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《大病先兆查询表》:提早发现“救命信号”!太有用了~

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2021-9-5 19:07
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    [LV.1]九品 酒贼

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    发表于 2021-3-29 13:40:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
    俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆。4 N) L9 a( H4 _3 q2 a
    / @* \; `. p5 s: A$ o
    下面这份《大病先兆查询表》,一定要收藏好!( D9 f0 K! U5 k( ?/ A/ o" V/ n- u
    ( a4 [" C0 w' ~# ]
    01
    ' c  w6 |: A9 h! E5 d1 T: j% }1 h' p* Z/ ^
    起床后的四个信号
    + B1 {; B# P! O4 |& G5 `
    9 W% F: X, |) ^/ C. o人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。
    3 D* D1 w4 _- s/ d# R( O3 J7 W8 c$ H2 }5 L
    (1)、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; 5 ~2 d  S' C6 e/ ?7 r

    / U& A6 C6 }5 d$ @7 s$ j! ~(2)、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病; % U8 [$ U0 n* A9 T
    ' }7 Z6 O0 {; x% o9 w# l; v; W5 I
    (3)、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;
    5 ?2 }/ F. V2 @( u5 |
    6 A( _4 v$ l9 k* U: Y(4)、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。2 V3 e5 r" d$ N1 P, m9 H3 p. N) K

    3 r; F- k4 L& ~9 T026 a" `; n7 z( [( F6 R- }

    7 h* [& [" o3 J: v清晨对镜观察脸色
    # M& M% r1 r1 y! Y- m: d& o+ w9 p. N* W5 D& v1 q0 a
    洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常—。
    + @$ P+ Z3 U" j. D3 Q- t: ]3 R9 A  F' L' @* h
    (1)、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关;
    " b7 z5 ]$ z8 k8 A3 X
    2 F! C3 u: N" U: m6 I6 m(2)、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎;
    . K3 C, r4 _- W! ?# Z$ r" v* y' ]- X
    (3)、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生; " D) x8 b9 b. |8 l) u
    , p1 t2 w* v' v' A1 I
    (4)、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血; ' V* D. I/ y' ]+ q
    & r6 |2 X3 G8 A& Z  k3 R
    (5)、如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
    ( b, ~* ~+ o4 w
    5 E; k& Q- P! \* ~03
    5 }# H# m8 g5 j) }7 [# c7 Z6 `; j( v' K! P0 x5 `
    口臭、口气重
    # v+ w( g, P+ n0 w2 V# v, ^8 F6 m, }: v% }
    如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。# m6 a( [6 ]1 N/ [0 x
    比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。 7 a" r- {% F3 z4 D( P1 k* c

    6 q8 z* b) k* m- r0 Y04
    5 M  B; I9 U5 e. L0 q% ]" W  m  H7 n5 ]% h0 \; N3 r: F
    饮食上的大病先兆% J( `+ }( W3 F- k0 W, s* }
    1 `& O  G2 P1 Z! _* x. O7 }  ]* X" f
    (1)、如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病; + L, r( p1 d% q% K1 [8 q5 w
    7 O' v$ ~7 p) L& k8 T4 Y
    (2)、如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向; 6 O( f7 ^6 o+ D5 o% e1 D1 ]* }
    3 O( k, l# `. r- H! A4 z
    (3)、如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病;
    - L/ N" l' \& n: H! t( a
    2 Z$ o; u8 X, M# Z* n: A(4)、如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症;, V( T, i* ?, a2 m& z* u# j/ Y6 }, O
    ( _1 A. `& b9 N' |1 v
    (5)、如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎;
    6 G& E$ m. `% V
    , ~& }* Y) k% j" S- Y+ J05$ R4 u) y9 P( l, L8 y" F
    - f8 {9 C' ]3 R( m# I- }
    手部的警示信号
    , u6 Z; |7 l. m# u$ a' m( U/ P- c  p6 [! y: v+ M: E( s7 K
    观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病; 0 R7 T6 y- r9 z( k" w; ]

    ) [! @# e9 }' M7 o4 w(1)、如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病; $ m5 i9 V: Q9 e& ], x$ G* t

    ; h) m+ D" B1 u: T. K- T" {$ n(2)、如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能;
    % k% v0 a$ _7 k+ N& p! z! o# D7 Z8 B5 g+ `! }' n, _
    (3)、如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调1 S& K4 G0 d: w2 V

    9 \6 }2 s- s$ x$ ^% L" l+ \! r(4)、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常; ! `: i& ^4 B" Z7 q; u4 T
    " O- |9 I/ F) x
    (5)、手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。   y1 p. e% h- J9 u1 q- t! W$ j

    # q+ v1 u" w: i9 q06
    3 p& ^# M) y: ~/ e6 ^( K# b+ B9 b' G  h4 n. O3 N
    眼睛的警示信号$ E  y9 k/ v& r$ x

    7 W" j( ^- I  F4 L! R$ `(1)、眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。 % @/ m- \& f* j- X9 J
    $ }: H) d% t6 [: p2 `8 W  k
    (2)、如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼。
    / `# Q: m5 j" @9 J5 Q/ G9 F4 o1 H0 e, g! U3 H  d
    07' `) N" }+ t0 R$ D! F* j
    6 _( L9 N( O" f- D( t* C6 V
    耳朵老是嗡嗡作响
    1 L5 f# q* B# I# U& l" S
    ) b  |+ u7 V6 p  d这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。: c9 r+ H6 a3 n: i
    % }, j" i9 Q0 x/ D' S' H# F* N% }  E
    083 C1 p/ `; p) b7 Q0 J

    1 r$ g7 U" m4 m0 j# c& F嘴的警示信号2 X/ N6 o8 F& _; G* V' K, W

    / C6 N! _: ~/ o嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致。; j8 Z1 T  ~9 m; n4 m2 V/ o
    * O" k/ T" \5 ]; D6 [" n5 b, O
    由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
    7 f9 V/ v* x! W4 n2 T
    / z  a- e% X; {8 U- _* Q" J09* D' Y1 n+ a( o7 ]% C
    * J$ Q+ P7 T: E0 E
    鼻子的警示信号+ m3 E5 I4 ]5 g. D" m

    5 }7 W# t: p& U鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。
    0 B/ x# v" a3 q8 ^/ a& D# ?
    . }3 w# D+ P7 q7 q/ i; v" J" n病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症的发生。
    ! Z/ _& B7 Y; e9 V+ X9 U
    1 ~+ l  F6 I. E- o$ r3 D7 ?+ c& a10
    7 [6 ^& `+ H- E2 ~: A* m
    ( Q7 A& V6 U  z' Z% T9 [6 H: ]上楼梯困难
    - U& X: c4 C" T! S. E/ W2 T- D, b% e, d# v% A7 v$ B: ~
    (1)、上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷,表明心脏功能较弱; - P& a# z) R& \( Q6 J: L
    - Z2 R) y. e. z+ j5 d. K
    (2)、如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应该尽早抽空去看医生。, [  ?/ n, |1 }; I2 T3 b6 D# L
    # `- P" f/ @6 r/ k$ \
    113 C' H4 f' a/ j  {3 Y4 m
    " X$ k" o2 x# O
    工作中的信号
    # {/ l$ T/ z1 z8 s. R% @; [' s& N! [, l0 {4 X
    (1)、工作时如果感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的; 0 F: Z0 U0 m0 ~0 x7 |

    ; E( A  r4 D8 J9 [, I(2)、如果经常打瞌睡,除了睡眠不足外,还要多想想其他的原因;
    9 F* Y! S$ `4 ?: l
    7 y& b6 V. g1 k! p(3)、如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病;
    2 ?: \! m  E* l0 y0 ]$ _/ Y/ g- p# z4 h% z, Z2 B
    (4)、如果伸懒腰时腰痛,多半要考虑坐姿不良。
    $ k% R4 B. r; w, i' c  y# k( w9 I! _) ~" v
    12
    2 |4 v/ {. _. p
    - v0 D# Q7 B( o0 j手脚麻木是重大疾病的先兆
    5 ^, A; D+ W/ @5 I; y( F$ I" y
    # p( ]4 g, j9 I* s7 ^西医认为,手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”,沉积在神经通路里,是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成,就像电线中间有段橡皮胶,使生物电流无法通过,病人感觉手脚麻木。. `( O; A1 Q8 U) c! l

    9 R4 G! H+ ?% ?3 m事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨:手脚发麻,胳膊抬不起,手握不住东西,连上厕所提裤子都费劲。2 ]4 e* B/ L; d2 Q! _% F* N+ F

    . H% `- e" |, v$ `( x" O! b. b7 `哪里知道,就在老人瘫痪前两个月,体内痹栓急剧上升,老人身体不断发出不祥信号:抽筋,手指就像木头一样,什么感觉都没有,并且疼痛加重。
    ! _6 K6 s0 u# \9 ]1 u  E. g% @7 t* ]. o' o) p2 P
    如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药,就不会瘫在床上。遗憾的是,儿女们没有把它当回事,才造成今天的结果。
    + k" Y9 r) Y6 O3 y+ o  }9 U1 m8 U4 D% x6 r3 M' k
    13
    & _: D' B& X5 f& G/ s8 g( \5 [& X! h- ^( g
    心脏病发作的前兆
    3 i1 }# p; }# P
    " v; R) [7 w9 n4 s$ a胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛,突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。' b- I# i+ d$ i
    ; |! Z; [0 m) l7 J5 p
    另外,有些病人会出现“无痛”心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。$ b: j- j2 x* C0 v- K
    . T  O: h; }! C8 m& T3 J, ^9 M
    如果身体出现上述某些症状,要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油,以防心脏病发作时心肌受到损伤。
    6 s+ F/ i( `' ~3 ^- u6 Z1 s2 y2 @6 h% `8 y" g1 N' B! I8 O2 |
    14* m8 E1 g1 q( M: U

      b' e9 c9 |7 b, @/ O" w- d) N腿部血栓形成前兆, g  _3 J+ ^% a' k0 G! B# H
    1 R9 F% d0 W/ ?1 T
    腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生,手术之后长时间卧床,也会出现这种症状。8 M9 E6 ]5 X' i

    # s0 R; d! ~! q0 l. d人人都可能得这种病,坐卧时间久了,血液淤积在腿部,腿部出现血栓,小腿肚子肿疼,此时如果突然出现胸痛或者气短,说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。2 c8 l, j$ i4 i( ~9 M4 l- n
    0 }8 F& ^  C9 @) J8 V" h* A
    那可是万分危险,要立刻去医院。, `% F- L9 u8 u( E: Y3 X( ]

    , c# M. \% ?1 ]5 i. g! K15
    8 w7 h7 [8 |) x* Y; K2 X9 r$ p' n2 a0 b8 w- C1 X$ C8 U, q2 \! V
    尿血但无痛感5 r' Q/ q* J2 D# n
    & j/ X: v1 J! n% F; O. y- h
    如果发现尿中有血,即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。* f7 s+ b7 J* f* H- T8 S3 @  R* w
    2 {/ a. M" s% M1 X1 j3 W
    严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变,当病灶很小,也就是能治的时候,病人通常是没有痛感的。因此,发现尿血就要尽早就医。- e, ~& H( A) O) E3 L7 a' E- }! I
    " c3 }: J' P3 L/ Q+ o; D& W
    160 ]( {" c7 g9 Q7 f' |
    / s# u: ]4 s( ^* A9 v
    哮喘不好也不坏
    & g4 v( V. `8 l0 O8 @8 g" f# l# K! E9 B$ I0 P- W0 O
    哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退,也不恶化,就应该去看急诊。& F  n/ C* m4 B0 \* {
    - i% w; L2 }& t3 R& a
    如果哮喘发作不治疗,有可能出现严重的胸肌疲劳,甚至导致死亡。
    " U* b* m2 n  O1 Q! [3 c0 X- f2 u! b5 n/ D4 k
    17: c7 R2 P, Q; I! K8 K

    . L4 Z% H) X+ C( g0 b. Q! [抑郁和自杀念头
    ) g- x9 T8 ]% e
    6 O# K* M0 g8 V+ S- `! W4 a8 P有些人抑郁的时候不寻求帮助,因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上,他们大脑中的化学物质已经失去平衡。
    2 U& z# H6 N: @/ o2 T. v0 P. k$ o
    9 |2 a5 S. y. j- S这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状,需要尽早重视并进行相应治疗。7 N$ C& O" g2 c$ C
    ; _8 W7 [7 [  }2 z
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