一旦查出癌症，“工资再低”也要吃这几物

韦小宝

1.花菜，花菜是我们经常会吃到的一种蔬菜，其中含有丰富的吲哚类物质，这种物质可以帮助我们消除苯并芘和亚硝胺等致癌物，帮助我们防癌抗癌。为你的身体增加一份保障。

2.黄芪，黄芪的药用价值非常高，平时我们可以用它来泡水喝，可以提高人体的抵抗力和免疫力，其中的一些营养物质可以有效的帮助我们防癌抗癌。

3.大蒜，相信大家都知道大蒜可以帮助我们防癌抗癌，是因为大蒜中含有丰富的大蒜素和硒等微量元素，这些物质，可以帮助我们抑制癌细胞的生长和扩散。

4.核桃，相信大家都知道，经常吃核桃对我们的大脑有帮助，其实核桃还有防癌抗癌的作用。这是因为，核桃中含有丰富的氨基酸，能够有效的清除人体的自由基，防止癌症的发生。

5.青椒，青椒是我们生活中比较常见的一种蔬菜，青椒中富含丰富的辣椒素，这种物质的矿氧化作用是非常强的，可以有效的阻止健康细胞的癌变，对于已经癌变的细胞也有着明显的抑制作用。

6.枸杞，枸杞具有独特的抗氧化、免疫调节和抑制肿瘤的性质。研究发现，从枸杞中萃取出的多糖蛋白，能够阻止癌细胞生长与扩散。

7.山药，山药中也含有淀粉酶可以加速碳水化合物的代谢，促进肠胃蠕动，帮助人体消化和吸收，促进肠胃排泄，癌症患者脾胃一般都较虚弱，消化也不好，适合癌症患者食用。

8.龙葵，龙葵是生活中一种常见的野生植物，抗氧化功能非常强，在我国大部分地区都有出产。不仅可以食用，药用价值也很好，做法多样，能为人体补充大量维生素和多种矿物质，有效的预防癌症。

9.蘑菇 例如口蘑、香菇等，因为它们含有多糖抗癌活性物质，能促进抗体的形成，使人体产生对肿瘤的免疫力，抑制肿瘤细胞的生长，并能抵抗多种癌症，包括淋巴瘤、大肠癌等，特别是对肝癌患者，这是非常有益的。含有β-葡萄糖苷酶，能增强机体的抗癌作用。此外，裸子蘑菇多糖的抗癌率为80%-95%。对白血病、食道癌、胃癌、结直肠癌、肺癌、肝癌等多种恶性肿瘤均有显著疗效。

10.鲍鱼 药理实验证明，它对癌细胞的生长有很强的抑制作用。鲍鱼又称旗鱼、桂肉、镜鱼、明目鱼和鲍鱼。科学家发现鲍鱼肉具有一定的抗癌作用。”“保灵素Ⅰ、Ⅱ”是中国鲍鱼研究者从鲍鱼肉中提出的。药理实验证明，保龄素对癌细胞生长有较强的抑制作用。

11.葡萄 葡萄具有很强的抗癌性能，因为它含有白藜芦醇，可以防止健康细胞癌变，抑制恶性细胞的增殖。白藜芦醇在70多种植物中被发现，包括葡萄、桑树和花生。然而，白藜芦醇在葡萄和葡萄制品中的含量最高。所有葡萄酒中都含有一定量的白藜芦醇，含量最高的是红酒，所以喝红酒往往具有一定的抗癌作用。

12.无花果是一种很受欢迎的水果，干后风味独特。而且常吃无花果干，致癌物有明显的抑制作用。

13.甘薯 在所有的蔬菜中，甘薯的抗癌作用排在第一位，它能抑制和杀死癌细胞，每天吃一点，提高身体的免疫力。