阴道瘙痒尴尬又难受？只要做好6件事就可预防

品花人

　　阴道瘙痒是一种常见的妇科症状，强烈的瘙痒感不仅影响日常生活工作，如果阴道瘙痒是源于妇科疾病的话，更可能会影响女性的生殖功能，严重者甚至会导致不孕。
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　　因此，对于阴道瘙痒来说，预防更为重要！由于会阴特殊的生理结构，容易长时间处于潮湿状态，这也是阴道瘙痒易发的诱因之一，因此为了预防阴道瘙痒，首先就要做好会阴的清洁保健，你知道怎样护理会阴有助预防阴道瘙痒吗？

　　1.少穿丁字裤、过于紧身的内裤，最好选择棉质、透气性好、宽松的内裤，减少外阴环境的潮湿度。

　　2.注意经期卫生，勤换卫生巾，同时要注意保持外阴清洁干燥。
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# k) v; E9 k% N" `* T　　3.每天洗澡时可以用温水清洗外阴，慎用妇科洗液和肥皂，这些洗剂的化学成分可能会影响阴道内的菌群平衡，反而容易诱发妇科疾病。另外当阴道出现瘙痒时要避免抓痒，以免损伤皮肤黏膜。

4 |1 K# T: q1 k/ B0 Y5 C　　4.注意性生活时的卫生保健，避免因性生活传染疾病。
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　　5.积极治疗生殖系统慢性炎症，如宫颈炎、阴道炎等妇科疾病会引起白带分泌过多，导致阴道瘙痒的症状出现。
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: F! c( l1 f" k% o$ O8 O- |　　6.日常饮食注意以清淡为主，少吃辛辣、油腻、煎炸、过甜的食物。