总有人问,一生中最好的年龄是什么时候呢?5 \+ p6 E/ h+ D$ I% s
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有人说是无忧无虑的童年;
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有人说是“欲与天公试比高”的青春年华; Z7 h- R \) A- g4 B4 S) c
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也有人说是尽享天伦之乐,坐着摇椅慢慢聊的老年......
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# y, ~* M3 e9 [6 m. R: \! b& y似乎我们都在羡慕还未到来或者已经逝去的年龄。. f1 {" Y, `3 T- u4 W+ u/ [
5 Y( [6 \' Z& V+ f2 W其实,根本没有最好的年龄。
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往事不可追,过去的日子不会重来;人生多坎坷,来日不一定可期,我们能够把握的,只有当下。1 P9 Q6 ~, D" R; J6 c0 l
W% n9 j7 j6 F; S' O3 r平时尽量少想自己的年龄,始终保持一颗“不老心”。
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: }; q& u* B2 \! b& V: t' @衰老是自然规律,谁也逃不掉,也不能违背。但每天念叨一遍,这只会让你老得更快。: ?4 i: b+ B) b$ \; n, T2 w/ ~
6 N" ]' k2 K4 Y“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化”,让人体各个器官都能协调稳定。& B# S5 u0 ^1 z5 q/ E+ B$ i
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, X1 E4 ]8 f$ ]7 W忘病' D/ T- O1 b/ F9 a; e1 r% D
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忘病不等于不积极治病,而是不要被疾病压倒,更不能丧失战胜疾病的意志。$ ~% i2 L; x5 S" o' ?8 a
, t( c6 M: }5 ~- I+ X& g) ]据说,由精神心理因素导致的疾病占80%以上。即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些,精神没有被疾病压垮的人身上。
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$ z' T1 c: N8 @% A现代人越来越容易患各种各样的病,是因为不注重健康吗?# C* H/ }5 ]7 i7 T
6 y& J- j( i0 I" E: ^* N2 K" p& _不是。5 M; B4 T9 i/ I( y2 }. R" \
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太多人把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身心一体。* O. ^9 ~- v- V0 T! Z3 j
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8 q/ P8 y3 {0 w( ]3 S, @- ?# X忘形
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有人说岁月不饶人,但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些,别人看着有活力,自身感觉也舒心。: y, [) Q: w% x0 P+ u
Z$ N% s0 i: L3 o8 v; s; X消除“人老珠黄”的心态,日子才惬意,身心才健康。3 P! p3 h6 f* |! K& D4 l) z" t" e
6 F9 u9 u$ W* Y" s& C你我都知变老是不可避免的。
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但在变老的路上,有人活得疲惫,老气横秋;有人活得轻松,老得漂亮。
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美丽,是一场长跑。它不属于某个年龄阶段,而是整个人生。
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二十岁活青春,三十岁活韵味,四十岁活智慧,五十岁活坦然,六十岁活轻松,七八十岁就成无价之宝。
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) N2 L/ w; W6 |+ q6 o: W即使白发苍苍,容颜迟暮,也要静守灵魂深处的那份美好。9 w: B6 T- N* X
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2 ~3 G* I, G q- }. ~1 e忘争
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到了一定年龄的人,早就没了分别心,嫉妒心,日子从容从指尖划过,不惊不扰,平淡如水。" f; Y( S- {. ?5 t. X0 \0 o. S
5 j0 q8 g' |$ [1 h! s人生短短一辈子,有什么值得争得呢?7 e$ {1 ?+ B7 \! O9 m% g9 {9 g
2 i" G& l9 I, ? j2 t/ O7 X和名利争,欲望就会膨胀;和命争,平添负累;和亲人争,得不偿失。
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' F7 Q% b% A3 R E: K: v和爱人争,只能让生活多了琐碎,少了宁静;和朋友争,只能让感情越来越淡,渐渐疏离。
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海明威说:1 H- ?- X% @ n! y
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优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。3 Q* u/ O: V" h6 X
n* C. C7 s. T& B, S. e不要计较自己的付出与收获。( k! W& N% V/ x% y E
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生活不简单,尽量简单过。" `# V( ?# \0 n4 L2 V( N2 Q# J
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忘愁
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生活中的很多忧愁,其实都是自己带给自己的。
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当你抱怨自己钱不够多的时候,想想那些躺在病床上不知来日几何的病人,你就会明白,健康就是最大的财富。
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% g+ ]7 R2 q1 p8 N, `: x$ W当你为了一点点琐事烦恼的时候,想想那些已经离开这些世界的灵魂,现在的我们还活着,还能够感知人间的美好,这不就已经是最大的拥有了吗?. j" K# n1 R$ K# `
/ p$ N. ~4 V' c1 b- X7 {钱财名利,生不带来死不带去,烦恼忧愁终成往事,最后也只会一笑而过。
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& k: ?# x4 `6 @/ \- w& j谁不是孤孤单单来,孑然一身走,这期间有限的生命里,能取悦自己,为什么要自寻烦恼呢。
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忘气
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人生旅途,怎么会没有坎坎坷坷,如果你耿耿于怀,常生闷气或“怒发冲冠”,那还有时间去享受美好吗?. T2 I. e* O8 i! m# O8 T2 U3 I5 L
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遇上烂人烂事,感慨两句就行了,较劲是跟自己过不去。: B: l5 A( {0 V( Z' Q9 z( N9 M" X& b
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不开心的时候,不如问问自己,为什么不开心?是自己的错还是别人的错?
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( t- }4 e1 x! g( `' @; `/ O K自己的错改正就好,没必要跟自己过不去,别人的错与己无关,更没必要浪费自己的精力。
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这一辈子属于你的时间本就没有多少,你开心也是过,不开心也是过,那干嘛不选一种积极乐观的生活方式呢?) y8 q* D. f2 o7 V- V7 z% q
6 b! S# N4 i( g h) M5 ~) w. A很多事没必要想得太透彻,很多人没必要看得太清楚。6 t5 E6 \6 ?8 ^: L- q* R: H+ M1 e- n
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做人嘛,心要简单点,人要糊涂点,生活就能更快乐点。
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