7 ^: h) p/ y6 N由于新型非苯二氮类药物的副作用相对小一些, 目前已成为欧美等国家治疗失眠的一线药物, 有取代苯二氮类药物的趋势。 1 M; r; q6 z+ M2 s+ F. `' Z! e8 Z, H6 E# d) W8 w* j
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正确认识催眠药, t# o9 m" a5 B. G1 R
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安眠药品种较多,各有特色,不可简单地认为催眠药就是使人能睡好觉而随随便便使用。 ; p1 T" Q) A9 V* x / Z& u7 A7 ], Y0 `" M/ B [选用催眠药时,需要了解睡眠的生理功能、失眠的严重程度及个体需求,需要了解安眠药起效时间的快慢,维持时间的长短。) y$ U3 u6 i4 q# K, s
3 x, e7 I( J1 E. C, U$ O7 o" x不易入睡者应选用起效快,作用维持时间较短的催眠药;入睡不难但睡眠浅者则用起效慢维持时间长的催眠药。 * E4 P$ h' Z* Z. X 5 A+ A. @9 f. U! n6 ], U7 G6 a3 @( G催眠药确实有依赖性,但在长期失眠不得不使用时就要谨遵医嘱尤其对于老年人要积极向医生寻求帮助合理用药。 . Y; M" { f) A. N* F& A( U ; ?' O$ F1 M4 Q3 : s. j! Y% u3 z& P7 ^. N8 f2 j Q$ N$ l
催眠药适用人群 $ w0 d' b3 ~% _5 P) T* F2 v$ V) v# u6 [+ _
要针对失眠的原因和病情做出正确的诊断,制定符合个人需要的药物治疗方案。 % x5 x9 n& ^+ v5 K2 j* p4 z# I& |' N: E: Y* [, b( H2 B, y
对于短暂性失眠患者,首先应用非处方药物治疗,其失眠原因解除症状可缓解或消失。: Q$ C( u$ q1 \- F, A
& O' I6 }: j1 @- K# v1 p对于长期失眠的原因,需多方面判断,如因躯体疾病影响睡眠,则应治疗原发疾病,如果必须使用催眠药也以短程为宜,一旦达到治疗目的,药物效应终止。 ) T" S T9 Z. `4 M# q1 }) ?1 L2 ]* L- ^( j! x9 }6 t8 j
老人和孕妇要慎用安眠药。因为药物白天残留较大,会有头晕和走路不稳等副作用,可能给年纪大、身体较弱者带来危险。所以,老年人还是需要咨询专科医生,不可随便使用安眠药物。( {& Z4 b) o8 s) h) h
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4 # Q, _5 q! p& @ * B6 e3 e) ^% ^+ N催眠药的使用( _& X! u e( h' Z8 s, v
2 |( W x+ ~$ Z6 V Q$ r服用催眠药应从小剂量开始,以最小药量达到满意的睡眠但剂量因个体而异,还需要医生协助; 7 Q5 y% }3 \. R' P' \; s! d: m) ?3 q" I! Y) a+ j
安眠药长期使用有耐药性和依赖性,应尽量避免长期使用一种药物,这样可以减少药物耐药性;6 Y, X( r( y, c: k
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喝酒后不宜使用催眠药,它们均可抑制大脑神经,不可同时使用;2 L6 ^) ~. g. |& ]& K. Z. e