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长期吸烟的人，早上起床若没有这7种不适，或说明肺还算干净+ O5 d& C3 z/ ^ |. R
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导语：家里有吸烟的或者给别人买过烟的人都知道，烟盒上面写着“吸烟有害健康，请尽早戒烟”的标语，烟草中含有两千多种化学物质，而且调查研究发现，长期吸烟的人，它的肺部会呈现黑色，也就是大家平时说的“黑肺”。
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) W+ R. K' U9 d( O大家都知道肺是进行气体交换的场所，是我们用来呼吸的器官，如果吸烟导致肺部出现了问题，我们的呼吸就会受到影响，严重的话还有可能患有肺癌，非常可怕。所以大家平时要多加注意自己的肺部健康，尽早戒烟，养好肺的健康。
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, U3 A" E, f. U# A E1、口干舌燥
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水是生命之源，我们可以七天不吃饭，但是不能不喝水，我们的人体也需要充足的水分，充足的水分可以促进新陈代谢，促进排出体内的毒素，而且还可以滋润皮肤，有很好的作用。& }5 G) g8 d5 _( V0 H( b
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但是如果你经常感到口干舌燥的话，那就很有可能是吸烟导致的，所以如果你没有这种症状，说明你的肺部还算健康。
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. P* j; J! ~8 B( o% c1 t2、胸闷气短& C2 Y, ?: ?) Z3 ?) S g" e
5 ]; {8 u6 P/ b8 o m3 ~* i" n, K% T说到这个词，大家肯定会想到哮喘、支气管、和肺相关的疾病，因为胸闷气短跟呼吸有很大的关系。0 E# p. f/ I" T6 |( i0 v& S
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所以当你出现胸闷气短，就说明肺部可能出现了问题，倘若没有，说明你的肺部很干净。1 A: ]5 L- M5 G1 F
% S+ e5 X1 S# V, D- Z% ?3、全身乏力) j# j ?8 C" H$ f& o, V! l
# D7 x9 J) `* y7 |1 h如果肺出现问题以后，呼吸会受到抑制，吸入的氧气就会变少，大脑就会出现供氧不足，然后就会全身无力、头脑昏沉，所以如果你没有出现这种症状，说明你的肺部还算健康。, H8 b' G! U1 N/ L" H: A
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4、便秘
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随着学习压力和工作压力的越来越大，人们生活习惯和饮食习惯的改变，便秘的症状越来越多。6 O2 v b0 @# Z8 o. ?
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如果你是一个长期吸烟的人，那么你便秘的概率就会变大，所以大家要多加注意。
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5、咳嗽" ~* ^+ F- V8 i) i6 G6 ^2 {7 k
5 @7 m1 k9 e6 N$ H1 u大家都听过这样一句话，就是吸二手烟比吸烟本身危害更大，确实是这样，而且吸二手烟的人经常出现被呛到的情况，之后就会咳嗽。
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5 u% M& R- J! F, \所以当你吸烟的时候，你就会出现咳嗽的症状，这是因为烟中的许多物质刺激肺了部，所以如果你没有出现咳嗽的症状，说明你的肺部还算健康。( S2 m6 J& t8 D# o& q" V! P4 j
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6、双手麻木
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! d |& v4 |/ b& H% E- ~$ z如果坐的时间久了就会出现手麻脚麻的症状，其实吸烟也会出现手麻的症状，这是肺部出现损害的表现，所以如果你没有出现双手麻木，那么你的肺部很干净。* O5 C1 o5 x3 Z4 S. K6 o
5 a6 r5 E" p. U, C, E7、肩膀疼" ~" M& K7 W" I
7 X' F" r* x1 n) C9 P平时如果工作太累的话，肩膀会非常酸痛，其实吸烟也会导致肩膀非常疼痛，但是倘若你没有这个症状，说明你的肺部还很健康。
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结语：通过学习我们可以知道，吸烟真的有害健康，大家可以通过戒烟、定期体检、补充营养物质等方式来减少吸烟带来的危害，但是大家最好是尽早戒烟，早日脱离黑肺的苦海。 | 
发表于 2021-11-8 10:52:45
