假如突然接到被隔离的通知,一时间不知道准备些什么物品。集中隔离备用物品清单,特殊时期,备好这些,从容应对疫情之下的突发情况希望永远用不到
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突然被通知隔离,一时不知道准备些什么?* K o) H9 M* O0 v5 B/ D! S Y
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这里有一份隔离必备物品清单供你参考; l0 [+ Q/ @. l- F0 C
& e# \, P6 F/ V: c首先,建议在家中和工作单位各备一个拉杆箱7 U" Z$ t* @- g7 f1 H
3 [! F" f. ^, v9 y里面提前放好备用物资3 L8 x) D7 ^" H( u3 Z. e( E5 g2 c, c
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一接到通知,可以拉起箱子就走,下面来说说可能会用到的东西" m$ P6 a& A' x' m& c
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! R8 X3 f& |( i5 Z4 {集中隔离酒店提供的物品清单
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在集中隔离期间,所有隔离人员是足不出户的,除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外,是不能打开房门的。4 d$ u- R& @) ~5 I! q" \
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每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干,瓶装矿泉水和卫生纸若干。
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餐饮不需要个人准备,隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
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以上这些物品集中隔离点应该会提供,不过为了以防万一,建议最好还是自己准备一些。: t! S: j- {/ F4 R
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必备篇
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; k2 \2 ^- s. N0 A" z最关键的几样东西不能忘:% a: G, m+ l: y+ A/ ~$ U
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身份证
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口罩
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8 K5 z: H" R6 y( R" ?# E手机(和充电线、充电宝)' d9 D1 ?- H1 j7 o" i
3 R; A$ j& \& c9 ~( q* o衣/ E2 `3 [# g2 c: {: O
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隔离期间,衣服多少不是最重要的,关键是要舒适。4 S% V- I5 H& u X! w
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舒服的睡衣
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保暖的外套
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8 W- J$ n( w* m$ x1 I换洗的内裤和袜子' ^5 Q+ X- ^ i/ d
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舒适且容易清洁的拖鞋(建议带一双运动鞋,可屋内锻炼)# @$ k K1 k7 N
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食7 w( [! H! w1 Y: M0 R8 p, ?( o
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隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水,准备少量食物即可。1 Y- C [. V# |3 d4 g. Y
: m3 J! q. \; @充饥且保质期长的食物:比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
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& i0 I. D+ O- m7 s! d9 B$ ?建议带一双筷子、一个碗(减少一次性餐具使用)1 I6 O7 M2 ?" i
7 g9 `4 z- ?, H4 S: Q* M$ l1 g, n保温杯 E" i$ x7 K. d' ~8 R2 W
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生活用品
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0 U3 j/ c% H$ @" `/ h卫生用品:6 Z9 @$ @$ g- ^2 x o
0 S& x, \6 W+ S& ]+ j洗漱包:牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀1 t5 I$ V' L, E6 m1 N4 a( I
, T) f; O, r7 U( l. I( Y7 m( V毛巾或一次性棉柔巾7 k; c& j' E* W/ e( Z
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卷纸/抽纸
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9 I- l6 ^/ }2 \女性经期用品/ H; @/ y$ f4 V5 P0 ~
: _3 S6 v* x `1 M建议带自己的床单被套7 P$ N9 e$ P* e. I
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药物:
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需要长期服用的药物:如果有基础疾病,一定要备齐完整的药物,起码准备两周以上的药量;若有特殊情况,需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。. c9 h) F% l* L) P4 y% h
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抗过敏药:过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。' U+ g& T# @6 v+ `# ^
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常用药物:创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
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办公 娱乐/个人爱好
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( K) q H$ J6 G5 A/ }隔离期间保持良好心态也十分重要,这些升级装备能帮你打发一些时间:, N- k" @; ]& J2 x# t$ D) q: Z
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书. f+ v4 @% }* X
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娱乐设备:平板电脑、游戏机
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9 E% ?7 `1 S9 w% g- C轻便的运动器材:跳绳
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有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍,准备这几样东西也许有帮助:2 l$ D- N, \% ]! \( U6 p, a& z% W
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耳塞$ H( q/ ]1 U2 ~0 u) V! M
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眼罩3 r* q7 }) F/ v: r# u+ G/ i
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自己睡得惯的枕头 |