闺蜜小琳最近很苦恼，她和老公结婚两年多，最近不知道为何，越来越没有当初恋爱时的浓情蜜意，各种矛盾不断出现，看彼此也各种不顺眼。 4 L q* M, B9 w4 L( ^- t - B0 ~+ W" R1 F% } / O5 V" K, p7 q6 e. H有时候，小琳实在觉得委屈，和自己妈妈打电话时忍不住吐槽了老公两句。. }# x8 X! `9 N8 k( j
/ W- H4 v2 y/ m* [谁知道妈妈专门打电话又去质问老公，老公也觉得委屈，又来找小琳对质，结果本来这件事情已经过去了，两个人又大吵一架。 ' C7 p# a, J+ m 2 c' X& y5 P) L0 b( n4 l吵到后来，小琳的老公说，让她不要再把这些事情告诉父母了。# p6 E4 d3 s9 m, g7 Z7 Q
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小琳觉得很不解，自己有了委屈，还不能找娘家人诉说，那岂不是更加委屈了？ : F; w* ]: D$ O* L# b2 | : O5 g% y' k. b4 |) n生活中，像小琳这样的情况很多，许多人都有种感觉，有时候随口跟父母说的一些小事，不知道怎么就成了大事，有时候一些矛盾本来已经过去，找了父母就演变成大矛盾。5 z+ u" j6 S k$ f: _" s) P
7 w" L% V5 G6 Q9 Y* i% |' j; D我们在关系里不可避免会遇到有烦恼的时候，很多时候如果不跟任何人说，心中也会憋屈郁闷，压抑的情绪得不到抒发。" c) H- f9 X7 `% H8 @6 y1 ]$ s
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但跟人倾诉时，选取的对象很重要，有的人会选择自己的朋友，有的人选择同事，还有的人选择网上的陌生人。 2 s1 [2 t7 w- |$ [# a5 x% _ , a- Z2 T" K1 t( \' u说实话，在这些对象中间，我向来是不推荐选择自己的父母。5 [* w: u+ H q0 S
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自己的父母，因为身份、角度的特殊性，有时候会不可避免地卷入这场矛盾，让小事扩大化，让矛盾更加激化。 f$ k X3 J, a Y) ~7 G3 Z* j% g$ U1 I) e: e* [$ b2 m
因而就会出现小琳家里的这种情况。具体来说，有如下3种原因。" j5 s; F `9 l- Y' q" H# Z
) q# q/ A; c2 F3 z# ~& x z( Z6 V01 " F. E: y6 I* @' }8 a- Y, p 4 X2 O1 H1 t; }$ N( x, U$ l% m父母会把自己卷入到你的情绪中 $ o: ~: [+ X: G7 ~2 N+ s. a4 i/ l/ U& w
如果扪心自问，我们有时候找人诉说自己心中的憋闷，倾诉自己受到的委屈，真的是想离开这段关系吗？恐怕大多时候都不是的。 s" E" |5 {* d) f$ J2 b; Q$ v' [6 j
我们自己心中有杆秤，知道关系里自己得到了什么，知道自己更倾向什么样的选择，可是我们心中的郁闷无从宣泄，需要有个渠道释放掉。9 U' u" t2 q7 m: x' T# b
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当那些负面情绪释放之后，我们才能轻装前行，继续走下去，所以我们会找个人倾诉和吐槽。 : E" B- j, M$ D& C. e 1 J8 G) |6 M( s9 d n* D但前提是这个人能明白我们的用意，知道我们只是来倾诉，而不会过度卷入到我们的事情之中。9 L; ^5 m, `" c4 @9 }
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但许多人的父母是无法做到这一点的，因为父母会心疼自己的子女，会不忍心让自己的子女受委屈。 5 D7 h" m7 |' F2 U, \, g9 T1 w; j+ o4 P" d
当孩子有了困难和悲伤，父母首先想到的是怎么样帮助孩子脱离苦海，并且会觉得自己做父母做得很不合格，才让孩子受到这样的委屈。 $ I6 @# A N3 M/ _6 ]* c6 ~. i# G# f& P3 }/ P7 I
这时候，父母往往会无法冷静地看待和分析情况，而是忍不住马上出手。) r1 m$ ^8 O) m) m) O# U& ]' L
" H- X5 s" P4 L: i就像小琳跟妈妈哭诉自己的委屈，妈妈只想着怎么样帮女儿讨回公道，教训女婿。 4 b# o8 [3 }' |% G % ~+ y2 h8 X- Y$ [! I) }& G至于到底怎么样处理更合适，能不能顾及和女婿的感情，她根本无暇考虑。 r `5 A$ H$ k
" G! s$ h5 P5 R5 Q% T前段时间离婚综艺《再见爱人3》播出时，有一个情景是节目组找来了其中一对夫妻里女方的母亲。- N+ z. K) A8 f3 H: t
( g) Z+ T- D D( Y# u1 t" m结果女儿和母亲抱在一起哭成一团，搞得女婿在旁边十分尴尬，没有人为他说一句话。( \1 V: s5 t [. k$ \
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其实那位母亲做错了吗？她只是身处在母亲这个位置，很难避免被女儿的情绪影响。 ! r8 {0 k' M- m* b9 C% P( s Z4 }9 O1 O: Z9 @4 [- R
当她自己的情绪也被卷入，和女儿一样感觉委屈、难过，哪里还顾得上顾全大局呢？" Y" z' q3 @8 o. p
0 P: j4 ~# ~: U' ~: e8 @所以从一开始，如果不是原则性问题，女儿没打算下决心分开，就不该把这些小事告诉母亲。: y+ n+ M; f7 G. M1 X, _
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如果仅仅是想抱怨，就不要向母亲吐槽，否则会让母亲立马支持离婚，而自己则会更加陷入骑虎难下的境地。* G3 S8 t! U% |8 U% g8 G
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父母也没有上帝视角" m: g7 o9 f3 {. {' r+ c) f
~$ \- P9 y, V6 m7 F5 w2 i- k) y r9 u关系中出现问题不该告诉父母的另一个原因是，父母并没有上帝视角，看不清事情的全貌，他们能够得到的信息是非常片面的，那么他们给出的建议自然也不能客观公正。 ' k6 a5 t c+ E ! s1 m0 [! Q$ o) g6 ^尤其是许多人有种习惯，当自己和伴侣关系亲密，生活幸福快乐时，根本记不起来要和别人分享。. c4 n, K+ D' R6 P @% h. v( u
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但当生活中有了不顺利，和伴侣有了矛盾解决不了，或者是感觉受到了委屈，他们的耐受性是比较弱的，这时候就会忍不住向外人求助。2 a9 T; u$ D4 x0 V! k$ T
. h& @8 z6 e" T. D而有的人又有一些习惯，从小就容易夸大自己的感受，或者夸大事情的真实情况，或者讲事情向自己有利的方面描述，而在描述的过程中减少自己的责任，增加对方的过失，形成“罗生门”。 9 V, y6 O9 Z4 m( @, ~$ F l$ Q" h/ }" t9 A. ^# ^2 d8 a
这会对父母形成一个什么样的印象呢？父母会误以为，你和你的伴侣相处的过程中只有痛苦，没有快乐，而且对方实在太过分了。1 o) L1 b' E: ]+ }( X
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没有上帝视角的父母，加上天然立场就会站在你这边，你在他们眼里就是个无辜的，白白受欺负的小可怜，碰到脾气大点的父母，怎么可能还冷静得下去？ # a3 L6 B% H" R" y- B% q) T4 C' u/ j8 {- r& k! D
自然恨不得马上赶到你面前，狠狠地教训那个小子。4 M1 e- k1 n5 n. H7 R; P) T
$ `% Q( O h6 `' v" E! I2 P有时候就算我们想大事化小，可是又要顾及父母的感受，给父母一个交代，只能让矛盾更加激化。7 g% i5 _6 h" s, p
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心理学研究认为，一段婚姻里，夫妻关系才是定海神针，会直接或间接决定一个家庭所有成员的状态。" w# e. w8 X5 a
# B: r* x5 Z8 b g9 [2 P0 f可父母过度干涉我们的家庭生活，就会扰乱这种稳定的状态，让每个人无法安住在合适的位置上，结果造成一系列的问题。 4 b$ \' P& h* ]) O2 x $ { |: ]2 @8 i: a, d( Z正确的做法是当我们需要找人倾诉，最好找那些和我们的生活比较遥远的，情绪也比较稳定的，能够接得住我们的朋友。 0 }; @- O+ O: \1 R" H% y4 y! E! v4 q' L7 P1 ]
并且可以告知对方，自己只是想释放压抑的情绪，未必需要对方帮自己解决问题。 P! }3 t* B& L: v; w7 q% e" e ! H& k1 A, z- G o如果真的需要人给建议，则更需要找一些认知比较高的，看问题较为全面，对人性理解深刻的对象。+ b' l# ]/ J# T! @- p |" ~
发表于 2024-1-22 15:47:51