这就是一个人“不回微信”的原因

单身汉

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# j. M  ~7 e2 O" G成年人常常会经历一种尴尬的关系：
“我很在意你，但我真的不想回你消息”。
比如：
& C  ~- V% u, {9 Z) I1 O* T! ^曾经很热闹的群聊，在某个阶段你忽然就不想在里面说话了；
因为你发现与大家的观念，分歧越来越多。
曾经跟某个朋友彻夜长谈，但你们聊天的频率越来越低；
从无话不说，事事回应，到选择性忽略对方的消息。
0 g0 k0 R( s8 M1 Z4 T+ Z2 c不想回复微信的人，其实内心在经历一场“煎熬”的自我内耗。
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一个人不想回微信的原因
第一：不知道如何回应
你很喜欢跑步，于是对方就发给你“跑步的危害”；
& A5 Q' w( s, C* y; K你是单身，并且觉得婚姻还很遥远，对方每次都跟你吐槽婚姻；
2 D$ [/ Y: M! B你这段日子很穷，对方却来找你借钱。
: ?( ~, j6 N- w  R" q6 j面对这些话题，看到对方给你发来的消息；
那一瞬间，你想的是“拒绝”；
9 r2 t4 T  r! {1 f$ f" X但你又不好意思拒绝，所以试图用不回消息的方式，暗示对方。
正常情况下：
' ~- f; `. p: n对方找你借钱，你不回消息，对方就应该明白你的意思了。
9 s, i. U$ I( p# \
第二：越来越没有“共同话题”
人和人的关系，需要相似性来维系。
* [: u$ X- o8 O( r什么是“相似性”？
' I9 X, m8 M+ }* z& n包括：有共同的话题，有共同的喜好，愿意一起尝试很多事情；
你们对于一些问题的看法，比较相似，至少观念上的分歧不大。
4 b/ j/ D# L7 G" ^+ M那关系变淡，出现裂痕的原因，就是缺少相似性。
: V1 {7 H0 u, Y: v三观不同，没有共同话题。
你喜欢的，TA不喜欢；
1 K- K7 g1 V& K; U9 u你认可的事情，他不认可；
  [2 ^# h2 B6 n& c6 X他喜欢的事情，坚持的观念，你也不赞同。
你们处于“谁也无法说服对方”的状态。
跟三观不同的人相处，会让你感到疲惫；
: U. F( F: U  h4 \+ a* y! H6 g为了避免冲突，所以你选择视而不见。
$ M: `) n8 F( c! O  [. B- r& m5 `久而久之，关系就这么消耗没了。

# C2 }0 n1 c8 c& c/ X1 ?2 I5 U第三：作为“倾听者”，你总是被消耗
换句话说：
3 k2 z$ [% v- T1 f. }在你们相处的过程中，你总扮演“倾听者”。
你被对方当成“情绪垃圾桶”，人人有负面情绪，遇到了烦心事，都要找你倾诉。
可是在倾听的过程中，你的内在能量，积极情绪，会被消耗很多。
, A2 g5 Q. H" q6 ]- u你总是倾听，总是安慰，总提供情绪价值；
0 C# m3 X- U% H- O可当你情绪不稳定，内心慌乱，需要安慰，却发现无人站在你这边。
于是，你对这段关系就感到心灰意冷。
这就是能量被耗尽后的本能选择。
8 ]# A% l+ [7 X. r6 k人类的本质，从来都是“趋利避害”的；
察觉到危机，不安，恐惧等，就会下意识逃离。
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如何面对“不回消息”之后的愧疚感？
你有没有这种感触？
1 p: g- f& s0 f5 A. a2 A当你忽略对方消息，你就会产生愧疚感。
  I8 S2 \" k% ]; a9 H4 d; }% u. ]/ Z) F: w3 j好像你欠了TA什么东西一样。
+ z( A( f, Z' W! s% L就像你拒绝他人的请求时，尽管对方提出的要求比较过分；
2 O- k3 u+ q1 F8 j5 l' B可你拒绝后，还是会有愧疚感，觉得不好意思。
( b/ f) j2 U' R为什么？
因为你的内在价值感不足。
. `6 _4 Z1 C, T/ ]2 r3 \如何打消这些愧疚感？
+ I" q, z! p# W7 b) }
$ V& s9 F5 w. K" |8 Q& t第一：换一种方式经营关系
我有个朋友。
给他发10条消息，或许他会回复我1条。
& m+ R1 T6 Z, ?6 Z) f/ u但每次给他打电话，他很快就会接。
7 z5 V, r6 B! |3 u4 w6 B虽然极少聊天，但我们的关系没有丝毫影响；
- i' Q: B) E6 \6 F9 \每次需要帮助，一个电话对方就会立刻过来；
现实中的见面接触，也没有丝毫不适应。
这就是他的相处模式。
他不喜欢线上聊天，几乎很少跟人聊。
- `6 u3 G9 R$ Y这种状态就特别好。
* b3 d0 X/ S( E你要明白：
  w2 K5 @6 Z* f2 T真正重要的，彼此在乎的人，未必每条消息都回应你；
可在现实中，只要你遇到了困难，他就会第一时间出现。
不想回消息，那就不回；
不知道怎么聊天，就不聊。
线上的相处模式，并不会影响你们线下的感情。

( w$ w0 T) d( O. h$ C% w! n5 H/ ^第二：放下“我执”，接纳聚散别离
你和任何人的关系，其实都是有“保质期”的。
7 L, a* m# r2 f3 c5 \亲密关系里，激情和新鲜感会消失；
9 K! m3 m& k/ p朋友相处，感情会随着距离、时间、圈子变化而被冲淡；
亲戚关系，会随着来往次数减少，影响感情。
如果你跟他人的关系，每次产生变化，都会焦虑不安；
那你每天都将处于自我消耗的，负面的情绪当中。
人生必须要学习的课程是：分离。
接受对方的离开，也接纳你们关系走下坡路；
6 J* C  f8 z0 A6 Z7 l1 D分分合合，聚散别离，才是人生常态。

( ~# `+ {: d* p* x话题：
# @+ P- ]+ ~8 }2 P$ h, {你在什么状态下，不想回消息？