央媒痛批，手机正在毁掉下一代，每个家庭都要重视

韦小宝

2020年某游戏公司实现营业收入1561亿元，被无数家长嗤之以鼻。

任何一个产业、一项竞技都不能以毁掉一代人的方式来发展。
/ Z1 v3 u+ J+ O1 f% q( X
' @7 Z) K5 o0 W' a- B国家已在整治，与此同时，也需要家长出力保护。

# l2 M, t: P% |8 x; p# Y; P01
# g% T" Y/ R" n, i如果你想毁掉一个孩子，就给他一部手机
5 J$ Z  B5 Q* j! s- r/ ?
美国国家卫生研究院发布了的一份研究报告显示：
7 [& o/ O. v2 ]1 e3 \4 e$ e
重度使用电子产品的儿童，大脑皮层有过早变薄的迹象；
! ~. m/ @2 [! Z9 F' t
5 q, M+ U0 i  g8 R并且那些每天盯着屏幕超过两个小时的孩子，语言和推理考试表现较差。

换句话说，常和手机相伴的孩子，会变“笨”。
4 ~' V7 |$ u% t
& V$ j) G1 y- Z6 m' F3 L+ k沉迷于手机的孩子的大脑看起来就像是萎缩了一般。

一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果，
  _( J  V9 D$ A0 B, A) A
  o, z/ @6 ]+ C7 G9 B* B  z10年前，他从全国各地的中下阶层选取了100名孩子，将他们分成2组：
% m+ h( Y. V( V2 b+ m6 |第一组：50个孩子，不能玩手机；
第二组：50个孩子，可以玩手机。
$ ~6 J5 k' V! O5 ~$ @) y3 _# R进而跟踪调查。
" H- W8 h2 X" |
3 z' x, v* c/ T+ u% j10年后，结果很扎心：
6 f& n1 E  v1 z  ]: P# {
' Z4 N5 u4 ?* `# H/ H第二组中，只有2个孩子考上大学；
而第一组几乎所有孩子都考上大学，只有3个孩子高中毕业后选择在家帮忙。
: T9 X0 p- ?2 h* r4 x
8 v# I7 Z3 J# i% n$ L玩手机和不玩手机的孩子，差距瞬间拉开，我们总觉得孩子和孩子的差距，是家境，是教育资源，但实际上是学习习惯、独立思考能力，和拒绝诱惑的能力。

1 j9 K0 _# M: ~7 p( V" c余秋雨说过一个故事。
* N7 W4 [- x8 D4 H, O
自己闭关写书两年，出来后问朋友，世界上发生了什么？
4 g6 b1 p- i4 s
朋友用5分钟，把值得关注的事说完了。

你看两年社会上发生的事情，5分钟就可以讲完，我们的孩子，又何必每天都刷手机呢？

手机随时可以玩，但高考的机会只有一次！
: U3 _; }: V, @# L7 i+ y
在孩子的三观没有成型之前，网络上的信息未必有价值，反而还有可能带来侵害。

成年人玩手机，看到畸形、带节奏的言论，笑一笑就过去了；但孩子未必有这个能力，可能会被舆论牵着走。

现在网络上，到处都是软色情，随便一搜就可以接触到大量黄、赌、毒……

, v2 {. b# a3 ]! D( J; u  h网络不是洪水猛兽，但是过度沉迷，在网络中吸取垃圾营养，将会扭曲孩子的一生。
& t6 |/ E9 Q+ z* l; ~
2 |& w- h' {$ T$ ^( P: f9 u02
2 T$ c+ ]9 K- g: e1 g悬崖边缘，所有孩子都需要父母拉一把

, a( r9 R4 q  m; a6 b# m% c6 l- \1 g2020年的数据显示，全国有超过2亿人使用手机或平板在线学习，其中中小学生比例超过95%。

8 U0 I/ @, |7 x2 p3 V' w: [手机已经进入我们的日常生活，完全不使用就意味着信息闭塞。
9 U" D* W2 G" C, Q
4 y5 m; ?: H4 V* `) o0 b但今年新修订的未成年人保护法正式实施，其中新增“网络保护”：

1、不得向未成年人提供诱导其沉迷的产品和服务；
% ?- g4 e( i' f3 T9 H2、不得为未满十六周岁的未成年人提供网络直播发布账号注册服务；
0 h' R$ d0 F* q& _% V3 |3、在线教育网络产品和服务，不得插入网络游戏链接，不得推送广告等与教学无关的信息。

2 _# J. V5 i: D; K" W7 l; H2 X在国家的强制要求下，某游戏公司昨日发文，禁止小学生（未满12周岁未成年人）在游戏内消费。
. P3 q" D$ \! Q* r4 ?
0 V. ^* j8 U# c' p国家已经做到最好，剩下的就是父母需要做的了。

9 Y% [  N0 Q# \3 w3 m# p) ?很多孩子为了多玩一会儿游戏，会特意的去开外挂、翻墙；甚至用父母的身份信息注册账号。

4 q: @, ?. Q: g我们的一时疏忽，可能就让孩子进入了虚拟的世界，并为之沉沦。

9 V) F$ J" R. S9 _蓝田中学八年级某班学生小夏，自从迷上手机后成绩直线下降，记者采访时，他说：“我在游戏中是部落首领，管理50多个人，这让我很有统治感、成就感。”

. H' P+ \- j! K6 C而再问孩子们的玩完游戏回归现实后，他们的感受尤其统一：空虚。
5 W4 b1 W( g' v6 r
孩子沉迷手机很大一部分原因，是孤独和无法享受高级的快乐。
6 C2 h! ]& G8 x: q! s
2 `+ e, u- }9 ^! e6 i: W: N当高级快乐无法获得时，孩子们就特别容易沉迷低级快乐，例如：玩游戏、刷短视频......

9 |* L3 F/ c+ B* Z2 s郑也夫说：厌学是心灵的癌症。
/ M* k5 @' N8 K6 C: k
孩子沉迷网络的背后，是缺爱，是厌世。
4 b- M4 N  N1 \& X; p9 O8 N
: w: G8 F$ y5 ?' [- V2 e孩子们不是一定要泡在网络上，而是之前的生活，没有人带他去更有意思的地方，做更有意思的事。

& I  n  E8 e' y! S换而言之，
& Q4 v& ^7 d2 u6 B( {如果父母忽视孩子，那他就会在网络上找存在感；
( ~" p6 R$ U2 j; X) O- s. c如果父母贬低孩子，那他就会在网络上找荣誉感。

7 C+ t+ w. m+ v. f' J2 s% H' G听过一句这样的话：没有任何人可以毁掉下一代，除了上一代。

( a6 z. a% k; \8 T; Y, I孩子经常沉迷网络，很大一部分原因是内心匮乏，和没有价值感。
; o% V1 R+ ]7 n( I; r
而父母的爱，永远是拉他走出深渊的最佳筹码！

03
7 e% o6 H' J5 A0 k  |为什么我家孩子戒不掉手机？父母做到“三点”很重要

$ H9 |7 E& d# V6 K5 N+ z" t很多家长，因为需要工作，没有时间陪伴孩子。手机成了孩子无聊时的精神寄托，而孩子专注于玩手机，不吵不闹，对于很多家长来说，自然也是一件两全其美的“好事”。
' j" \% r7 a! [: U
$ w' z+ E* U( a% j可是，如果孩子不加控制地玩手机，后果非常严重！
( d5 L  f! s; @' J) d- ~# p) Y
9 P9 R% \' d3 |: n也有不少家长表示很有共鸣。
& ~; ]; w' Y' q+ q
- g+ t& ?- u& }5 }9 \5 J* }绝大多数爸妈已经意识到手机的危害，却又没法阻止孩子玩，主要有两个原因：

父母没有树立好榜样
, P, w0 S2 b: N: B
1 I7 Y) Y* \6 p% K生活中经常出现一种现象，一大家子坐下来，齐刷刷地拿出手机看新闻、玩游戏、聊聊天，彼此互不理睬，孩子们也是人手一个手机。
# }: K, s/ \) K5 X
家庭氛围非常重要，爸妈们不应该在孩子面前经常玩手机，否则孩子也会跟着一起玩。

1 d; k& x+ y6 ]7 s) @+ w- G有研究表明，孩子在玩耍时，如果爸妈在玩手机，孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍。
# o; d, `1 j3 z, R) Z/ `4 o
父母态度不够坚定
* @5 N6 t! r; u4 @- n
3 }! q5 X" n* I有些父母看到孩子玩手机时，也会生气地说：别玩了！孩子有时敷衍两句：知道了，又继续逗留在屏幕上。

+ u. r( Y5 \2 ~! x- |( ?5 o. v索性父母也就放任自然，孩子就这样，拿他没办法。

: ~! o7 t# R' q这类家长不在少数，对孩子玩手机的行为感到生气却又无可奈何，只能一再对孩子妥协。
9 A, c7 R+ q( J& {6 D. R
% x% L2 r5 }" C% }- m; D8 g这说到底还是父母态度不够坚定。

% _& d8 m/ T' T8 @面对孩子玩手机的情况，不同的处理方式，会带来不一样的结果。
3 O) [2 B7 \" R( Z. @+ _, R& ~
! k& n) Q1 u8 Z- `$ c5 D4 e' {% V下面这3招，教你帮助孩子戒掉手机瘾。
8 s% V2 H8 ?5 G" a# q% O
转移孩子注意力
/ s" u+ M0 d' N( P3 h) o- R/ E
分享一个案例：

# m% x' C  Q, T9 d* [在公开环境中，小孩看见同龄人都在玩手机，于是也缠着身旁的妈妈说想玩手机，这位妈妈俯下身子认真的对孩子说：“妈妈带你出去玩好不好？”

6 B) f, E; w/ m$ Q, F9 ?3 ]孩子很爽快的答应了。可以看出，这位妈妈的做法很聪明。有时孩子之所以想要玩手机，是因为他们感受到了孤独、无聊。

* s6 N, d6 s! Y! O( F. h4 R如果此时，有人提出陪孩子去玩，孩子会觉得自己获得了关注，不再孤独。如此一来，注意力便会从“想要玩手机”转回到“有人陪自己”这件事上来。
9 e& [- K% r( \/ \7 m8 ]: E/ m, v
家长及时的回应，多带孩子出去走走，不仅可以避免孩子玩手机上瘾，还能让孩子见识更广。会让孩子知道外面的世界比手机更加有趣，孩子的好奇心与求知欲也会得到更好的满足。
4 ?' Y  k. b  ]- J# H3 n' _
在这样环境下长大的孩子，眼界才会更加开阔，而不是只会手捧手机，上网、打游戏。
! P/ d* M7 y* d4 O! ]- e
* d2 |" O1 N+ @  n3 n* `家长要以身作则

) S4 B4 E/ O6 X- N  @孩子小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。

# T& C- b6 |% P$ l7 D% l* |* q3 Z, v然后，他们学着父母的样子，这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。
' l/ O$ s  }/ h# }
每当父母在玩电子产品时，孩子想玩的意愿往往会更强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。
/ s( o1 t: H* c
下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

懂得拒绝孩子和孩子约法三章

孩子虽小，但也懂得接受父母所灌输、教育的道理。所以，父母可以适时的对孩子讲讲道理。
6 e. `/ P9 [8 X) t7 ~& E7 I% D
+ W; ]9 O4 F# n( ^. p8 _  G; N2 M当孩子提出要玩手机的时间，家长不要立马严词拒绝，可以先跟孩子讲讲玩手机的害处。让孩子明白，其实手机并没有想象中那么好，也有许多的坏处。
2 @: N  b& ], ?' r
( H% w8 V& o" G* _比如会造成近视，戴眼镜，眼睛不舒服等，让孩子感受到“害怕”。如此一来，孩子自然不敢常提玩手机一事。
2 U( A, i( S$ J; e: G- M
不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过粗鲁的方式：没收手机，砸手机，甚至打过孩子。

这些行为，不如和孩子一起制定一份手机使用守则。约法三章会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。与父母强加给自己的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，对他自己参与制定的方案有更强的执行动力。
% E, i' Y- a0 c& a' W
: H2 e2 y3 ~/ K# H& q! Y+ d所以，一个负责的家长，绝对不会成天端着手机。因为，这样下去，你错过的可能不仅仅是孩子的成长岁月。

/ y; u" F* B0 x6 h! I* c7 ^多陪伴孩子，是阻止孩子玩手机的最好办法！
) ^7 N( a( U- d' G8 Y( j  B5 l0 |
* v5 c- C5 i0 c6 J$ m4 V父母以身作则，给他们创造丰盈的精神世界，教会她们什么才是高级快乐，从一点一滴中建立思考，再树立规则。
' d" ^" p- t9 U  L/ c3 e+ ^  L
3 f6 T  X3 s& d有专家指出：
1 G: W1 W3 A/ o- j! D, i2 q+ N) X2岁以内婴儿不应看电子屏幕；
8 J3 q0 B# g/ m' ]% }2 G- J2岁的孩子看电视20～30分钟之后就需要休息一段时间；
3~5岁的孩子看电子产品不能超过1个小时；
中小学生不准带手机去学校，并且要在每天晚上7:30(周末9:00)准时把手机交还给父母。

3 N8 |- j+ _% d4 U2 z  y0 d7 w  \小贴士：如果孩子不同意，请所有父母温和而坚定地和孩子沟通。

客观的说，智能手机虽然有很多的弊端，但这个时代，我们已经无法避免去使用它。
' }" g% Z3 g2 R( v( h. ~
所以给足孩子精神营养，再树立规则，无比重要！
2 H; F5 [0 @# s3 u
* ?# |- j+ ]3 P( n3 Y9 f米奇妈妈曾对想玩游戏的儿子说过一句话：
* a4 x; |8 w6 Z/ D
+ v5 c0 n" A1 d" n* A人生就是一栋楼，如果你只玩手机不学习停在3楼，那看到的只会是地面上的垃圾。而如果你努力学习，扩大自己的格局，站得更高，从30楼往下看，那这个世界都是美景。

- b' ]: h6 X9 y. X/ ~; l* G3 a: z没有父母希望自己孩子看到的是垃圾，我们都希望他能勇敢大胆往上走，看到更好的风景。
5 k: D' v, ]' j
而这，需要我们所有父母的努力。
6 k' |* F" y* i) n/ @
毕竟虚拟世界带来的美好，始终会破；现实生活中的真实体会，才能助力儿女一生。
; A' n% T# G7 J& d. i' B3 E0 m