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什么是爱情?
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3 E# D( B, n ]1 \2 d6 ~' R关于爱情,作家们有不同的看法。
7 |: d+ z0 Z# i) X8 E萧伯纳说:“爱情是最疯狂,最迷乱,又最易逝的激情”。
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毛姆说:“爱情需要人们全神贯注,让人忘掉自我去爱对方。”
2 _8 c3 Q3 }+ [, Y& B! h- U. k王尔德说:“爱情不是市场上的交易,不能用秤砣衡量。”
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……
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1 Q$ O3 Z+ H2 C# }/ l" X; s在爱情这件事上,人们往往会丢掉理智,沦为被“情绪、感性”操控的傀儡。
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比如:
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有一种爱,是一见钟情:
1 O3 @( \# q: B) [" g四目相对,两厢情悦,一眼万年,离别时更有心痛的感觉。
" D: D) {! \/ s. ^有一种爱,是日久生情:
7 F) Y9 u+ p! a4 `$ I, Y他懂你的情绪,懂你的一个眼神,接纳你的缺点,更懂得欣赏你;你们之间,有旁人难以比拟的默契值。
% ?1 h! v$ z. W( h有一种爱,是灵魂伴侣:
+ g% Q, g6 K- ?7 | t尽管你们没有在一起,可你们却是这个世界上最懂对方的人。
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三观一致,志趣相投,两颗心的距离紧紧相依;跟灵魂伴侣相处,相爱却未必要在一起。
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关于爱情,古希腊神话中这样说:
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男人和女人,其实是一体的;无论男人还是女人,终其一生都在找到自己的另一半。
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2 t8 _1 B$ Q3 F3 z' a! S$ J你相信吗?
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其实爱情是可以被创造出来的。
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5 j) l3 J7 `1 Q+ d想要创造爱情,我们就要理解爱情。
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爱上一个人的本质,是什么?
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+ g+ d! j s$ R* ^' C1、斯滕伯格的爱情三角理论
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心理学家斯滕伯格,提出过经典的爱情三角理论:
9 A+ Z1 X' ]3 E组成爱情的三个重要因素是:激情,亲密,承诺。
1 I6 }$ R' c6 q: e! K这三者之间相辅相成,缺一不可;缺少任何一个要素的爱,都算不上是完整的爱。
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你们之间的爱情,是如何产生的?
) u7 s! R3 F1 F依据爱情三角理论分析就是:
! E2 x8 n+ x* A先产生激情,也就是我们常说的“新鲜感,好奇心”;跟对方在一起,对你而言一切都是新鲜的,有趣的。
, w$ B. d: J6 s5 `7 u+ k- i# ~随着在一起的时间推移,你们能够为对方提供承诺。
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两性相处,承诺是什么?
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是给对方的许诺,是让对方看到的希望。
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而亲密是什么?
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亲密是爱情的结晶。
8 c: t4 J, Z% l$ @# ^有人将亲密,变成夫妻关系;有人将亲密,理解为灵魂伴侣。
/ v2 H& ~ j( a总之,亲密就是你们之间关系最好的,最稳定的状态。
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7 g8 I! X( Y: T* X: f2、情绪的波动,让你爱上对方
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& \2 u: ?, N" W2 E心理学上认为:
2 _" Y4 w9 F. n2 o5 q情绪,是产生好感的必备条件。
7 `( ?6 ?- ]* Q) c2 f你是否有这样的感觉?
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尽管你身边朋友很多,可你唯独面对某个异性时,有着与旁人相处时没有的情绪波动。
6 a! ]' c8 k% p见到对方,你会紧张;
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跟对方独处,你会脸红,感觉到暧昧;
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跟对方分开,你会不舍;
) k) \/ h9 _- [) s; i9 R# L/ S5 Z跟对方交流,相处,你会越来越沉浸这种状态。
9 ]* H# I) R6 x7 o& H; L% a8 \1 e这就是爱情产生的信号。
. k" d2 _' o+ Z' r, _/ b因此,感情产生的条件是:你能调动对方的情绪,或者对方拿捏住了你的情绪变化。
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' O7 u6 g1 O0 j0 U, f3、爱上一个人的本质,是“付出”
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% ]' b1 V6 i# ` ]9 I! ~《小王子》里,小王子为何钟意他那一朵“看上去平平无奇的玫瑰花”?
5 ]* c% p- J4 \) x在这个星球上,还有无数朵相同的玫瑰花,难道小王子不喜欢吗?
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本质上来说:
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小王子对他那朵玫瑰的爱,就是“无条件付出”的产物。
. u6 s7 M1 s7 O4 y9 \心理学上将其称之为“投入沉没成本”。
$ T+ C- B3 w" _$ s简单来说就是:
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你在一个,一件事物,一段感情上,投入的情感、物质、时间等越多,你越是在意。
- S( q8 M! I; e明白了吗?
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作家列夫托尔斯泰,写下这样一句话:
! W( }: B( f O, p“我们之所以喜欢上别人,并非是别人对我们好,而是我们对别人好。”
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具体的异性相处案例:
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如果你每天跟同一个异性,保持高频率聊天;你们能聊得来,有共同话题,享受这种状态。
0 S* M) e- q- T" ~相信我,用不了多少天,你们就会爱上彼此。
1 O# o2 ^* N9 x+ j$ f这就是付出时间,情绪价值的爱情产物。
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当你明白了爱情的本质,我们就开始实操:“跟异性相处时,让对方爱上你”?
3 B( \) m2 X/ \# \# y2 A可以分成3个阶段:初期,中期,后期。
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相处初期,让对方信任你;
7 A- B3 Y- R: S' d8 \; m相处中期,让对方喜欢上你;
' i) g' S: X8 ?3 [相处后期,让对方无法自拔地深爱上你。
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运用心理学知识,让异性逐渐“爱上你”
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1、相处初期,让对方习惯你,信任你
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相处初期,什么最重要?
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答案是:眼缘,也就是我们常说的第一印象。
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心理学研究表明:
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多数情况下,第一眼就产生的爱情,如果能够抓住,往往更长久。
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一见钟情,最主要的因素激素:第一印象。
. l+ ]1 m. g. V1 g% u就像猫咪之间的相遇。
" b, I) Z3 G& ]4 f4 ]& d当两只猫初次见面时,往往会试探对方。
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比如:盯着对方看,然后逐渐靠近对方,闻彼此的气味。
7 Q# N0 T7 V0 X5 b: z( s+ p& V如果一方有恶意,那另一方就会回馈炸毛,嘶吼;
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如果一方温顺,表达善意,那么另一方也会表达善意。
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无论男女,第一印象都会对你们接下来的关系,起到决定性作用。
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如何打造好的第一印象?
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分享几个小技巧。
; f' c$ v5 S1 C- h( z$ P( g7 y* Z第一:
/ ~; c8 p3 O6 m一定要注意自己的穿着打扮,在不同的场合,有不同的搭配;干净利索,不要太夸张。
* h0 A. b5 Z/ }6 |8 o& f: |& e第二:
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要学会掌控自己的表情,眼神;记住,眼神的真诚,深情,对异性有着难以言喻的吸引力。
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第三:
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跟对方交流时,试着和他对视;面对面相处时,注意自己的姿态和语气。
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这些,都是很有效的,拉近你们之间关系的方法。
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2、相处中期,让对方依赖你,喜欢上你
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第一:遵循“相似性原则”
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心理学认为:
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人们的潜意识里,更喜欢那些与我们相似度,熟悉度更高的人。
- K' N9 K) K4 I$ Z( _8 L$ m比如说:
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他乡遇故知,陌生的地方看到了老乡,在陌生的环境里突然看到了你熟悉的人……
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这些感受,就是相似性和熟悉性,带给我们的安全感。
8 Y4 Y4 h5 c* c( k明白了这一点,如何打造你们之间的相似性?
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学会投其所好:
# r* E+ U, V3 G& [- E" m对方喜欢看书?你也了解他的书单;
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对方喜欢看剧?那就了解他的观影类型;
. H- S" Q! a% {: F2 ]) s对方喜欢到处旅游?那就多了解一些旅游的知识。
5 o8 O$ o' D E+ W. P @所谓投其所好,就是你跟异性相处过程中,寻找更多的共同话题。
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学会共情,打造默契度:
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所有的灵魂伴侣,本质上就是:
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懂彼此的情绪,明白彼此的心思。
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心理学上将其称之为“共情能力”。
( j" D- h( J0 G. U7 }& H什么叫共情能力?
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简单来说就是:
5 _" @3 k- Q4 X) U y' h你能明白对方为什么高兴,理解他为什么难过,能看到他表情背后隐藏的不同情绪。
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如何培养共情能力?
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比如说:
9 L& \9 H* e. A+ s I7 u) b聊天时,站在对方的角度考虑;
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第一时间试着换位思考,如果你是他,你会如何做?
! D% k" _- [9 e多让对方表达,而你负责倾听。
: h/ A' T/ ~- K4 t, n相信我,大多数人在寻找结婚伴侣时,第一选择都是“相似度高”的伴侣。
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第二:增加接触机会,打造“熟悉感”,提升依赖度
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心理学上有个概念,叫“多看效应”。
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如果两个人初次见面,都不讨厌对方;
* m% z6 a9 O- }, R那么在接下来相处的过程中,接触越频繁,见面频率越高,越容易产生好感。
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具体到跟异性相处时,你可以这样做:
. {6 d0 k- |9 \- w7 o) d p, j首先,增加跟对方聊天的频率。
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选择合适的聊天话题,合适的聊天时间等等。
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比如:聊对方喜欢的话题,聊对方的兴趣爱好,分享日常的生活等。
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一般来说,在睡觉之前聊情感上的话题,往往能调动对方内心的敏感度。
. e5 b0 P: q' n5 H* v) R5 ]其次,增加见面的机会。
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当你们聊天聊到火热的时候,就可以邀请对方跟你约会了。
2 t6 ?$ W+ y9 e- C& c约会初期,可以去一些景区,风景区,人多环境好,降低对方的防备心理,也避免尴尬。
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随着你们感情升温,可以去浪漫的餐厅,去电影院等等。
Z9 G8 k1 \9 T- z0 D% @) X, e0 f# Q最后,让对方感觉到你的“不可替代性”。
% u& B0 t2 h6 x5 s) B! S w( x& `什么意思?
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你能为对方提供足够高的情绪价值,除了你之外,别人根本就不懂他。
9 k8 E, C i8 J到了这一步,你也就拿捏住了对方的心。
# F. s. J0 c* u% p+ b; U$ L他对你的态度和好感,已经变成了:“一日不见如隔三秋”。
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3、相处后期,让异性无法自拔地爱上你
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+ o+ _. u" R4 c到了这一步,基本上就确定了你们俩感情的走向。
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是昙花一现的暧昧或喜欢,还是深深相爱,走向下一步?
) V) k6 t/ M" M: S第一:展现你自身的价值,并且为对方提供稀缺价值
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你要明白,在两性关系里,价值分为:情绪价值和物质价值。
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情绪价值,我们在上文中提到了。
3 h E& V/ i1 U就是:对方跟你在一起,他感到快乐,心情愉悦;你们之间的关系,会随着时间推移越来越稳固。
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你们在一起,是正向的,积极的,对每一天都充满热爱。
9 u' t+ Y2 {9 e1 C什么是物质价值?
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就是你能够给对方提供更多的帮助。
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自身条件:工作好,收入高。
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家庭条件:家境好,社会地位高,父母都有好的工作和收入。
8 i1 l3 _. J. r+ g- f4 `; i倘若你没有足够多的物质价值,那就给对方提供情绪价值。
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最重要的是,你给对方提供的,是他所缺少的。
0 `" Y; I3 M' W; E* i这就是“稀缺价值”。
5 X7 l$ {4 p6 h6 L/ A' u如果他本身就不缺少这样东西,而你每次都给他提供这些,那你的付出就是无效付出。
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4 A* Y% h1 H2 B3 U3 X6 m第二:相处时的技巧,赞美与肢体接触
9 F1 D- F& U' _$ V4 p4 K永远也不要怀疑“赞美和欣赏”,在亲密关系中的意义和必要性。
0 ?9 ~6 [; Z) h: w! c因为每个人内心深处,最基本的需求就是被赞美,被认可,被欣赏。
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男人渴望被崇拜,女人渴望被欣赏;
% p$ N. Z# t* x7 n5 P男人希望被理解,女人喜欢被支持。
7 y) V7 O0 x6 k2 F! l3 b明白了这个道理,你也就抓住了感情的先机。
# }# b9 V$ _$ x1 G9 `如何赞美对方?
0 U+ o; d- _; F$ I# {7 o5 ~记得,赞美要具体,要真诚,要切实际。
0 X: @0 v# M- b r5 b, {男人喜欢被赞美什么?
8 p$ E( @! p8 G& H! g' E赞美他的能力,他的价值,他的付出;
7 [' v/ G% ^9 v0 R& V* W女人喜欢被欣赏什么?
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欣赏她的外貌形象,她的内在性格,她的穿着打扮以及审美。
- E/ R5 A2 j( _- R: L% r; V; R当然,肢体接触同样重要。
- ^5 F: r. ]" M) d' T+ H! Z. l% x. Q心理学研究表明:
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合适的,恰到好处的肢体接触,有助于两个人感情快速升温。
$ @; z/ [1 _ Z4 g9 w& F9 v( v) @) j比如:牵手,拥抱,亲吻,以及在一起时“性”的愉悦度等。
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话题:
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异性的哪些特征,更吸引你?
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