最近，很多宝宝都会：喷嚏不断、鼻涕不止、苦不堪言！
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是感冒了吗？怎么半个月还不见好？其实，这是“过敏性鼻炎”在作妖！
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& a9 C( N3 g+ I5 h, d0 E* ^8 F3 M调查显示：每6个宝宝就有1个患鼻炎。如果延误治疗，还可能会引起：支气管炎、中耳炎、扁桃体肥大等一系列疾病！
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! x* [5 A6 }& O$ g/ t/ _# _: A鼻塞流涕时，正确护理，少受罪（大人也适用哦）。
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和感冒很像，可别治错了
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如果宝宝出现以下症状，一定要加以重视：
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" R6 G) j% I# ^. r8 C) c 鼻痒、鼻塞、鼻粘膜苍白，大量流清鼻涕；
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有时能连打好几个喷嚏；
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眼睛发红、发痒、流泪。
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过敏性鼻炎严重时会导致中耳炎、影响大脑发育，还会引起上颌骨变长、牙齿向外突，嘴唇变厚等“鼻病面容”，影响娃的颜值！如果将它误认为是感冒，延误了治疗时机就麻烦了。
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如何区分感冒VS过敏性鼻炎呢？一键保存下图，再也不会傻傻分不清啦！
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3 \2 d% `8 Z/ f" @鼻涕、鼻塞，3招缓解超有效
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宝宝鼻涕不断、鼻塞不通气，做好下面的“三字真经”，能有效缓解。
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4 B4 a! d( e$ d冲：生理盐水冲洗鼻腔
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* X+ q2 j3 {3 v' i) h清洗鼻腔能减轻过敏反应，还能把鼻涕冲走，缓解鼻塞：
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) L$ A) {, c) ~ R; U揉：小宝宝也能做的“鼻炎操”
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1 w D! N2 G! I% j& Z- H" Q* P; K3 R家长可以配合小儿推拿的手法，不仅能缓解鼻塞，还能温补阳气、增强免疫力，对于3岁以内的宝宝更是安全有效：
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忌：饮食忌口有讲究
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过敏性鼻炎的宝宝，在生病期间适当忌口有助于恢复：
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2 A- y' F% a9 S' t☉ 忌食含咖啡因饮料、巧克力的食物；
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# \7 U3 r$ Z1 c { N, [* Y☉ 忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏；
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☉ 忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜；
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- H. V* y" H9 d5 s5 ?9 F3 P" E☉ 忌食海腥油腻食物，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉。
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$ }! s. g- V; ~3 E1 }小贴士
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脾胃调理是关键
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在中医看来，孩子过敏性鼻炎的根源在脾胃，平时可多吃生姜、蒜、韭菜等暖性食物，以及山药、桂圆、大枣等补脾食物。
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治疗过敏性鼻炎，家长得知道这些
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药物治疗
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过敏性鼻炎可遵医嘱使用药物治疗。记住，一定要遵！医！嘱！
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√鼻内局部使用的糖皮质激素喷剂（糠酸莫米松鼻喷剂等）
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√ 口服的抗组胺药（如盐酸西替利嗪糖浆），抗白三烯类药物（顺尔宁等）
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√ 减充血剂等药物（羟甲唑啉鼻喷剂等，一般建议连续使用不超过5天）
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小贴士
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别谈激素色变
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, k4 q, `7 w# W4 |7 E' a1 O% S妈妈们一定又在担心激素会不会对宝宝产生副作用。喷鼻剂中的糖皮质激素，增加了抗炎、抗过敏作用，本身不易被吸收入血；且含量很低，合理使用是没有问题的。
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规避常见过敏原
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引发过敏性鼻炎的过敏原有很多，做好预防措施很关键：
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; g$ e2 A0 W' R- P" ^. v花粉
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9 J* o8 `0 i' ]& N* h4 T/ H在花粉播散期，不带宝宝去树木花草多的公园或野外；外出时加强防护，例如戴口罩，穿长袖衣服。游玩回家后换上干净的衣服，用生理盐水给娃洗鼻。
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尘螨
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6 j; F0 m: m1 u, ~; \# C尽量给宝宝用防螨被褥和枕头，每周用60℃的水烫洗一次。常用吸尘器吸除尘螨，定时清洗空调，使用空气净化器。
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' [0 M* U0 S$ {4 {# ?动物皮毛
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尽量避免接触小动物，家中最好不要饲养宠物。
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; [# Q# `# z1 e4 O) N, V, s4 o7 f小贴士
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6 i) G7 C, F0 M6 f) F5 w/ [9 U9 X. K家长可以带宝宝做一个过敏原检测，弄清楚导致宝宝过敏的原因，从日常护理和饮食上进行更好规避。
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! r( O4 V( L! t* U6 o( B7 o5 \过敏性鼻炎莫忽视
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早一点发现、早一点治疗
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9 K4 q3 w: N& k孩子就能少一分难受
发表于 2022-3-27 13:13:49
