让男人中招前列腺炎的五大凶手，一个都不能有

品花人

1、久坐不动

有些男性朋友在平时喜欢长时间坐在电脑面前工作或者是玩游戏，回家之后会就坐在软沙发上，这样会导致泌尿系统的血液循环受到严重的影响，就会出现血液循环不畅的现象，进一步就会影响到前列腺的健康，久而久之就会形成前列腺炎。还有一些男性朋友喜欢骑自行车，长时间骑自行车也会对前列腺造成压迫而引发前列腺炎。

2、不注重保暖

相信大家都知道，男性朋友的阴囊部位是怕热的，因为睾丸温度太高，就会影响到睾丸的生精功能，前列腺却是完全相反的，前列腺怕冷，天气转凉之后会导致交感神经兴奋性增强，引起前列腺腺体出现收缩的现象。可能会导致前列腺慢性充血，就会导致前列腺液出现淤积的现象，所以也会发展成前列腺炎。

3、喜欢憋尿

生活当中有些男人由于工作原因会养成憋尿的坏习惯，其实经常憋尿会导致细菌病毒逆行到尿道，进一步引发前列腺炎，所以在平时一定要养成有尿就及时排尿的好习惯，因为多排尿能够把细菌及时的冲刷掉，就可以避免炎症的发生。

4、醉酒

很多男性朋友都喜欢喝酒，而且一喝酒就会醉，由于酒精对前列腺造成的刺激，会引起毛细血管迅速扩张和充血，这种情况下前列腺就会侵占尿道的空间，进一步导致前列腺周围神经也受到牵制和压迫，所以经常大量喝酒，是会导致前列腺炎发生的。

5、过度纵欲

很多的年轻男性朋友，由于精力旺盛，性欲比较强，所以在平时会有过度频繁的性行为，这样就会导致前列腺长期处于充血和红肿的症状，久而久之就会患上前列腺炎。

上面介绍了前列腺炎的五个诱因，对于男性朋友来说，只要在平时生活当中避免这五个诱因，养成良好的生活习惯，而且勤加锻炼，那么就可以提高身体的素质水平，能够增强免疫功能，就可以尽量减少前列腺炎。