不想宝宝身上有胎记，孕期这3点孕妈最好1点也别占！

品花人

宝宝身上最常见的胎记就是出生时，屁股上大块儿的青色胎记，这种胎记大多数的宝宝都会有，不需求治疗。它会随着宝宝的长大慢慢变淡、消逝。但往常很多小宝宝一出生就有血管馏，就是以前老人常说的胎记，这种就要留心了。

! u, l0 b/ y' H$ J, g& r6 R0 b胎记跟孕妈孕期的生活环境、饮食习气、身体素质有关，更会受各种辐射的影响。不想宝宝身上有胎记，孕期这3点孕妈最好1点也别占！
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第一、高污染的生活环境

3 F5 ~6 W' R' v4 \污染性生活环境不只包括空气污染、水质污染、噪音污染还包括辐射污染等，而目前最严重的就是空气污染和电子产品的辐射污染。这些污染不只会影响胎儿的发育更容易招致胎儿畸形，而孕妈在这种环境中生活胎儿出生时长胎记的可能性更大。
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所以，孕期养胎需求一个良好温馨的环境，手机、电脑等辐射电子产品要少接触，能少用一次就少用一次。

+ y+ W! P/ V2 X% e3 Z  J6 P: v第二、刺激性饮食
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8 l- v/ S, c7 v8 R: v" r  K9 F孕期是特殊时期，饮食上有很多忌讳，常见的生冷、辛辣刺激性食物都要少吃或者不吃。而像色素果汁饮品、酱油等有颜色的食物，多吃会招致色素沉淀，容易给胎宝宝留下胎记。各种味精、八角等调味品也要少吃，最好不吃。

孕期的饮食易油腻，多当季水果蔬菜，吸烟喝酒就更是孕妈的一大忌讳了。
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第三、孕期磕碰

说到孕期磕碰，这点儿其实与孕妈的身体体质有关，怀孕期间，自然难以避免偶尔的磕磕碰碰，但一定要留神留意。关于易留疤的体质孕妈来说，被碰撞后，胎儿长胎记的概率就会高很多。

5 |( n+ X  e2 y! }因此，孕期孕妈留意避免碰撞一方面是为了保证胎儿的安全，另一方面也是为了防止胎儿长胎记。

小结：关于曾经长有胎记的宝宝，妈妈一定要分辨清楚，常见的青色或淡灰色胎记会慢慢消逝；而海绵状血管瘤或由于静脉畸形招致的血管瘤一定要及时的观察与治疗。