间要注意饮食营养补充,日常要吃一些高营养、高蛋白、易消化的食物,增加自身的抵抗力。
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3 h$ r. x- Z' |, t8 l同时要尽量避免吃过辣或者过于油腻的食物,让私处不适加重。3 _' R) D6 A: [' ?
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调整作息
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睡眠不足就会引起内分泌紊乱,尤其是有妊娠期糖尿病的孕妈妈,内分泌紊乱就会导致私处会有更多分泌物,更容易引起细菌炎症导致私处出现瘙痒等不适。
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所以,孕妈妈一定要注意休息,如果因为晚上胎动没有睡好,白天可以补个觉,让自己不那么劳累。# C) L/ K% |6 z- v) J
/ N# H$ d+ j, X" x" y孕期出现会阴部瘙痒等不适,一定注意不能用手抓挠,这样不仅不能缓解,还可能会因为抓挠出血引起更严重的感染。
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正确的处理方式应该是多喝水,多排尿,防止尿道细菌滋生,注意私处卫生,注意饮食和调整作息,这样就能轻松缓解不适啦。 |