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洗澡时候高潮了
我是不是有病？
要知道，研究数据显示，只有大约30%的女性能在阴道性交中可以达到高潮。换句话说，有超过 70% 的女性，从没感受过阴道高潮；其中，还有部分女性一辈子都没有体会过什么是高潮。
相较之下，只要洗个澡就能轻松「达到」，这么简单就能愉悦自己的事情，咱凭啥要戒掉？
其实也能理解，研究表明，超过一半的女性对愉悦自己感到羞耻。
那么，你对女性”自慰“现象怎么看呢？生活中的你也有过这样的经历吗？
女人的欲望很难被挑起，达到性高潮的频率也不高，就连很多女生自己也这样认为。
在传统观念里，「性」是可耻的，在这种社会压力下，女性主动进行的「自慰」行为，大多数都会伴随心理上的孤单、有罪恶感、乏人疼爱、自私、愚蠢，甚至非常不安。
而这些也被当女性「自慰」有危害的依据。
事实上，不论男女，都应该有享受性爱的自由，你可以用各种自己喜欢的方式去碰触、探索、享受身体的感官之乐。
这非常正常，丝毫不必自责。
甚至可以说，自慰是大多数女性赖以达到性高潮的捷径。
不过，有不少人还是会说：道理我都懂，可还是担心会影响健康、生育功能等等等等...
看看”女性自慰“究竟是不是真的那么”可怕“
你们女人自慰的多吗
其实有很多男生好奇，问女生会不会自慰，有多少女生会自慰，总感觉她们对性的态度淡淡的。
而女生面对这样的问题，通常也会回避或者直接说：”不，我从来不干这事“。
人可以说谎，但数据不会。今天就来解答直男们的这个问题。
今年年初，阿里发布的“2020情趣报告”上就显示，女性情趣用品同比去年增幅达到了400%，并且排在前三位的产品的都是能直接满足需求的工具，足以见得姑娘们已经学会了更好地取悦自己的身体。
事实上，研究表明绝大部分女生都有过自慰行为。
而从自慰的行为上来看，女性获得自慰的途径通常有几种：手指刺激阴蒂，靠玩具辅助，或夹紧双腿等等。
女性自慰高潮的快感，比做爱的快感更强，概率也比爱爱时要高得多。对很多女性来说，自慰是她们获得高潮的重要途径，几分钟就可以轻松达到高潮。
研究表明，各个年龄阶段的女性都有自慰。
18-49岁的女性，超过一半的人在过去90天中会自我愉悦。单身女性自慰率（每月）达到94.1%，甚至每周几次。
60-69岁的女性也有三分之一的人近期有愉悦自己的行为。（那些二十几岁就缺乏性生活的你们要反省了）
自慰多了会降低敏感度吗
不少女性都有过这样的担忧：过度自慰，会不会提高自己在性爱过程中的感受标准，影响正常性生活？
只要你不是一天24小时进行，就不会影响性功能，不要有心理负担。
然后，需要弄清楚的是，自慰和正常性生活获得快感的本质，很大程度上都是通过对女性阴蒂的刺激（摩擦、揉按等）得来的。
不同的是，「自己来」更容易照顾到自己的感受，能够更轻松获得激烈的快感，在正常性交中获得高潮的兴奋强度确实会提高。
不过，性器官的“自我修复”能力非常强，只要禁欲一段时间，敏感性就会恢复，无需对此过分担心。
听说女性自慰影响健康
尤其是”处女“
普遍常识认为，自慰容易导致阴道炎、尿路感染。
这么说吧，这些症状，只要是不洁性行为和生活习惯都容易引起。如果不注意性行为前后清洁，即便是正常性行为一样会感染这些疾病，跟是不是自慰没关系。
换句话说，只要你自慰前做好防御措施，比如手或者器具在前后的充分清洗和消毒，结束后用清水清洗私密部位，就不会有出现这些情况。
同样，不管是正常性行为和日程生活中，都要注意私处卫生清洁。
注意，健康的私处只要清水清洗即可，不要用任何特殊清洗液！！！
还有很多小姐姐认为，”处女“不能自慰。
为什么会有这样的想法？大家都懂。
不过这里要解释的是，正常情况下女生自慰不需要真的“深入”，借助花洒、被子、毛绒玩具都可以完成。
至于新闻上那些一不小心塞进去各种奇形怪状物体的，纯属个人癖好，不能代表广大女性。所以这种情况大可不必担心。
另外要说一点的是，亲爱的女孩，对于那一层“贞操”，最重要看你自己感受。自爱并不是爱那一层膜，而是爱护你自己的身体以及内心的感受。
如果你认为要留给未来的另一半，这很好。但如果另一半因为你失去了一层膜而看轻你，也请不必轻贱自己。
对自己负责，对自己每一次选择负责。
自慰多了会变黑
会认为我是“渣女”
“我自慰3年了，每次都忍不住，做完了又觉得很羞耻，感觉身边没人这样做，我就像一个异类，好害怕男朋友知道了会怎么看我？身边的人知道了也会瞧不起我。觉得我是渣女，怎么办？“
自己欲望特别强，经常自慰，但生活中是乖乖女，为自慰感到烦恼，害怕自己变成传说中的"黑木耳”。
很多人对自慰带有的偏见，其实也来自于对外观的影响。社会上的偏见是：自慰、性交多了会变成“黑木耳”，会感染妇科疾病，降低性敏感度等问题。
这些观念大错特错，女生外阴色素的沉积和性激素有关，随着年龄增长，雌激素分泌量维持稳定，会出现色素沉积。
这是身体正常现象，男生也会变黑，和摩擦频率、自慰频率一点关系都没有。
写在最后
如果做爱常年都不能达到性高潮，那么自慰就是女性获得愉悦的最安全的方式，解救自己的欲望，享受身体天然赋予的快乐权利。
自慰是性爱的有效补充，可以提高性生活质量。
“我的爱人会支持我自慰，他希望我能真正获得满足，看到我可以高潮，他更兴奋了，我们都得到了非常美妙的性体验。”
自慰可以帮助探索性爱体验，借着触摸自己，学会如何触摸别人，在做爱中两个人都能获得高潮，对性生活满意度和伴侣的亲密程度都会大大提高。
我们对性的探索从未停止，男女都有追求自我愉悦的权利。
今天讨论这个话题，并不是鼓励大家一定要做这件事，而是希望大家能客观看待它，解脱对自我的禁锢和否定。
请记住，让自己的身体获得快乐没有罪。“性”是陪伴女人终身的成长议题，当我们能够大胆谈性时，看似简单的话题里，就可能激发出女性最绚丽的光彩。 | 
发表于 2021-5-1 11:15:49
