面对熊孩子,家长总会忍不住对孩子发脾气,早上明明早起,结果孩子磨磨蹭蹭,搞到上课上班的都迟到,还经常动不动就无理取闹、撒泼耍赖。这时候很多妈妈都会忍不住的对孩子发火。但你发火之后真的有效果吗?
大吼大叫=管教无效+树立坏榜样
很多家长认为对孩子发脾气是不得已而为之,是为了教育孩子,是为孩子好,但事实上,家长乱发脾气不仅没有起到教育的作用,反而会有反作用。在一项10万儿童的调查中发现,父母对孩子发脾气,是孩子最反感的表现,孩子们是这样描述自己的感受的:
孩童一:“我爸爸发脾气的时候,我特别害怕,想找个地方躲起来,可是腿上没劲,再说也不敢,我怕他冲上来把我撕成两半!”
孩童二:“我妈妈是火爆脾气,她一生气就披散着头发砸东西,和她平时完全不一样,好像变成了另外一个人!”
孩童三:“我讨厌我爸爸,他动不动还在我面前咆哮,以为这样我就能听他的话了,他错了,我觉得他要是肯平静地跟我聊聊天,效果可能会更好。”
从调查中孩子们的真实感受,我们可以发现,孩子面对坏脾气,大喊大叫的父母,都想逃走,可是又能逃到哪去呢?想表达心声和需要都没有人听。
不管父母再怎么爱自己的孩子,如果动不动就跟孩子发脾气,实际上会让孩子生活得更加不幸。心理研究表明:父母经常对6岁前孩子生气发脾气,会让他们形成消极的负面人格,产生自卑、内向、忧郁的心理,而且害怕与人相处,甚至会有自杀的倾向。如下几种:
1、孩子由于害怕而变得“顺从”,可能导致以后做事没有自己的主见,甚至变得软弱,失去自我
2、经常受到惊吓会让孩子失去安全感,长时间处在这样的环境下,会失去自信,性格可能会变得孤癖、封闭、不愿意交际。甚至产生抑郁症状。
3、孩子善于模仿,如果家庭中经常出现争吵,以后孩子的性格也会变得火爆、任性、冲动,甚至很容易和别人发生分歧。
坏脾气上来,两招教你灭火
很多妈妈都有这样这种情况,面对客户或者是朋友就算再怎么生气也会忍住,等事后再发泄自己的怒气,而当面对自己的孩子的时候却没有那样的忍耐力。那么当坏脾气上来的时候,怎么办呢?不妨试试这两种方法:
1、暂时离开孩子15分钟
当被孩子点着怒火要爆发时,不妨先和孩子暂时分开15分钟,在这段时间内可以听音乐、刷微信、打电话、出去走走等等,等自己冷静下来变的理智之后你就知道自己应该怎么做了。
2、深呼吸,学会自我放松
当孩子让你愤怒时,可以用深呼吸来调整情绪,让情绪从消极状态回到正常状态,从而更为理智地解决问题。
发怒不等于发泄,好父母要学会文明发怒
父母要抑制自己的坏脾气,不等于要抑制心中的愤怒。若孩子犯错,父母不发火也难让孩子学会明辨是非,好父母不是从不发怒,而是要文明的发怒。
学会文明发怒就千万不要这样做
1、发牢骚、翻旧账
无论大人或孩子,都讨厌人翻旧账,这完全不能帮助孩子认识到自己的错误。
2、辱骂或羞辱孩子
当父母说出“你为什么总是这么不乖”“我为什么要有这样的孩子”……的时候,已经刺痛的了孩子的内心,会让孩子变得没有自信,从而产生各种负面情绪。
文明发怒可以怎么做
1、向孩子描述自己愤怒的感受
客观地表达出自己的感觉,和你对孩子的担心。事后孩子可能并不执着于你的怒气,可能会更在意你的情绪。
2、直接阐述事实,告诉他该怎么做
父母可以定规则、讲希望、传达价值观,从而告诉孩子该怎么做。
3、用行动支持愤怒,说话算话
有时候你的言行并不管用,你定了很多规矩,说了很多希望,传达了很多价值观,孩子们依然我行我素。这时候你就需要用行动来支援自己的愤怒了。
最后,愿所有家长都能控制好自己的坏脾气,文明发怒,让孩子更健康的成长。
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